淺析籃球擋拆配合的技術特征

王林霞 汕尾職業技術學院公共課教學部

一、擋拆配合的技術分析

擋拆配合中掩護隊員的動作包括移動、占位、跟進三個環節，控球隊員的動作包括運球、突破、傳球三個環節，每個環節之間都是連續的流暢的進行。要做擋拆配合，先要對場上的情況進行觀察并作出正確的判斷。當對方采用人盯人防守，個人不易擺脫，同時籃下空出時，可用擋拆配合。在決定擋拆之后，掩護者要隱蔽地迅速突然地移動到同伴的防守者的移動路線上，占據有利位置。當自己處于防守者的視野之外時，應給防守者留出正常一步的距離，若處于視野之內時，則要盡量地靠近被掩護者。在擋的過程中掩護隊員靜止不動，不能有附加動作，當同伴通過自己的掩護順利突破時，掩護者根據實際情況選擇內拆或者外拆。控球隊員在掩護隊員的掩護下擺脫速度要快，在突破的同時觀察隊友的有利位置并及時的傳球。

二、擋拆配合的動作方法

(一)擋拆的動作方法

擋拆配合是在掩護的基礎上進行的，要想練成一流的擋拆，必須先掌握一流的掩護技術。掩護者定位掩護時，雙臂要屈起，貼靠在胸前或自然下垂體側，既是為了保護自己，也是提醒自己不要過分伸展雙臂去抓或推、攔防守隊員。掩護時身體要保持緊張，隨時準備身體接觸，發生掩護的剎那，保持靜止不動，身體各部位不得有任何附加動作。掩護中若有身體接觸，則要求接觸發生時掩護者處于靜止狀態，并且身體任何一部位都不能超出自己的圓柱體，更不能因被掩護者的變向而變向時，在移動中與被掩護者發生身體接觸。掩護的角度方向、位置及掩護的時機是建立掩護時最重要的因素。當你設置掩護時，你必須選擇正確的角度、位置和方向。然后與防守隊員保持緊密身體接觸，目的是擋住防守隊員的移動路線。讓防守隊員不能輕易繞過你的掩護。如果你沒有處于正確的掩護角度，防守隊員可以輕易繞過你的掩護。

(二)掩護隊員掩護后的跟進動作

擋拆指的就是“擋”和“擋”完之后的“拆”。“拆”好了就形成面對空籃或二打一，“拆”不好就前功盡棄，所以掩護后的跟進動作非常重要。在同伴經過體側的瞬間，掩護者完成掩護任務后，迅速視場上情況作出反應：當籃下無防守者時，應以近籃側的腳為軸后轉身，將防守者擋在身后，直接面對空籃或與同伴二打一；當籃下有防守者或防守隊員成功突破掩護后，以近籃側的腳為軸后轉身已無意義時，應以遠籃側的腳為軸后轉身，迅速外拉，甩開防守隊員接球中投或重新組織進攻。

(三)持球隊員的技術動作

擺脫隊員在擁有一個掩護時，必須強行切入，并且要靠近掩護隊員，更重要的是要與掩護隊員擦肩切入，而不是與掩護隊員保持較遠的距離。如果你沒有采用與掩護隊員擦肩切入的方式，那么防守隊員可以擠過掩護繼續防守你，這樣擋拆配合的效果就會大打折扣。突破后抓住有利機會上籃或急停跳投得分，如沒有機會要及時的傳球，傳球動作要隱蔽，傳球點要準確。

三、擋拆配合的重點和難點

在擋拆配合中最易導致失敗的原因有幾點：掩護者未能把防守者完全擋住，防守者可以輕易的越過掩護繼續對控球隊員進行防守；掩護隊員完成掩護后要及時的采取下一步行動，以免喪失二次進攻的機會；控球隊員在擺脫防守后只顧個人進攻不能及時發現隊友的有利位置，錯過進攻機會；時機把握不當，控球隊友移動過早或過晚都對配合效果產生巨大影響。所以，擋拆的重點和難點是掩護者的占位，掩護者的跟進，控球隊員的處理球以及時機的把握四個方面。掩護隊員的起動最好要突然，特別是在低位區做掩護時，掩護的區域不要太低，在發動掩護前，掩護隊員要掩藏自己的行動意圖，有目的地、隱蔽地、合理地、迅速地移動到同伴的防守者的移動路線上，主動貼近防守隊員并確保完全擋住防守隊員。掩護隊員完成掩護后根據場上實際情況合理選擇跟進或者外拉。控球隊員在突破的同時觀察場上其他隊員的位置，選擇最合理地進攻方式，確保配合的成功率。控球隊員擺脫的時機，隊員要是想利用掩護擺脫自己的防守，就必須要等到掩護隊員建立好掩護后才能行動。在比賽中可以經常看到隊員在掩護隊員還沒有建立起牢固的掩護時就迫不及待地擺脫切入了，而這個時候防守隊員也是很容易地繞過掩護繼續防守，所以你必須等到堅固的掩護建立后，再利用掩護位置強行切入或擺脫。

四、總結

擋拆配合的技術特征包括控球隊員的技術和無球掩護隊員的技術，控球隊員的技術要求包括持球、運球、投籃、傳球幾個環節，無球掩護隊員的技術包括移動占位、轉身、投籃、內拆和外拆等幾個環節，只有合理地利動作技術才能發揮擋拆配合的最大威力。使籃球賽中獨立的個人與個人之間發生聯系，從而產生1+1＞2行為效果。