我的能量，就是我

宛欣

大多數時候，我們總是意識不到，自己原來是有能量的。在擁堵中消耗青春，在格子間里逐漸迷失，為了同事關系、工資和家庭而抱怨。這就叫成長？成長所丟掉的，其實就是你的能量。丟掉了能量，可能就是丟掉了自我。你該正視自己的能量了。

她叫韓沐依

韓沐依并不是個小家碧玉的形象。她落落大方，舉手投足總透露著一種自信。其實她離開校園并不久，但處理各種事情的時候遠比同齡人要成熟得多，也有效得多。她的身體里蘊含著巨大的能量，這種能量讓她在熒屏上一炮而紅，她也因此成為了無數少男少女們的榜樣。

真性情的耿直girl

韓沐依成熟，卻絲毫不世故，甚至很多時候還表現(xiàn)得很單純，甚至跟演藝圈的風氣頗有些格格不入。從小她便是一個內心火熱、好打抱不平的人。進入演藝圈后，她沒有同行業(yè)里的壞風氣同流合污，仍然能堅持自我，堅持做一個真性情的耿直girl。

她在作品中也幾乎就是在演繹自己。在熱劇《我不上頭條》中，韓沐依飾演的女一號就是一個“路見不平一聲吼”，勇于打抱不平的女孩。雖然外在是個高冷美女，但內心總是燃著一團熱火。

說走就走，逛吃逛吃

演員確實是個風光的職業(yè)。工作經常就是從一個城市轉往另一個城市，這給韓沐依許多“說走就走”的機會。每當結束拍攝，其他同行們總是一身疲憊回家養(yǎng)精蓄銳，韓沐依卻又精力十足地開始了一次新的旅行探索。

對于這種“小資”女青年來說，旅行當然不是風塵仆仆的荒野遠征。90后是在日本動漫的“熏陶”下成長的，韓沐依也因此把日本當成了“說走就走”的首選目的地。在這樣的國度，旅行就是“逛吃逛吃”和“買買買”，每次回國時超重的永遠是新買的書而不是化妝品。她的人生清單中很靠前的一項便是“吃遍各國美食”，依照目前的進度，這個目標一定會提前完成。

文藝工作者的基本素養(yǎng)

“演員”一詞顯得空洞單調，用“文藝工作者”來描述韓沐依的工作狀態(tài)更形象直接。她是個文學愛好者，不僅讀書涉獵廣泛，自己還是個勤勞的“創(chuàng)作者”，用文字記錄自己的生活和旅行心得。韓沐依可以長時間地“宅”在家里，看書、寫字、看電影，也經常長時間地旅行、打球、做運動，一動一靜，也正是韓沐依“能量”所在。

韓沐依還很年輕，等待她的角色比她詮釋過的角色要多得多，等待她的坎坷也一定比她所跨越過的障礙多得多。韓沐依對這一切是充滿期待的——她充滿能量，永不畏縮。