讀者來信

親愛的小妮姐姐：

你好！

我是天津塘沽新港第一小學六年級（4）班的楊晰慧，最近感覺學習壓力好大，總是害怕自己考不好，小編們可以幫我解決一下嗎？謝謝！

楊晰慧

2018年5月6日

楊晰慧同學，你好！你的話雖簡單，但真要做起來很難！你一考試就緊張，可能是因為平時努力不夠，所以一定要把功夫用在平時的學習中，如果能學到“廢寢忘食”，一頭扎到書本里，其他的都是浮云啦！也有可能在你心里會對考試產生畏懼，其實只要告訴自己不怕失敗，就不會那么害怕嘍！除此之外，還可以做放松訓練，如：考前深呼吸、閉目養神等。