開展逆商教育 提升抗挫能力

曹祥

【關鍵詞】 逆商教育；挫折；消極；疏導；人生目標；自我激勵

【中圖分類號】 G620 【文獻標識碼】 A

【文章編號】 1004—0463（2018）07—0049—01

學生接受的教育應該是多元化的，既要有文化教育、思想教育方面的，也要有能力教育、情感教育等方面的。一個能擔當大任的人才，必須要有逆商教育。心理耐受力的高低關系到一個人將來的成就與發展，偉大人物最明顯的標志就是他堅強的意志，不管環境變換到何種地步，他的初衷與希望仍不會有任何改變，而終于克服障礙以達到期望的目的。然而今天，我們不難發現經濟雖然發達了，社會也進步了，但身邊的孩子們承受挫折的能力卻越來越差。

一、小學生受挫后的反應

1.積極的理智的反應。

（1）升華。意志堅強的人一般在受到挫折的時候不會垂頭喪氣、萎靡不振、相反，他們會視挫折為行動的最強動力，豪不動搖地朝既定的目標繼續努力。

（2）修訂目標。受到挫折后一些人會冷靜思考自己的行為，認真分析不能如期實現目標的原因，然后把目標調整到一個繼續努力后能夠實現的適當的高度。

（3）轉化目標。受挫后發現隨著自身條件或外部條件的變化，原來有的目已不大可能實現，因此轉換到一個新的目標。

2.消極的逃避反應。

（1）固執。固執是指受挫者雖然已經知道受挫的原因來源于很多自己的不行為行為，也想有所改進。但一到實際的情形中，又陷入了自己的老一套的行為方式中，而且不能自我控制。如：有的學生明知道自己學習成績不好的原因是上課分心，注意力不集中，自己也想控制。但一旦進入課堂就心不在焉，無法自控。

（2）為自己找借口。一般把自己受挫的原因全部推到別人的身上，于是覺得自己毫無責任。如：一個學生的外語很差，教師問他什么原因，他說：這還用問什么原因嗎？我的爸爸媽媽連A、B、C都不認識，那我的外語會好嗎？

（3）攻擊。最具破壞性的受挫反應是攻擊行為。有攻擊別人的，也有攻擊自己的，如：抱負、自殺等行為。

三、化解和疏導挫折的途徑。

1、幫學生樹立高尚而又現實的人生目標

具有高尚人生目標的人一般會勇于面對挫折，不計較一時的得失，并把挫折視為成功的鋪路石。不要以為學生年齡還小就可以忽視這方面的教育。根據專家的研究和實踐，小學生對未來充滿了憧憬和理想。如果用好的形式，進行人生目標的教育，會很受學生歡迎的。要讓學生激動一時很容易，但要使其形成踏踏實實、一步一個腳印的人生態度卻不容易。因此，教師要幫助學生現實地具體地規劃自己的人生道路，指出他們的長處和短處及最適合自己的發展道路，克服困難，使他們能夠扎扎實實地踏上成功的道路。

2.對學生進行逆商教育

（1）讓學生理解挫折的意義。首先老師可以告訴學生挫折是不可避免的，挫折和成功是相伴相生的。其次，以中外著名人物戰勝挫折和的典型范例為榜樣進行逆商教育。讓兒童明白凡是在學業和事業上做出較大貢獻的人，都是戰勝挫折、意志堅強、，不怕困難的人。

（2）為學生創設挫折情境，加強受挫的承受力。根據學生的心理發展特點和教育的需要，有計劃地設計適度和適量的挫折情境，提出某種難題，設置一些困難，或教給讓孩子們完成一些有難度的任務，要求孩子們動手動腦來解決矛盾問題、克服困難，完成任務，進行加強意志、魄力和挫折排解力的訓練，最終使他們能經受住任何殘酷的打擊，從而使兒童得到鍛煉，提升心理素質。

（3）在游戲活動中，加強學生的逆商教育挫。游戲是兒童最喜歡的活動，對兒童心理的發展起著重要的作用。同伴交往可以使幼兒更好地認識他人和自己，同伴交流也能夠幫助他們更好地克服困難、解決問題。如通過在進行角色扮演的游戲，體會不同的心理感受。教師可以指導學生分析不同心理感受產生的原因，尋找解決問題的方法，使學生的毅力與耐心的得到考驗與鍛煉，提高挫折承受力。

3.讓學生有適當的放松和宣泄的機會

（1）教學活動的安排要有張有弛。除了上課時依靠老師來調節學生的節奏外，下課時應讓學生盡量放松，尤其是年齡小的學生。

（2）教會兒童善于將心中挫折經歷的悲傷、煩惱等消極情緒向同學、朋友、老師或、父母傾訴。

（3）定期組織集體活動。藝術節、運動會等都是讓學生身心放松的好機會。

4.讓學生學會自我激勵。

（1）要和積極性格的人交往。物以類聚、人以群分。多和積極性格的人交往，在潛移默化中就會受到積極心態的感染。所以，教師要多關心學生的交友情況，使他們成長在一種良好的友情氛圍中。

（2）要主動尋找外界的激勵源。教師應要求學生多看振奮人心的好書，多唱積極向上的好歌，并通過互動交流等方式起到大家共同提高的效果。

總之，挫折對學生來說是一種成熟和成功的“催化劑”。只要能幫助學生從容地面的它，自信地戰勝它，成功就離他們很近了。

編輯：蔡揚宗