淺談職高學生心理健康教育

余梅

中等職業學校的學生正處于身心發展的重要時期，發展方向由升學為主轉為就業為主。學生將直接面對社會和職業的選擇，面臨職業競爭和就業壓力日益加大的環境變化，對人生目標也逐漸產生越來越多的困惑。而心理健康直接關系到提高學生的全面素質。對學生進行心理健康教育的實踐需不斷探索。筆者結合自身教學實踐，談談自己的幾點看法！

一、影響職高學生心理健康主要問題 。

1、人際關系焦慮問題。

職高學生有夢想也有期待，對于家長來說。把孩子送進學校是把教育管理的責任交給學校和教師，對于學生自己來說，一邊急于得到成人社會的認可，時刻模仿成人的行為習慣，一邊卻還未擺脫孩童的天真心態，加上沒有升學考試的巨大壓力，“混”的氣氛很容易在職高生中蔓延。另外，學生的交往需要隨著年齡的增加而不斷增強，但如果得不到正確的指導，就會因為交往不當而產生這樣或那樣的心理問題。例如矛盾不能及時處理解決，就容易形成暴力對抗、封閉孤獨、派別流動等不良心理。

2、在日常生活中的心理問題。

吸煙、泡網吧、早戀是當今職高學生的三大癖疾，雖然這種情況只存在于少數，但家長為此揪心。究其原因，主要是由于學生在日常生活中，心理受到客觀環境（家庭、社會、學校）的不良影響，部分學生因此而出現心理問題，例如家庭糾紛、父母離異造成孩子抑郁和焦慮；社會不良風氣、復雜的人際關系造成內心矛盾沖突與困惑疑慮；學校不得法的教育與嚴厲或放任，造成孩子對抗情緒或退縮畏懼等心理問題。

二、職高學生心理健康教育的重要性。

中等職業學校學生正處在身心發展的轉折時期，隨著學習生活由普通教育向職業教育轉變，發展方向由升學為主向就業為主轉變，以及將直接面對社會和職業的選擇，面臨職業競爭日趨激烈和就業壓力日益加大的環境變化，他們在自我意識、人際交往、求職擇業以及成長、學習和生活等方面難免產生各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中等職業學校開展心理健康教育，是促進學生全面發展的需要。于社會、學校、家庭和學生個體而言，開展心理健康教育，是關乎社會安定和諧、學校穩定發展、家庭和睦幸福和學生個體積極發展的需要。

三、解決職高學校心理健康教育的有效途徑。

1、轉變教育觀念。

職校生是一個不容忽視、不可小視的社會群體，應該是富有活力、充滿朝氣的青年群體，也必定是未來社會發展進步和城鄉建設的生力軍。心理健康教育不僅有利于培養學生良好的心理素質，而且有利于促進學生在智力、品德、身體諸方面的開發與養成，這一點早已被國內外先進的教育理論和教育實踐所證明。不少國家在學校開辦心理咨詢機構、心理訓練中心，普及心理健康知識，為心理患者提供治療幫助。我國的北京、天津、上海、遼寧及廣西的少數學校，也把心理健康教育這項工作開展得有聲有色，其效果是顯著的，但絕大多數地區尤其是較為閉塞的農村學校卻仍是我行我素。究其原因，應試教育難逃其咎。當前，要加大素質教育的宣傳力度，使所有校長和教師都懂得，心理健康教育對人一生的成就都有極大的影響。馬克思曾說過：“教育絕非是單純的文化傳遞，教育之為教育，正是在于它是一種人格心靈‘喚醒，這是教育的核心所在。”要提高思想認識，樹立全新的教育觀、人才觀，就要把學校心理健康教育提高到培養和造就社會主義事業建設者、接班人的戰略高度來認識和看待，可以說，是否重視和開展學校心理健康教育，不僅能衡量一所學校的辦學水平，也能反映一所學校校長和教師的眼光。學校要端正辦學思想，樹立素質教育的理念，努力更新教師的教育觀念，提高心理健康水平，以健康的心理品質，健全的人格去影響教育學生。

2、注重心理訓練。

職高學生心理健康教育活動的開展要結合職高學生教育技能的培養特點來進行，要積極地開展形式多樣的心理教育心理教育主題活動，開展有效的心理訓練。提高職高學生處理人際關系的能力，調動學生的積極性，了解學生不同階段的心理特點，展開不同的心理輔導活動。比如，學校可以組織心理設計大賽、心理游戲比賽，讓學生積極踴躍地參與心理教育活動，從而使得職高學生的心理健康問題得到很好的解決，也讓學生感受到成長的快樂，認識到心理健康教育的重要性，關注自己的心理健康問題，在和同齡人交流的過程中，促進自己的成長。

3、建立網絡平臺。

由于網絡具有隱蔽、虛擬性，學生處在一個寬松無需戒備的交流環境中，便于把自己的壓抑、苦悶、困惑傾訴出來，也便于學生就一些敏感的問題與教師和同學溝通。如利用學校已有網絡資源，開設資源共享的心理網站，向學生介紹心理健康知識、緩解或調適心理壓力的技巧以及提供心理健康測試等；開通網絡咨詢熱線實現師生心靈互動。學生不用擔心和害怕自己的心理健康問題會暴露在大家面前，能真實地表述自己的問題和期望，保證心理健康教育的有效開展。

4、構建教育機制。

實踐證明，只有學校、家庭、社會三者緊密結合、相互配合，才能更有利地保證整個教育要求的一致性，才能得到事半功倍的效果。家庭教育要配合學校，家長要和教師溝通配合好，不能各行其是；社會教育也要根據當地的實際情況，與學校攜起手來，使學生無論在家庭、學校，還是走上社會，都感受到共同的期待和要求，目標一致，使他們更加堅定信心。另外要充分發揮學校教育的優勢，可以舉辦家長學校，設立家庭教育輔導站等，以推動家長和學校教師共同研究教育經驗和規律，普及科學教育知識，提高全民家庭教育水平。

5、改變評價方式。

學生的自卑心理大多來自教師對學生的主觀評價。一些教師憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生，對中層生漠不關心，對后進生全盤否定，出語不遜，這無疑給學生帶來極大的心理壓力及負面影響，可能使許多學生產生自卑心理，甚至對學生的自尊心、自信心都會產生不良影響，嚴重影響學生的身心健康。被譽為“德國普通教育之父”“德國教師的教師”的19世紀德國資產階級民主主義教育家第斯多惠曾說過：“嚴厲的面孔和訓斥、咒罵學生是一種惡劣的行徑”。我們應學習借鑒英國教育的優點，英國教師對學生評價時從不吝嗇自己的溢美之詞，對學生的贊揚體現在具體細微中，一點點的進步，都會被他們非常鄭重地夸獎一番。我們對待每個學生都應一視同仁，絕對不能挖苦、諷刺學生，應以一顆寬容慈愛之心愛護關心學生。我們教師缺乏這種意識，對學生太求全責備了，我們應學會贊美，讓學生能不斷地從中得到鼓勵。 教師應掌握心理健康教育的技能。教書育人是教師的職責，教師除傳授基礎知識、基本技能外，還應培養學生健康全面發展。

總之，提高職高學生心理健康水平是提高其綜合素質的必然要求，要各方面的共同努力。我們一定要充分認識目前工作中存在的問題，轉變觀念，采取各種措施，把這項工作做好、做實，這樣才能使我們職業學校源源不斷地培養出大批身心健康、專業合格、獻身社會的職業技能人才，保證職業教育的持續、健康發展。