秋季多補水，防止鼻出血

文 雷賢/

入秋后毛毛已經(jīng)出過好幾次鼻血了。媽媽帶毛毛到醫(yī)院檢查時才發(fā)現(xiàn)，來耳鼻喉科治療流鼻血的孩子還真不少。鼻出血又稱“鼻衄”，一年四季均可發(fā)病，但在秋季氣候干燥時發(fā)病更多，尤其是小兒發(fā)病較多。

鼻出血三大原因

鼻黏膜分泌液體揮發(fā)快。當(dāng)氣候干燥多風(fēng)時，鼻黏膜分泌的液體揮發(fā)較快，鼻腔容易干澀發(fā)癢，加上一般小孩子都有挖鼻孔的不良習(xí)慣，一旦挖傷毛細血管，導(dǎo)致鼻黏膜的血管破裂，就會發(fā)生鼻出血。

鼻內(nèi)毛細血管擴張收縮過于頻繁。秋天，早、中、晚溫差變化較大，一會兒熱，一會兒冷，鼻內(nèi)毛細血管為了適應(yīng)外界氣溫的變化，也就出現(xiàn)一會兒擴張，一會兒收縮的狀態(tài)，由于小兒鼻內(nèi)毛細血管本來就嬌嫩，難以適應(yīng)這種變化，會導(dǎo)致鼻內(nèi)毛細血管破裂而發(fā)生出血。

秋季多發(fā)疾病引起鼻腔充血。秋季某些疾病的發(fā)病率也較高，比如普通感冒、過敏性鼻炎、乙型腦炎等，疾病的因素導(dǎo)致兒童發(fā)燒會引起鼻腔內(nèi)充血，毛細血管因高度擴張而破裂，也會發(fā)生鼻出血。

多方“下手”預(yù)防

預(yù)防小兒秋季鼻出血，在鼻腔干燥時，可用棉團蘸凈水擦拭鼻腔；平時可用中藥白茅根30克、藕節(jié)20克、蘆根15克，煎水后加適量蜂蜜當(dāng)茶水頻頻飲服，飲食上不要吃辛辣上火的東西，應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，并注意補充足夠的水分，多喝水或清涼飲料；必要時可服用適量的維生素C、A、B2。另外，早晚注意增減衣服避免感冒，保持大便通暢，并告訴孩子不要在太陽下暴曬，不要用手挖鼻孔。

鼻出血處置有方

遇到小兒發(fā)生鼻出血時，家長不要驚慌。無論何種原因的鼻出血，均可在前額部、鼻部及頸部做冷敷，使血管收縮，對止血有一定效果。口中有血時應(yīng)盡量吐出，不要咽下，以免刺激胃部引起惡心嘔吐。然后，病情重者應(yīng)立即帶孩子上醫(yī)院，輕者可自行處理。

可讓患兒仰頭坐于椅子上，用拇指和食指緊捏雙側(cè)鼻翼5——10分鐘，這樣就能壓迫鼻中隔前部的出血點，同時讓患兒抬頭并張口呼吸，以減輕鼻充血而有利于止血。