孩子易發怒，帶他去騎馬

陳天星

小男孩名叫麥克，8歲。上了小學后，麥克經常和同學發生爭執，甚至打斗。老師多次提醒麥克要注意行為，父母也不斷教育麥克要守規矩懂文明，麥克依然和同學矛盾不斷，于是他的父母找到了我。

咨詢了兩次，我發現麥克的很多潛能和想法都被壓抑著，他內心好像藏著一座火山，要么一直在地下運行，要么突然爆發出來。我跟麥克交流，讓他說出自己最喜歡的動畫片、游戲，最好的朋友，企圖引導他把內心能量緩慢釋放出來。然而，在我跟麥克溝通過程中，他的父母幾次打斷，麥克欲言又止。前幾次咨詢都不算成功。

有趣的是，在第三次咨詢后，麥克爸爸的公司舉辦了一次親子騎馬活動。一家人再來咨詢時，我和麥克的溝通順利多了，麥克開始意識到自身問題，而他的父母也安靜很多。

你一定很好奇，心理咨詢和騎馬有什么關系？是的，這其中確實存在聯系，至少是有相通之處。

相信很多父母都知道弗洛伊德“本我，自我，超我”的人格模型理論。為了解釋該理論，弗洛伊德用了一個形象比喻：馬比作“本我”，騎手就是“自我”，而“超我”就是協助騎手駕馭的父母（或其他教育者）。

很多父母（包括其他教育者）都容易犯一個錯誤，就是夸大“超我”，輕視“本我”。比如，孩子發怒了，父母認為孩子怎能發這么大脾氣，然后打壓孩子的怒氣，殊不知，這種怒氣就是人的天性，它需要被承認。

麥克父母就犯了這樣的錯誤——利用父母權威對麥克進行壓制，而忽視麥克內在需求。比如在咨詢中，每當麥克要說什么的時候，父母都會隨意打斷他，這樣做會使得麥克內心能量沒法變成語言表達出來。對于一個孩子，如果他的愿望或想法表達不出來，他就會通過其他方式釋放出來。就好比他內心的馬要奔跑，你突然命令說“不許跑，待著別動”，那么他內心的那匹馬就會焦躁不安，并尋找機會隨時準備爆發。

事實上，當我和麥克單獨相處的時候，麥克表達了很多想法，包括他對同學的不滿和憤怒。因為同學總是忽視或嘲笑他，麥克感到不被尊重和承認，甚至有被鄙視的感覺。于是，他像原始人一樣開始了“尊嚴之戰”——發怒、攻擊、反抗。這時候，如果父母對于麥克的發怒加以壓制，這無異于在這匹狂馬的屁股上一記重重的鞭打。我想這就是麥克和同學矛盾不斷的最大根源。

在咨詢中，當他把這些憤怒用語言表達出來后，比如他說：“我討厭他們，因為，他們不認真對待我說的話。但是，我發現他們不一定是看不起我，或許，他們只是不明白我在說什么。另外，我也需要尊重他們表達看法的權利。”他的攻擊性心理馬上減弱了。

所以，如果孩子容易暴怒，可以帶他去騎馬。在駕馭馬的過程中，他會對自身的攻擊本能產生敬畏，從而認識到自己的行為不當。作為父母，也要尊重孩子內心本我的力量，很多時候，孩子只不過是被他心中那匹“馬”推動著向前罷了。

（作者系國家二級心理咨詢師。）

編輯 喬可可

15251889157@163.com