試談開展大課間體育活動促進學生健康成長

劉洪應

摘 要：在體育活動中，教師要讓每一個學生都能自覺、快樂地參與到陽光體育運動中。開展大課間體育活動的內容多，學生參與性高。我校通過豐富多彩的大課間活動來培養學生的體育活動興趣，提高學生身體素質和鍛煉效果，促進學生的健康、全面發展。

關鍵詞：活動；管理；健康；快樂；大課間

大課間體育活動是在課間操與課外活動的基礎上發展創造的一種更加科學新穎的學校體育活動形式。在大課間體育活動中，教師要改變現階段課間操單一化、枯燥性和質效差的狀況，要切實保證學生每天鍛煉一小時。在此，我對開展大課間體育活動，促進學生健康成長的，談談自己的看法。

一、開展大課間體育活動的重要性

在教育教學中，我們要堅持“把健康還給學生，把快樂還給學生”，堅持一切從學生終身發展的需要出發，激發學生運動的興趣，促進體育課堂教學的改革與創新，培養學生每天堅持鍛煉和持之以恒的精神及錘煉學生堅韌不拔的意志品格，促進學生在身心及社會適應能力等方面健康和諧發展。我校秉承“每天鍛煉一小時，健康快樂成長，幸福生活一輩子”的健康理念。我校結合本地和本校的實際情況，開展了各式各樣的陽光體育大課間活動，并走出了一條有特色、動靜相互結合，全校師生共同參與的陽光體育之路。這不僅是校園體育文化建設的重要內容之一，還折射出我們冕寧縣勝利學校的管理特色，充分展現了我校的校紀和學生的精神面貌，同時，達到了學生之間相互團結，共同為班級體的榮譽而努力的目的。

二、加強管理，促進大課間體育活動的開展

我校就大課間體育活動，成立了以校長為組長的領導小組，制定了各種制度、方案。學校明確規定了活動時間、地點，哪些人參加，如何獎懲等。大課間活動需要體育教師、班主任、學生等共同參與，但是要有目的、有計劃、有步驟地進行，做到井井有條，散但不亂。如以班級為單位進行的大課間活動，就要根據活動的內容進行分組，在指定的場地進行活動。班主任要協助體育教師或者與負責大課間活動的教師管理。體育教師要對學生進行指引導，對學生的活動進行檢查和評比，從而充分調動全體學生參與活動的積極性。學校要把大課間體育活動納入到學校常規管理中，落實具體人員管理和監督。還有就是開展大課間體育活動，肯定要花錢，學校要根據自身的人力及財力，提供支持，確保全體師生一起參與其中，從而以最直接有效的方法來促進全體學生認真鍛煉，真正達到鍛煉效果。另外，大課間體育活動的安全工作十分重要，我校高度重視，大課間體育活動安全工作小組的組長也由學校校長來擔任，分管體育的副校長為副組長，體育教師及各班班主任為組員，切實加強了我校的組織與領導，確保大課間體育活動的正常開展。

開展大課間體育活動時間較長，活動的內容也比較多，組織形式相對靈活，活動的強度不要太大，而要適宜，這樣可以使學生在緊張的學習后得到放松，還能促進學生身心的健康。我校每天堅持開展大課間活動，都要求班主任組織學生到場，與大課間體育活動的負責人、體育教師一起共同組織、指導學生進行各項體育活動。同時，要求各班班主任至始至終與學生一起參加大課間體育活動，處理突發事件，確保學生在安全的環境下，順利地開展大課間活動。如我校開展了手語操、籃球、乒乓、足球、跑步、自由活動等多種形式的大課間體育活動，以體現學生特長為根本點，結合學生身心發展需要，不斷創新，鼓勵學生自愿參加自主鍛煉，目的就是增強學生體質，促進學生德育全面和諧的發展。

三、大課間體育活動需要注意的問題

在進行大課間體育活動的過程中，要根據學生的年齡特點來安排運動量。指導教師不僅要會使用體育器材，還要指導改如何使用，千萬不要出現安全事故。開展大課間體育活動，要符合學生的性別、年齡、生理及心理特點；要科學地安排活動的內容和活動量，活動的時間我校安排的是30至40分鐘；我校將大課間活動與體育及健康教育相互結合起來，把學生的玩耍與鍛煉相互結合起來，把傳統的體育鍛煉與現代體育鍛煉相互結合起來，很好地調動了學生參與大課間體育活動的積極性，讓學生在體育活動中雖然覺得累，但是很快樂。同時，要逐步培養學生對體育這門學科的興趣，明白體育鍛煉的目的，養成自覺鍛煉身體習慣。

在大課間體育活動的開展過程中，教師要有創新性，形成本校的特色。比如要根據學校和學生的實際情況，因地制宜，創設出符合學校、符合學生自身的特點的大課間活動。對于一些學生平時就非常喜歡球類、游戲等項目，要以學校的年級、班或者組為單位，在規定的時間內進行活動，讓學生通過創新來發展他們的個性和特長。在大課間活動的開展過程中，教師要將德育、智育、美育等的教育融入其中，使學生在體育活動中有新鮮感和求知的欲望，即以體育促進德育、智育和美育。

四、大課間體育活動的實效

我校自從開展大課間體育活動以來，校園悄悄地變了，呈現出了一道道亮麗的風景線。瞧，活動場上處處可以看到教師和學生一起做手語操，打籃球、乒乓球，踢足球、跑步、跳繩、玩游戲……師生們玩得非常的開心。不難看出，大課間體育活動使我校學生充分享受到了體育活動帶來的快樂，也親身體驗到了“每天鍛煉一小時，健康快樂又成長，幸福生活一輩子”的意義所在。通過大課間活動，學生課后的緊張情緒得到緩解，疲勞得到了調整，身心也得到了健康發展，真正實現了體育與藝術、學習與鍛煉、課堂與課間相結合的有機統一。在開展大課間活動中，我校活動的項目形式多樣，并經常交換。我們全體師生共同參與，齊心鍛煉身體，在活動中建立起了良好的師生關系，交流了情感，如拉近并改善了師生之間的距離，使教師和學生一起參與大課間體育活動，一起玩耍，成為了好朋友，讓師生走得更近、更和諧。

大課間體育活動尊重了學生的運動選擇，關注了學生的身體條件、興趣愛好及運動技能等方面的個體差異。師生同動同樂，增加了平等的交往，既起到了言傳身教的作用，又融洽了師生之間的感情，相互溝通，促進了師生間的友好相處，調動了師生體育鍛煉的積極性，在角色的互換和平等的接觸中，讓每一位學生都體驗到運動的樂趣，師生真正實現了相互尊重、相互關心、相互愛護、共同成長，使學生真正體驗到活動的樂趣，并在運動中得到有效發展及健康、快樂的成長。

（作者單位：四川省冕寧縣勝利學校）