《2013—2016競技健美操競賽規則》與《2017—2020競技健美操競賽規則》對比研究

李鈺婷

（北京體育大學，北京 100084）

健美操運動的發展與其規則的修改有很大關系，完善的規則可以是競技健美操更快更好地向世界發展。通過了解《2013—2016競技健美操競賽規則》和《2017—2020競技健美操競賽規則》的變化特征，從總則部分、難度、藝術等方面進行對比性的研究，研究對比發現不同點，分析規則變化對競技健美操的發展影響。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

《2013—2016競技健美操競賽規則》和《2017—2020競技健美操競賽規則》的變化。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 本文通過查閱了與本研究相關的論文和專著，以《2013—2016競技健美操競賽規則》和《2017—2020競技健美操競賽規則》為主，對所閱讀的文獻資料進行分析和總結。

1.2.2 數理分析法 采用 Excel等系統對數據進行分析

1.2.3 對比分析法 通過對競技健美操難度動作數量、藝術分值、完成分值和裁判長評判等方面對《2013—2016競技健美操競賽規則》和《2017—2020競技健美操競賽規則》進行數據對比分析。

2 結果與分析

2.1 總則部分的變化與分析

2.1.1 新增概念同伴協作分析 同伴協作：肩部以下的托舉被認為是同伴配合，沒有分值 。保持與同伴一致性，它體現與同伴之間托舉配合的控制能力；協調托舉配合技術，它體現同伴之間托舉配合得相互控制能力 。《2017—2020競技健美操競賽規則》的修改添加，再次強調了運動員之間需很好的合作精神，來和諧地完成成套動作，使得競技健美操集體項目得到豐富的表現形式和視覺效果。

2.1.2 成套完成時間的變化與分析 《2013—2016競技健美操競賽規則》所有項目成套時間都是1′30″±5″，而《2017—2020競技健美操競賽規則》的所有競技項目成套時間都修改成1′20″±5″。2版規則對比變化發現：成套時間被調降到為1′20″±5″，足足縮短了15″，不僅加強了要求運動員在比賽過程中動作的完成質量，也有助于運動員更好把握時間完成所有動作，在短時間內完成所有操化、難度等動作；也對運動員的身體素質嚴格要求，達到更好水平，在比賽中取得高分值。

2.1.3 成套托舉數量的變化與分析 《2013

—2016競技健美操競賽規則》中規定托舉數量為2個，而在《2017—2020競技健美操競賽規則》中托舉數量改為1個，這是由于混雙、三人、五人、有氧舞蹈和有氧踏板競技項目的成套時間被調降到為1′20″±5″，足足縮短了 15″，這樣托舉的減少在一定的程度上，降低了成套難度。讓運動員們更加把握好成套時間完成難度動作、操化等動作，展現精彩的比賽內容。

2.1.4 技巧動作、違例動作的變化與分析《2017—2020競技健美操競賽規則》空翻轉體不得超過1周動作，一方面使得運動員技巧動作難度降低，另一方面是為了使運動員注重成套競技健美操的主要內容。技巧動作在成套完成比賽過程中，是得到藝術評分與完成評分的關鍵，也使得整套競技健美操內容變得精彩視覺效果。新規則成套動作中違例動作展示結環類柔韌（結環跳），并且要有轉體的魚躍前滾翻，《2013—2016競技健美操競賽規則》中是直體前空翻加旋轉，再是2個及以上的技巧動作組合。可見，規則對違例動作的限制在慢慢放寬。

2.2 難度評分的變化與分析

2.2.1 難度動作數量的變化與分析 在《2013—2016競技健美操競賽規則》中規定單人、混雙、三人、五人項目的成套動作中難度動作數量都為10個，有氧舞蹈、有氧踏板難度動作數量為4個；而在《2017—2020競技健美操競賽規則》中混雙、三人、五人的項目成套動作中難度數量改為了9個，有氧舞蹈、有氧踏板則修改成不需要難度了 。難度動作的數量得到減少，一方面降低了運動員對難度數量的要求和細化，同時有助于運動員全套完成難度展現 ；另一方面對運動員除難度之外的其他操化、過渡與連接等方面動作的要求嚴格 。

2.2.2 難度動作級別數量的變化與分析由表1、表2可知，《2017—2020競技健美操競賽規則》中難度動作總數量明顯減少了，0.8～1.0分值的難度動作級別數量占的百分比明顯比《2013—2016競技健美操競賽規則》難度動作級別數量占的百分比高，說明高分值的難度動作數量比例在逐漸升高。另外由表1、表2中數據可知，《2013—2016競技健美操競賽規則》《2017—2020競技健美操競賽規則》中難度的總數量分別為339個、286個，《2017—2020競技健美操競賽規則》中難度總數量大幅度的減少，而減少更多的是低分值的難度，使得教練員、運動員更注重高分值的難度，說明競技健美操成套內容中難度朝更難的方向發展 。

2.2.3 難度動作得分計算的變化與分析《2013—2016競技健美操競賽規則》中地面難度超過5個則減1分，《2017—2020競技健美操競賽規則》中超過3個C組難度則減1分，難度動作類型的重復對成套得分起了重要作用，更加要求運動員對難度的解讀和運用恰當，勿重復使用一類難度，而造成減分。

