興義市鄉鎮社區居民體育鍛煉現狀研究

尚獻芳 劉書博

（興義民族師范學院，貴州興義 562400）

隨著我國經濟的快速發展,人均收入和生活水平均不斷提高,人們參與體育鍛煉的時間和機會也相應增加。我國鄉鎮居民已經逐漸意識到參與體育鍛煉在可以打發時間,也可以鍛煉身體、增進健康。小康社會與和諧社會要求構建全民健身體系,而社區是開展群眾性體育活動、構建體育生活方式的基本的場所,也是全民健身計劃的實施主要形式之一,因此，對不發達地區社區居民參與體育活動的研究迫在眉睫。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

本文以興義市鄉鎮社區居民體育鍛煉現狀為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過知網和圖書館查閱相關文獻和書籍，找到與居民社區體育鍛煉有關的資料，將現有資料進行閱讀整理，為本文選題和撰寫提供理論依據和研究保障。

1.2.2 問卷調查法

在保證問卷信度和效度的前提下聽取相關的統計學專家意見，以隨機抽樣的方法，對興義市鄉鎮隨機調查三個區域。在三個社區的社區體育活動點隨機抽3天調查 (早山6點-晚上21:30)，向參加體育鍛煉的人群隨機發放問卷80份，共計240份。問卷由調查對象當場填寫，半小時后進行回收，回收230份，回收率為95.8%，其中有效問卷225份，有效率為97.8%。

1.2.3 數理統計法

運用EXCEL統計軟件和Microsft Offic Word文檔對數據進行統計整理分析，使調查更具有說服力，為本研究起到更好的支撐。

2 結果與分析

2.1 興義市鄉鎮社區居民參加體育鍛煉的目的

從表1來看，興義市鄉鎮社區居民體育鍛煉的目的主要集中在：增進健康和健身健美，,分別占調查總人數的81.3%和12.4.0%。這說明鄉鎮社區居民已經有了鍛煉身體增加身體健康的意識。同時也可以看出：不同年齡段的人群參加體育鍛煉的目的也有所不同。15-20歲和21-30歲年齡段的人群把健身健美作為體育鍛煉的首要目的，而其他年齡段的人群都把增進健康作為第一選擇。究其原因主要是因為15-20歲和21-30歲年齡段的人群自身健康狀況較好,對自身健康的關注低于其他年齡段的人群，而對外在形象的關注遠高于其他人群。

2.2 職業調查與分析

表2 興義市鄉鎮社區體育鍛煉參與者的職業調查(n=225)

通過表2發現，興義市鄉鎮社區體育鍛煉參與者中，街道商戶占總調查人數的31.1%。造成這種現象的原因主要有以下幾種：第一，街道商戶為興義市鄉鎮社區的主要居民，占鄉鎮社區居民的主要組成部分,所以人群比例相對要多；第二，鄉鎮社區體育設施及社區體育指導等不適應于各個年齡段的人群和不同職業的需求,更多的是偏重于一些運動量和運動強度小的韻律表現類項目，如集體舞、健身氣功等，這些項目適用于中老年人。

2.3 興義市鄉鎮社區居民體育鍛煉的項目

通過表3發現：興義市鄉鎮社區居民參與體育鍛煉的項目有以下幾個特點：多樣性。項目內容豐富決定了其多樣性的特點。表中還可以看出不同年齡階段的男性對休閑釣魚有著獨鐘的喜愛,但是由于場地的限制造成其沒有很好的發展出來；階段性。不同年齡段的人群在鍛煉項目的選擇上表現出明顯的不同。這是由其年齡個性特征所決定的。季節性。游泳運動是其突出的體現。性別差異性。女性鍛煉者多傾向于集體舞和韻律類的健身舞蹈活動,而男性鍛煉者則選擇對抗性較強的足球和籃球等項目的較多。

3 結論

綜上所述，興義市鄉鎮社區居民參與體育鍛煉的主要動機是增進健康和休閑娛樂；除15-20歲年齡段外，21歲以上年齡段的女性鍛煉者均比男性高，隨著年齡的不斷遞增，參加體育鍛煉的人數也隨之呈現出遞增趨勢；社區居民體育鍛煉的項目體現：階段性、性別差異性、多樣性、季節性的特點；鍛煉場所主要集中在單位體育場所、社區內的空地、公共體育場所。

表1 興義市鄉鎮社區居民體育鍛煉目的調查(n=225可多選)

表3 興義市鄉鎮社區居民體育鍛煉項目調查(n=225可多選)