一民
十多年的時間里,留美心理咨詢專家馮大榮運用他獨特的專業(yè)咨詢手法,拯救了成千上萬的家庭,在救贖的道路上,他演繹了怎樣的傳奇?他又是如何為中國心理咨詢開疆拓土?
他決意和死神決一高下
癌癥,對很多人來說就是死亡的判決書,人們一旦被診斷出癌癥,他們內心的慌亂、無助、絕望迅速讓癌癥惡化。馮大榮老師所做的一切努力就是要讓癌癥這個死亡判決書無效。
江蘇揚州的曉云(化名),是一個事業(yè)有成、家庭美滿幸福的女企業(yè)家,長期以來企業(yè)發(fā)展順利,規(guī)模不斷擴大,和丈夫恩愛如初,子女也先后到國外留學。人生的一切都是按照預想的軌跡順利向前延伸,再幸福的生活也莫過于此。直到自己的姨媽和妹妹相繼查出直腸癌以后,這條讓人羨慕的人生長河中,開始暗流涌動。
據(jù)醫(yī)學界權威研究,直腸癌存在部分遺傳的可能性。當曉云面對自己親人相繼患癌后,也不免有些隱憂。這種隱憂慢慢在自己的內心深處落地生根,并逐漸發(fā)展成恐懼。當自己也被確診患有直腸癌的那一刻,驚恐徹底爆發(fā)了。
手術過后,再經(jīng)歷放化療,優(yōu)秀的專家團隊在評估治療效果時,都認為治療效果良好。然而,曉云內心的平靜已經(jīng)被打破,無論家人如何勸說都無濟于事,她儼然成了驚弓之鳥。這種悲觀的情緒開始變得失控,她開始整夜整夜的失眠,幻想癌癥在一點一點地侵蝕自己的身體,肝癌、胃癌、肺癌……仿佛每一種癌癥都會朝她襲來,因此每當身體任何部位有一點不舒服,就變得異常緊張。哪怕是鼻塞、胃口不好、胸悶、咳嗽等一些常見的感冒癥狀,在她這里都變成了癌癥的征兆,使她惶惶不可終日。最后,導致自己頻繁地出入醫(yī)院做各種癌癥篩查,嚴重的時候甚至一天都會出入醫(yī)院多次,過去美好的生活儼然變成了地獄。
看到這種情形,醫(yī)生推薦她找留美心理專家馮大榮老師,她迫不及待地預約了馮大榮老師的心理咨詢。第一次遠程咨詢,她已經(jīng)是一個精神萎靡、身心極度疲憊的人。馮老師了解了她的情況后,跟她說道:“曉云,你知道癌癥的英文嗎?”曉云立刻回答道:“癌癥的英文叫Cancer。”馮老師接過曉云的話說:“一般人認為癌癥Cancer是一種靜態(tài),其實不是,癌癥是一個動態(tài),因為癌細胞在每個人的體內都是存在的,但會發(fā)展成癌癥只有少數(shù)人。也就是說,癌癥是一個變化的過程,所以癌癥用英文的正確表述應該是Cancering,于是癌癥就由一個靜態(tài)的名詞變成了一個變化的動名詞。在我們的身體里,癌細胞和健康的細胞共同存在,相互制約相互抗衡。當我們被確定患癌,并不意味我們被判了死刑。在配合醫(yī)生治療的同時,當病人的內心和諧、寧靜和幸福時,健康的細胞就會不斷增長,癌細胞的生長就會得到抑制,用英文的說法這是一個down(下降)的過程;而如果我們的心態(tài)不好,再加上不及時治療,癌細胞就會不斷增長,健康細胞的生長就會被抑制,用英文的說法這是一個up(上升)的過程。所以,我們首要的任務就是讓自己的內心不再焦慮和恐懼,而是以一顆平常心去接納自己已經(jīng)患癌的事實,然后通過練習、冥想、暗示等方法徹底改變自己的心態(tài)。”
聽完馮老師的講解,曉云好像頓悟了一樣,“作為病人,并不是無所作為,我可以配合醫(yī)生治療,我可以重塑自己的內心,所有的努力都是為了在癌癥這個單詞上加上ing,實現(xiàn)病情的動態(tài)轉換。只有這樣,我們的生命才會牢牢把握在自己的手里。”