2.2.4 難度動作組合的變化與分析 《2017

—2020競技健美操競賽規則》中允許2～3個難度的連接，增加了成套操的藝術可觀性，也增加了裁判的難度評分。體現競技健美操的難度評分要求嚴格。也是提醒教練員與運動員加深了解新規則。

表1 《2013—2016競技健美操競賽規則》難度動作級別數量統計表

表2 《2017—2020競技健美操競賽規則》難度動作級別數量統計表

2.3 藝術評判的變化與分析

2.3.1 藝術評分內容及分值變化分析《2017—2020競技健美操競賽規則》中藝術評分的內容越來越細化，藝術評分內容在音樂與樂感中修改去掉了音樂的組成和結構，藝術性中要求原創性和創新性，說明了新規則對藝術性的創新以及新穎特別強調，嚴格要求編排的細節，同時此要求加大了編排的難度。讓裁判員、教練員和運動員更加清楚藝術性的含義和達到藝術性的要求，使評判更客觀、公平公正。

2.3.2 藝術評分標準的變化與分析 《2013

—2016競技健美操競賽規則》中操化動作不低于9個8拍，托舉至少2個，而《2017—2020競技健美操競賽規則》進行了修改，操化動作減少至不少于8個8拍，托舉減少至1個。新規則中操化動作、托舉數量的減少，一方面降低了運動員之間配合托舉的難度，以及操化動作的細節與到位的錯誤性發生概率；另一方面加強運動員對難度、過渡與連接的練習，操化動作和托舉的數量降低只會讓裁判從另外的難度、過渡與連接、技巧動作進行嚴格的評分。

2.4 完成評分的變化與分析

2.4.1 評分內容細化，職責更加明確 競技健美操要求整套動作的表現是準確無誤的。完成裁判將根據運動員在場上的情況以減分的形式判罰。

從表3可知，《2017—2020競技健美操競賽規則》中取消0.2減分：4個尺度即0.1、0.3、0.5、1.0分；增加1.0減分：摔倒在地；同一個動作+1個0.3減分。相對比《2013—2016競技健美操競賽規則》，《2017—2020競技健美操競賽規則》的修改加大了完成評分的扣分系數，要求運動員提升自身的健美操技術要領和專業技巧，以及對難度技巧的掌握熟悉程度較好，促使在比賽過程中獲取高分值成績。

2.4.2 錯誤減分標準及判斷的變化分析《2017—2020競技健美操競賽規則》完成裁判技術技巧減分一致性最多減2.0分，說明在各項設置中，裁判員分配對藝術動作的要求也逐漸加強。完成表現使得競技健美操內容豐富多彩，動作的和諧一致。

2.5 裁判長評分的變化與分析

裁判長在整個比賽過程中起到非常重要的作用，難度評分、藝術評分、完成評分以及監督計時員。《2013—2016競技健美操競賽規則》中時間錯誤減0.2分，出界每次減0.1分；《2017—2020競技健美操競賽規則》中裁判長減分標準時間錯誤減0.5分，動作中斷2～10秒每次減0.5分，說明了《2017—2020競技健美操競賽規則》修訂的裁判長減分標準更為嚴格，減分值較大，更加要求運動員對時間、動作的連貫性加以重視。

表3 2版完成裁判評分統計表

3 結論與建議

3.1 結 論

3.1.1 競技健美操規則的修改。《2017—2020競技健美操競賽規則》在《2013—2016競技健美操競賽規則》基礎上不斷完善和細化修改，促使競技健美操得到更好、更高的發展。

3.1.2 所有項目成套時間都統一調整到了1′20″±5″，整體加強了所有項目編排的連貫性，對運動員身體和心理素質提出了更高的要求。

3.1.3 新增概念同伴協作，是為了讓運動員努力使自己具有與之一致的動作要素，體現所有運動員團結合作的精神，和諧完成成套比賽內容。

3.1.4 競技健美操成套動作中難度數量的減少，降低了運動員對難度數量的要求和細化，有助于運動員全套完成難度展現。對運動員除難度之外的其他操化、過渡與連接等方面動作的要求嚴格。

3.1.5 藝術評判與完成評判的標準都在不斷地細化，不斷合理的、有針對性地進行評判。每次的細化，只會讓競技健美操更好的、更快的全面發展。

3.2 建 議

3.2.1 教練員和運動員要加深對《2017—2020競技健美操競賽規則》的理解。對《2017—2020競技健美操競賽規則》理解得越透徹、清楚，便有助于教練員以及運動員更加有目的地去進行健美操訓練，從而更準確地在比賽中獲得高分值成績。

3.2.2 成套動作的藝術性和創新性是取得優秀成績的關鍵，規則變化對國際比賽和國內比賽提出新的要求，需要考慮的因素越來越多。因此，在運動員和教練員要綜合以上因素，更加透徹的了解讀懂《2017—2020競技健美操競賽規則》。

3.2.3 使用合理的、科學的、系統的訓練方式。運動員在訓練過程中合理恰當的安排訓練時間和飲食休息，可提高競技健美操技術技巧和完成難度動作的能力，提升競賽成績。