給自己點贊

苗向東

我喜歡給別人點贊，了解到微博的點贊功能后，經常給他人的微博點贊。有時候，我會因別人的一句贊美而興高采烈，因別人的批評而心灰意冷。后來，我想，為何不自己給自己點贊呢？

一位心理學家說：“愛自己就要多對自己說贊美之詞，允許自己犯錯誤。”生活需要鼓勵和贊揚，一些人做出了成績，往往期待他人的贊許。其實，僅靠他人的贊許是不夠的，要使自己保持自信，不妨恰當地給自己一些鼓勵。

給自己點贊，意味著接納自己、欣賞自己。一位作家說：“一個人只有徹底接納自己，認同自己，才能在自己的世界里活出最耀眼的風景。”我們雖然不完美，但可以多看到自己優秀的一面，為自己點贊。

給自己點贊，是自信的表現。自信是贏得他人信任的基礎。楊瀾采訪當當網的俞渝時，問她：“你最不自信的地方在哪兒？”她說：“長相。”為此，她曾經自卑過。但是，隨著年齡的增長，她克服了自卑，并不斷努力，最終在事業上獲得了成功。后來，楊瀾問她：“為什么隨著年齡的增長，你反而越來越自信，越來越有氣質和光芒了呢？”她回答：“自己接受自己。”楊瀾聽了后，忍不住贊嘆。

要讓自己變得自信，最好的方法就是不斷贊美自己，因為“先愛你自己，別人才會愛你”。人不是因為美麗才可愛，而是因為可愛才美麗。

有人說：“自我欣賞或自我贊美，其本質正是對自我成功的一種最直接的暗示。如果一個奮斗者不斷告訴自己‘我是最棒的，我一定會成功，那么，他（她）必將取得成功。”