蚊子
古人告訴我們要樂觀,無論面對什么艱難險阻,都不要垂頭喪氣。樂觀是一個人對生活抱有積極態度的體現。
你知道嗎?樂觀不僅讓你保持好心情,而且還會讓你變幸運呢。愛笑的人運氣都不會太差,說的不就是這個道理嗎?
他們為什么運氣好?
人們談到運氣時,總會聯想到隨機性,甚至有的人認為運氣和玄學有關。生活中當人們說一個人運氣好時,聽上去是夸獎,其實這往往否定了他人辛勤的付出,認為他人的成功更多的是因為上天的眷顧。
對此,英國赫特福德大學的社會心理學家理查德·懷斯曼教授認為,幸運的人有一種不可思議的能力,他們總能讓自己在對的時間遇到對的事情。撇開出生環境這個因素,幸運的人不僅自身擁有很強的工作能力,而且他們懂得如何運用一些技巧為他們帶來機遇。最重要的是,幸運的人想法都非常樂觀,他們一般都認為自己是幸運的。
如果樂觀就能變幸運,那我要馬上樂觀。那么怎樣才算是一個樂觀的人呢?
“膚淺”的實驗
在20世紀90年代,懷斯曼教授進行了一項心理學實驗,他召集了一些自稱幸運的人和自稱是不幸運的人,通過一個實驗驗證他們是否真的像他們所說的那樣幸運或不幸運。懷斯曼將自稱幸運的人和自稱不幸運的人兩兩分為1組,讓他們穿過一條僻靜的街道,在街道上放有一張20美元的鈔票,觀察這些人是否會發現鈔票。最終的實驗結果表明,大多數自稱幸運的人會首先注意到鈔票并撿起來,而90%左右的自稱不幸運的人則沒有看到鈔票。
你一定會覺得這個實驗實在是太蠢了,用這種膚淺的方式來定義幸運與不幸運,簡直像小孩子過家家一樣。確實,這個實驗在當時備受爭議,人們嘲笑懷斯曼教授用這種方式做實驗。不過,在1993年到2003年的10年間,懷斯曼完成了許多類似的實驗。
比如在另一項研究中,懷斯曼給前來參與實驗的志愿者們一份報紙,讓他們數報紙里的圖片有多少張,數完后匯報給他。在報紙的第二版里寫有一句話:“停止計數,這份報紙上一共有43張圖片。”然后在報紙的第三版有一個插入廣告,上面寫著:“停止計數,告訴教授你發現了這個,可以拿到250美元的獎勵。”然而那些自稱不幸運的人沒有發現這兩條信息,一直在計數報紙上的圖片數量。懷斯曼猜想,自稱不幸運的人他們并不關注報紙上的信息。他就只關注圖片,報紙上的內容他們一點都不感興趣。換句話說,他們缺乏發現新鮮事物的好奇心。
這兩個實驗的結論難道說明幸運其實是一種自我暗示嗎?其實不是的,實驗結果表明運氣與“樂觀”和“發現”有關。如果你是一個樂觀的人,那你會更關注生活中的事情。你期待發現生活中的驚喜,當你發現這些驚喜后,你會感到非常快樂,然后你會更愿意去發掘生活,發現更多的驚喜。樂觀且善于發現的人對生活充滿了興趣,興趣讓它們收獲很多機遇。態度往往決定了你是否幸運。
總而言之,如果你時刻留意身邊的機遇,這些機遇會給你帶來所謂的好運。你對周邊環境的關注度越高,你就越容易發現可以利用的資源和應該避免的錯誤,做任何事都如魚得水。反之,如果你根本不關注身邊的事,做事時就會磕磕碰碰。
切勿焦躁不安
另外,以往大家會認為事情不順利就是自己不幸運,其實有一個重要原因可能是你太過焦慮了。往往你感到焦慮時,你就會沉浸在焦慮當中,這樣你就不會興致勃勃地觀察著周邊環境了,你會錯過很多的機遇,導致做不好事情,進而認為自己運氣不好。
英國社會心理學家克里斯汀·卡特舉過一個簡單的例子,當你在尋找汽車停車位時,你越焦慮,你就越容易錯過合適的位置,然后就開始抱怨自己運氣不好。我們生活中也會經常遇到這樣的情況,其實你的鑰匙就在你的口袋里,然而你卻焦頭爛額地滿屋子找房間鑰匙。越找不到越心煩,開始思考自己這段時間是不是“水逆”。其實如果你冷靜思考一下,說不定馬上就意識到鑰匙放哪里了。太容易被焦慮沖昏頭腦的話,就會像一只無頭蒼蠅一樣花更多的時間做無用功。
焦慮還會使我們將注意力轉向潛在的威脅。父母總叮囑孩子不要和陌生人說話,導致孩子對陌生人感到恐懼。當孩子們一直無視身邊的陌生人時,他們就失去了和陌生人建立關系的機會,也失去了陌生人可能會提供的機遇。還有你最能感同身受的是,你在考試或面試時,因為害怕失敗而感到焦慮,焦慮使你難以專注于當前的事情而不斷地去想失敗了怎么辦,這樣的話你真的會失敗的……失敗后你就會懷疑自己沒有工作運、考試運,在下一次測試時就更加沒信心了。
總之,焦躁不安確實不會給人好運。所以無論碰到什么事,切勿焦躁不安,告訴自己要冷靜,這樣好運才會到來。
變幸運的訣竅
懷斯曼教授在一次關于“幸運”的演講上列舉出了變幸運的訣竅:“1.相信你的直覺。2.最大化利用得到的機會。3.時刻期待著好運。4.將霉運轉為好運。”
具體做法如下,大家可以參考參考:保持運動的好習慣,好的身體會有好的心情;每周至少要和一個陌生人交談,以增加見識,積累經驗;可以要求自己每天都寫日記,以養成觀察事物的習慣,積累經驗,有助于在以后遇到事情時解決問題。
其實不僅是大人可以學習如何變幸運,父母也可以教孩子這些生活的小訣竅,這對他們今后的發展有很大的幫助。例如父母應該多帶孩子們去體驗新的事物;鼓勵他們和陌生的孩子交流并保持社交聯系;寫日記,養成記錄生活的習慣。這些小訣竅的共同點就是會讓孩子們更關注周邊環境,并變得更加樂觀、開朗。
好運會眷顧那些努力的人。這里的努力指的不僅是個人能力的提高,還有努力觀察身邊的事;努力用樂觀的態度面對生活;努力和其他人處好關系等等。好運不是玄學,只要你肯努力,你的生活也可以充滿好運和快樂。