量體裁衣，我助女兒設(shè)定合理目標(biāo)

百合花開

目標(biāo)太高，屢次失敗

從小到大，女兒的學(xué)習(xí)成績一直不錯(cuò)，總是在班上名列前茅。但自從升入某省級(jí)示范高中后，因?yàn)榘嗬锛庾由萍幌伦映闪酥械壬Ｒ搽y怪，學(xué)霸太多，因?yàn)橐环种睿煽兣盼痪涂赡苈浜笫畮酌?/p>

女兒一直很要強(qiáng)，從不服輸。她跟我說，不進(jìn)入年級(jí)前50名絕不罷休。她屢戰(zhàn)屢敗，卻又不肯輕易放棄。為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，她不斷給自己加壓，而且不斷延長學(xué)習(xí)時(shí)間，熬夜成了家常便飯。

期末考試成績出來后，女兒的排名還是中等。分析原因，還是老問題——化學(xué)拉分，100分的試卷她只拿到48分。女兒很著急。寒假時(shí)，她報(bào)名參加了化學(xué)課外輔導(dǎo)班。

整個(gè)寒假，女兒的日程都安排得很滿。每天不到5：00，她就起床背誦知識(shí)點(diǎn)，7：30匆忙趕到課外班上課。10：00到家后，又開始她的題海戰(zhàn)術(shù)。除此之外，女兒還要閱讀名著，做各科老師安排的假期作業(yè)。有時(shí)看她太累，我忍不住勸她休息一會(huì)兒。她卻說，她想利用假期好好補(bǔ)一補(bǔ)，趕一趕，縮短與同學(xué)之間的差距。

誰知開學(xué)后第一次月考，女兒的希望就破滅了。化學(xué)只拿到55分，還是不及格。女兒拿到成績單后一臉失落，問我：“媽媽，你說我的成績何時(shí)才能趕上去，我是不是太笨了？”我安慰女兒：“沒事的，你永遠(yuǎn)都是最優(yōu)秀的。再說了，現(xiàn)在才高一，距離高考還有兩年時(shí)間呢！”女兒聽了沒再說什么，只是回到自己的房間把門反鎖了，說什么也不肯再出來。

沒辦法，我只好翻箱倒柜找出備用鑰匙，把門打開。只見女兒趴在書桌上抽泣，桌上的試卷都濕了。我走近仔細(xì)一看，她面前做了一半的試卷，原來是上周她要求我買的化學(xué)綜合能力提升試卷。女兒回過頭來看到我，拉著我的手不肯松開：“媽媽我已經(jīng)很努力了，為什么分?jǐn)?shù)還是上不去？”

從女兒的話里，我感覺到她的壓力好大。我經(jīng)常在電視和網(wǎng)絡(luò)上聽到有些孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大發(fā)生意外，便非常擔(dān)心：萬一女兒無法承受壓力，想不開做傻事怎么辦？我決定到學(xué)校找班主任了解一下情況。

到了學(xué)校，和班主任聊起女兒的學(xué)習(xí)情況，老師說我女兒其他幾門課的成績都不錯(cuò)，就是化學(xué)不及格，導(dǎo)致排名提不上去。我把女兒寒假上化學(xué)補(bǔ)習(xí)班以及在化學(xué)科目上的努力講給老師聽，老師隨即找出了近半年來女兒的化學(xué)成績表讓我看。我發(fā)現(xiàn)女兒的化學(xué)一直都不及格，而且考得最差的一次居然只有35分。老師說，從這些成績可以看出，孩子的基礎(chǔ)太差，落下的知識(shí)點(diǎn)不是一個(gè)寒假補(bǔ)幾天課就能補(bǔ)回來的。是的，女兒初中階段，對(duì)化學(xué)的理解能力就明顯不如別人。上高中后，知識(shí)量增加，難度增大，女兒就更加摸不著頭緒了。