從那以后,她一邊接受醫(yī)生的治療,一邊接受馮大榮老師的心理咨詢。馮老師一面讓她冥想,想象她來到一個世外桃源,那里陽光溫暖、空氣清新,感受自己身體完全健康的樣子,并對自己說:“這是真的,這就是我。”同時,老師讓她做凈化,“年紀輕輕就去世了并不代表什么意思”,她內心開始接受自己最糟糕的狀態(tài),讓內心得以平復。
通過3個多月的成長,現(xiàn)在的她狀態(tài)非常好。她逢人便說:“過去很多人對癌癥有誤解,其實癌癥并不可怕。”她還告訴采訪的專欄作家說:“一般人總是排斥癌細胞,最讓我感到奇特的是,面對癌細胞,馮老師卻讓我摸著直腸的部位對自己說:‘癌細胞,我愛你們!因為接受了癌細胞,自己就沒有那么恐懼了,癌細胞也就沒有那么逆反了。”
她說:“對于自己患癌這件事情已經(jīng)放下了,自己的內心也非常平靜。馮老師教我修心,這是我人生的最大財富,我現(xiàn)在把自己生命的重心放在了寬度上,讓自己輕松地享受生活的每一天。只要自己過好了每一天,相信自己的未來也不會差。這也是盡人事、聽天命的道理吧。”
厚植人們幸福成功的土壤
一想到優(yōu)異,人們自然就聯(lián)想到出類拔萃、技壓群芳,一旦達到了巔峰狀態(tài),人們就開始變得飄飄然;一旦自己遠離了優(yōu)異,失落和沮喪就油然而生,這二者都會讓人們遠離幸福和成功。這些年來,馮大榮老師設法給來訪者做一篇大文章,花大力氣厚植人們幸福成功的土壤。
出生在上海的葉紫是班上公認的班花。身為學霸,她的英語和數(shù)學長期占據(jù)班上第一的位置,以她的成績考北大或者清華都不在話下。此外,她還是一位舞姿優(yōu)美的舞者。她的舞蹈輕盈柔美,極富表現(xiàn)力,是一個人見人愛的姑娘。
也許是受到外界的關注太多、期望太高,也許是因為天資聰慧,自己就感覺到應該勝人一籌,這一切無形中給自己增添了太多的壓力,最終導致她在高考時由于顧慮太多,求勝心切,發(fā)揮失常,沒能如愿進入別人所期待的大學,只能在一個不知名的一本院校就讀。
高考的失足,像是一個噩夢,使葉紫從美妙的人生規(guī)劃中被驚醒。此時的她整日誠惶誠恐,她不敢出門,總覺得別人會笑話她。剛開始只是不愿意出門,隨后都不愿意出自己的房間。為了不讓老師、同學、親戚、朋友發(fā)現(xiàn)她的蹤跡,她頻繁地更換手機號碼。她原以為一切的恐懼和擔憂都會在進入大學的那一刻消失。然而,事與愿違,進入大學的兩個月里,她的情緒越來越不受控制,學習成績一落千丈,和自己的室友關系更是一塌糊涂,最終只能休學回家。回到家里,葉紫晝夜顛倒,晚上打游戲,白天睡覺。看到女兒一點一點消瘦下去,父母心痛不已,卻也一籌莫展。最讓父母擔心的是,如果孩子一直這樣下去怎么辦?聯(lián)想到社會上那么多啃老一族,難道從小聽話的女兒也要加入他們的行列?這讓父母不寒而栗,他們不敢再往下想。
在學校輔導員的推薦下,葉紫找到了馮大榮老師。第一次找馮老師做咨詢的時候,馮老師就告訴她:“同學,你主要的問題就是失去自我,為別人而活,所以一旦你沒有變成別人所期待的樣子,你就被擔心和沮喪的氣氛所縈繞,甚至情緒失控。而一個真正做回自己的人,從來都不會懼怕外界的看法,他們內心是寧靜平和的,無論外界發(fā)生什么,他都能快樂地學習和工作,這樣的人豈有不成功之理?”
