明明剛吃過午飯,就打起呵欠:“真困呀!我要去睡午覺了。”
爸爸喊住了他,說:“剛吃完午飯就睡,對(duì)身體不好,最好等十幾分鐘再睡。”
明明睡了一個(gè)多小時(shí),爸爸朝明明喊道:“快起床,下午還要上學(xué)呢!”
明明坐了起來,感覺頭昏沉沉的,一點(diǎn)兒力氣也沒有。明明揉著眼睛問道:“午覺怎么越睡越困呢?”
爸爸笑著說:“午睡的時(shí)間不宜過長,半小時(shí)到一小時(shí)為宜,時(shí)間過長就會(huì)使人沒有精神。”
“原來是這樣,那以后我不貪睡了。”明明背上書包,趕緊上學(xué)去。