看我一臉焦慮，老師建議我：“一開始不要給孩子設(shè)定太高的目標(biāo)，否則孩子很難達(dá)到。當(dāng)目標(biāo)不能達(dá)到時(shí)，孩子會(huì)有壓力，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致孩子心理扭曲。可以讓孩子首先掌握老師每天講的知識(shí)點(diǎn)，再設(shè)定出具體可行的提分目標(biāo)。比如每天有針對(duì)性地做題，每個(gè)月的提分目標(biāo)定在3～5分，這樣看上去慢，但穩(wěn)扎穩(wěn)打，兩年以后成效就會(huì)很顯著。”

借用典故，設(shè)定小目標(biāo)

周日休息時(shí)，我有意識(shí)地帶女兒去爬山，并故意選了一座有點(diǎn)陡的山。

一路上，女兒像只小鳥，嘰嘰喳喳地說個(gè)不停，很開心。我趁機(jī)對(duì)她說，咱倆比賽看誰先爬到山頂。女兒爽快答：“好啊，這個(gè)小山頭，我覺得最多1小時(shí)就能到達(dá)山頂！”

比賽一開始，女兒走得很快，誰知十幾分鐘后，女兒的腳步明顯慢了下來， 照這樣的速度，一個(gè)小時(shí)絕對(duì)爬不到山頂。女兒看看表，很是著急，緊跑了幾步，但隨即又慢了下來，累得氣喘吁吁。

最終，女兒用時(shí)96分鐘才到達(dá)山頂。不多一會(huì)兒，我也趕到了。女兒說：“媽媽，我雖然贏了你，但我沒有在預(yù)定時(shí)間里趕到，其實(shí)還是輸了！”我聽了，心里隱隱作痛：這跟她學(xué)習(xí)上的遭遇多么相似啊！于是我趁機(jī)告訴她：“目標(biāo)要訂得切合自身實(shí)際，才能順利實(shí)現(xiàn)。你看爬山和在馬路上走是不一樣的，何況這座山比一般的山更陡峭。你是不能用原來的標(biāo)準(zhǔn)來設(shè)定目標(biāo)的。原來咱們爬的那些山，路比較好走，你可以緊跑幾步。但這座山不行，路又窄又陡，不適合跑。就像你在初中時(shí)，知識(shí)點(diǎn)不多，通過熬夜、死記硬背，就能拿高分。”女兒聽了連連點(diǎn)頭。

女兒一向喜歡聽典故，我隨后給她講了“量體裁衣”的故事。相傳明朝時(shí)，北京城有位裁縫名氣很大，他裁制的衣服，長短肥瘦都很合適。一天，御史大夫請(qǐng)他裁制朝服。裁縫量好了御史大夫的腰身尺寸，又問他：“請(qǐng)教老爺，您當(dāng)官多少年了？”御史大夫很奇怪：“你量體裁衣就夠了，問這些干什么？”裁縫回答：“年輕相公初任高職，意高氣盛，走路時(shí)挺胸凸肚，裁衣要后短前長；做官有了一定年資，意氣微平，衣服應(yīng)前后一般長短；當(dāng)官年久而將遷退，則內(nèi)心悒郁不振，走路時(shí)低頭彎腰，做的衣服就應(yīng)前短后長。所以，我如果不問明您做官的年資，怎么能裁出稱心合體的衣服呢？”

女兒聽完這個(gè)故事，對(duì)我說：“媽媽，我明白了。學(xué)習(xí)也要講究量體裁衣，我不能再用初中那套方法來學(xué)習(xí)高中的課程了，而且我每次給自己定的目標(biāo)都太高，很難達(dá)到。我也要像裁縫師傅做衣服一樣量體裁衣。”