馮老師繼續(xù)說:“現(xiàn)在很多年輕人,他們只想追求成功和幸福,但是卻不知道幸福和成功從哪里來。現(xiàn)在的社會已經(jīng)不再是靠一朝一夕就能獲得成功的年代,一個人要成功需要自己長時間的努力工作。于是,心理因素變成了第一位的,只有擁有良好的心理,他才能快樂地學習和工作,他就具備了十年磨一劍的心理,他離成功也就是一步之遙的事了。”
這簡短的一席話,仿佛點醒了迷霧中的葉紫。于是她選擇留在咨詢中心,跟著老師一起修心。在咨詢中心的日子里,老師讓她做了大量的正向接納,“我現(xiàn)在不需要向別人證明我比別人更優(yōu)秀,我愿意選擇愛我自己。”漸漸地,葉紫不再追逐在別人心目中優(yōu)秀的樣子,只要做回真實的自己就好。為了讓她早日做回一個自然的我,老師讓她閉目冥想自己快樂活潑的樣子,并在走路的時候都保持在畫面中的形象。
三個月的時間,她徹底改變了自己,并且能接納曾經(jīng)的自己。面對未來,她坦然地告訴同學們,未來所有的一切都是上天賜予我的,我都愿意快樂地接受生命的一切,因為一切都是最好的選擇。
她最終選擇回到學校,從頭再來一次。此刻,中心的所有老師和同學都送上了衷心的祝愿。
練就知風之自、知微知彰的功夫
十多年來,馮大榮老師讓成千上萬的求助者告別內心的陰霾,和幸福成功擁抱,而且在心理咨詢的領域不斷地開疆拓土,所有的這一切都是來自其深厚的學術功底和內在的實修功夫。
心理問題一個重要的特點是其隱蔽性,決定人們行為背后的諸多心理被隱藏起來而無從察覺,這些隱藏在暗室屋漏的心理對人生往往起決定作用,這也就是大家所說的潛意識,所有的問題不是問題的本身,而是來自深層次的心理。
比如小時候父母批評孩子說:“你就不是做生意這塊料!”隨著時間的推移,孩子可能淡忘了父母的批評,但是潛意識卻幫助他牢牢記下這一人生“哲理”。長大了,每當遇到各種商機,他會視而不見,因為他內心始終有一個極其微弱而又肯定的聲音:“我壓根就不是做生意的料。”所以人生的各種問題,看上去是問題的本身,實質上存在著某種深層次的障礙。要破解人生的各種難題,如學習和工作壓力,人際交往障礙,婚姻情感困惑,人生發(fā)展瓶頸等等,往往需要在導師的指導下破解埋藏在潛意識下的各種局限思維,一旦這些限制性思維被打破,人生才會徹底改變。這也就是為什么傳統(tǒng)心理咨詢存在著巨大缺陷的原因,因為這些咨詢并沒有從根本上觸及潛意識。
世界上有兩個最為深遠的領域,一個是遼闊的太空,一個是人們神秘的內心。為了徹底揭秘人們內心的各種障礙,馮老師每天堅持不斷地內省,不斷地查找內心的那個被人們常常忽視的深邃之處,哪怕是一個極其微弱的聲音,他都要做到能真的看到一樣。因為在不斷地求內,所以他練就了一雙火眼金睛,所有的內心障礙在他面前都無處遁形,這種“罪己”的功底,成就了馮大榮老師在中國心理咨詢界的泰斗地位。
聯(lián)系馮大榮老師請致電:023-67750949。