年輕人時常“挑燈夜戰”，謹防癲癇找上門

文/錢琦

現如今越來越多的年輕人因為不良生活習慣而患上老年病，對他們的身體產生了巨大的傷害，癲癇就是其中的一種。青少年預防癲癇發作，主要還是要養成良好的生活習慣，保持充足的睡眠。

今年剛20歲的小歐和無數年輕人一樣，喜歡“挑燈夜戰”，在手機上的各種APP中刷來刷去。凌晨2時多，小歐帶著滿滿的成就感上床睡覺了，等到凌晨4時多時，小歐突然醒來，發現自己的右手在劇烈抽搐，整個過程持續了3分多鐘。他只覺得是自己睡姿不當壓到了右手，便又扭頭睡去，誰知此后他的右手每晚都會“抖上一抖”。

后知后覺的小歐發現情況不對，到醫院就診，接診醫生了解了小歐的情況并進行檢查之后，發現他居然是腦血栓引發的繼發性癲癇。年紀輕輕的小歐怎么會被腦血管病找上門？原來小歐平時最大的愛好就是宅在宿舍玩手機，不愛運動，身體一直處于微胖狀態，且作息更是晝夜顛倒，毫無規律可言，而檢查中又發現他的血管不好，所以才會出現年輕人患上老年病的情況。

現如今越來越多的年輕人因為不良生活習慣而患上老年病，對他們的身體產生了巨大的傷害，癲癇就是其中的一種。

癲癇是一種發病機制非常復雜的疾病，病因以及發病形式多種多樣。在成因方面以下這幾點是特別需要注意的：

1.對于各種顱內感染、靜脈竇血栓形成等顱內疾病引起的癲癇，要積極地預防這些原發病的發生，一旦發生了，應及早診斷，正確治療，減輕腦組織的損傷程度。在顱內疾病的急性期，不少患者常有癲癇發作，這時應及時、足量地使用抗癲癇藥物，以減輕腦組織因癲癇發作造成的損害，也可以減少日后癲癇發作的機會。

2.預防腦外傷引起的癲癇，重點是預防腦外傷的發生，避免因工作、交通事故引起腦外傷。

3.高熱驚厥患者約有15%左右的幾率轉變成癲癇，如對有復發可能的高熱驚厥，應及早地采取預防措施，可大大減少高熱驚厥造成的腦損傷，也就減少了癲癇的發生率。

4.去掉癲癇發作誘因，是預防癲癇復發的重要環節之一，如飲酒、吸煙、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發熱、剝奪睡眠、近親結婚及有害的聲、光刺激等。

5.藥物治療最重要的一點就是，一旦開始服藥治療，必須堅持服用，不能隨意間斷，只有這樣才能有效地控制發作，經過正規治療后，若發作已完全控制，減藥時要先檢查動態腦電圖和其他相關檢查，情況允許，可逐漸減量，不可驟停。如在停藥或減藥過程中出現復發，應在醫生指導下立即恢復原治療劑量。

總體來說，青少年預防癲癇發作，主要還是要養成良好的生活習慣，保持充足的睡眠。