牙齒為什么總是黃黃的呢

文/佚名

為什么有的人的牙齒都是白白亮亮的，而有的人的牙齒卻會黑黑黃黃的呢？那是因為生活中的不少習慣很有可能導致你失去展開燦爛笑容的勇氣，下面我們就來一起看看毀壞我們牙齒的那些元兇們！

1.酸性飲食。對牙醫來說，他們可以很輕易地移除牙齒上咖啡的污漬，但因為酸而受損的琺瑯質就沒那么好復原了。琺瑯質是保護牙齒的薄層，非常容易受到酸性食物的腐蝕。酸性飲食會使唾液中的酸堿值降低，因此就算你已經將酸性食物吞下肚，酸性還是會繼續破壞你的牙齒！

2.草率使用美白貼片。一口潔白牙齒的確非常吸引人，但是美白貼片除了效果因人而異之外，可能還有一些風險！專家表示，如果只將美白貼片使用在有污漬的地方，是沒有問題的，但是人們還是常不小心將貼片接觸到牙齦。任何能夠將污漬從牙齒表面去除的東西，都有可能傷害牙齦！

3.磨牙。專家表示，磨牙會導致牙齒松弛，最終會危及牙齒和牙齦周遭的骨頭。用力地咬合可能導致牙周疾病的產生。

4.刷太多次牙。如果你刷太多次牙、或刷得太用力，可能會使你的牙根暴露出來，這塊柔軟的區域無法承受你過激的刷洗。若還使用錯誤的橫向刷牙方式，這對牙釉質是一種物理磨損，會進而削弱到牙齦。

5.讓糖分待在口腔太久。糖分對于口腔來說，等于兩個字：蛀牙。當你喝完酒或飲料后，糖分會殘留在你的牙齒上制造破壞。如果可以的話，喝完飲料可以用水漱一下口，將糖分沖洗掉，減少糖分對牙齒造成的傷害。