我連連點(diǎn)頭，說：“那咱們先設(shè)定一個(gè)小目標(biāo)。等小目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，再確定大目標(biāo)。如果一開始就設(shè)定不切實(shí)際的大目標(biāo)，很容易把人壓垮。就拿化學(xué)來說，期末考試你考了48分，而你給自己訂的目標(biāo)是90分，顯然過高。畢竟落下的知識(shí)點(diǎn)不是一下子就能全部補(bǔ)上的！這次你雖然只考了55分，但比你上次考試提高了7分，證明你的努力已經(jīng)取得了成效。”

循序漸進(jìn)，有的放矢

經(jīng)過一段時(shí)間的努力，女兒有了很大改變，臉上的笑容越來越多，性格也變得開朗起來。

有一天，鄰居家的婷婷來找我女兒請(qǐng)教得高分的訣竅。我女兒說：“要說竅門，只有一個(gè)：結(jié)合自己的實(shí)際確定小目標(biāo)，掌握好每個(gè)知識(shí)點(diǎn)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，才能一步步提升，達(dá)到自己想要的大目標(biāo)。”聽完女兒的話，我很欣慰。

在那之后的一次月考，女兒的化學(xué)成績超過了及格線3分。雖然比起其他同學(xué)還有很大差距，但相對(duì)于原來的她來說，又前進(jìn)了一步。

還有一天，我翻閱女兒的日記本，她的一段總結(jié)讓我印象深刻。她說，理科學(xué)習(xí)重在平日里下功夫，不適合突擊復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)最重要的是課堂，注意力一定要集中，思維一定要緊跟老師。課上不明白的，一定要及時(shí)問老師。課下要高質(zhì)量地完成作業(yè)，遇到同類型的題，每做一次都要深入思考一次。她還說，每學(xué)完一章，都應(yīng)該對(duì)本章節(jié)的內(nèi)容做一個(gè)知識(shí)框架，整理出知識(shí)點(diǎn)之間的關(guān)系。做課外練習(xí)題要少而精，不能像從前一樣“眉毛胡子一把抓”，以免浪費(fèi)時(shí)間又不出效果。題海戰(zhàn)術(shù)不可取，每天只要有針對(duì)性地做兩三道題，天長日久，思路就會(huì)慢慢打開……我明白，女兒已經(jīng)掌握了“量體裁衣”的精髓。

女兒在一次次的月考中，不斷讓化學(xué)成績提升。與此同時(shí)，女兒其他科目的成績也在穩(wěn)步提高。

高二下學(xué)期期末考試成績出來了，女兒取得了年級(jí)第26名的好成績。女兒笑了，眼里閃著淚花。我知道那是開心的淚，也是她目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后自信的淚。

升入高三后，幾乎每科老師都布置了很多作業(yè)。每每睡醒一覺，看到女兒房間里仍亮著燈，我都有一絲心疼，忍不住想幫她一把。可女兒對(duì)我說：“媽媽，你已經(jīng)幫了我很多啊，比如教我學(xué)會(huì)了設(shè)定小目標(biāo)。別的你可就幫不了了，難道能替我考試不成？我得自己努力。”

高考的日子越來越近了，女兒認(rèn)真地執(zhí)行著她的計(jì)劃，向一個(gè)又一個(gè)小目標(biāo)邁進(jìn)——不管每天多忙，她都會(huì)擠出時(shí)間，有選擇地做幾道練習(xí)題；她還整理了各科錯(cuò)題集，尤其是化學(xué)錯(cuò)題集，用紅筆標(biāo)注的解題方法和思路相當(dāng)清晰。我不由得問自己：“這還是兩年前那個(gè)一提起化學(xué)就萬分焦急的丫頭嗎？”

“左手夢(mèng)想，右手療傷。”下一步，我要做的是和女兒一起面對(duì)隨時(shí)可能出現(xiàn)的困難。我相信，學(xué)習(xí)自覺主動(dòng)，能夠合理設(shè)定目標(biāo)的女兒，一定能夠取得高考的成功！

【編輯：馮士軍】