高校跆拳道多元化教學方法初探

李佳靜，劉 敏

（1.南京工業大學體育部，江蘇 南京 210009；2.南京信息工程大學體育部，江蘇 南京 210044）

隨著新課程標準改革的不斷深入和素質教育的全面推進，高校不再單純地追求文化課教學水平的提升，還對學生的身體素質提出了更高的要求，體育教師應大膽嘗試不同的教學方法，在幫助學生提高身體素質的同時，使得學生更好地投入到學習中去。跆拳道運動是一門崇尚技術與道德的新型體育項目，許多高校并未設立這門課程，即使設置了這門課程也流于形式，學生并不能學到系統的理論知識和專業技能。目前，國內外關于跆拳道的研究集中在競技體育方向，關于跆拳道教學方法的研究很少。據筆者了解，跆拳道教學大多沿用傳統的教學內容和教學方法，已經不能滿足學生求知、求趣的心理需要，高校的跆拳道教學氛圍有待進一步構建。因此，跆拳道教師應積極尋找新的教學方法和教學內容，來彌補傳統教學存在的問題，多元化教學方法能夠使學生通過掌握所學知識，充分發揮學生的主體作用。

1 我國高校跆拳道教學存在的問題

1.1 缺乏系統性的理論教學

跆拳道教學和其他體育項目一樣，存在重技能輕理論教學的問題，缺乏系統性的理論教學，使得教學主要圍繞技能訓練展開，一切都是為了學生的考核而訓練。跆拳道的教學目的在于提高學生的身體素質，培養學生的意志品質，而忽略學生生理、心理特點的盲目訓練，往往不利于學生自我鍛煉的培養。

1.2 教學內容和教學方法較為落后

高校跆拳道教學的技能訓練主要集中在腿法、實戰和素質等幾個方面，在具體的技能訓練時，受教師專業水平的限制，導致教學缺乏科學性、針對性，沒有做到因材施教。大多數情況下，教師采用“一刀切”的教學方法，忽視不同學生之間的個體差異，更沒有考慮學生對跆拳道的實際需要和社會發展的需要。在教學方法方面，基本上采用講解、示范、練習的模式，并不能激發學生跆拳道運動的興趣，無法調動學生對跆拳道訓練的主動認知，缺乏新鮮感和主動性。

1.3 訓練場地、器材、設備較為落后

近年來，高校跆拳道運動受到越來越多學生的喜愛，選擇跆拳道運動的學生人數劇增，學生對訓練場地、訓練器材的需求與訓練器材數量之間的矛盾日益顯露。開設跆拳道課程的高校，由于經費有限，用于投資教學設施、教學場館和教學設備的資金較少，使得教學設施、場地極為簡單，跆拳道教學和其他體育教學幾乎沒什么區別，導致跆拳道教學流于形式化，背離了跆拳道教學的發展方向。

1.4 缺乏健全的考核評價體系

目前應試教育模式下的教學，“考什么練什么”的現象時有發生，教師在設計教學內容時，忽視對學生綜合力的培養，單純定量和定性的考核評價標準使學生盲目地練習考試中出現的重難點，學生的觀察能力、實踐能力都得不到有效提高。

2 高校跆拳道多元化教學的特點與實施意義

所謂多元化教學，是指在體育教學中，圍繞教學大綱規定的內容確定主教材，并根據學生的興趣和生理、心理等實際情況，選擇若干個學生感興趣教學內容。教學內容由教師和學生共同選定，也可以由學生根據自己的興趣選定，在教師的指導下進行小組訓練和學習。跆拳道的多元化教學，是教師確定一本跆拳道的主要教材，根據學生的實際情況選擇所需的教學內容，通過多種教學手段來滿足學生的多層次需求，同時，在實踐中不斷補充和完善教學存在的問題，使得跆拳道教學最大限度地發揮作用。多元化教學需要師生的共同參與，教師發揮主導作用，學生發揮主體作用，逐漸改變傳統的以教師為主的現象。多元化教學以學生的個性化需求為出發點，既注重學生主體性作用的發揮，又注重體育知識、技能的傳授。簡單來講，跆拳道多元化教學具有重要意義。（1）豐富課堂內容，滿足學生的個性化需求。跆拳道教學內容包括跆拳道禮儀、技戰術、跆拳道操等多個方面，目前跆拳道教學主要圍繞教學大綱開展，主要是技術腿法的重復練習，具有一定的局限性和單調性，難以激發學生的運動熱情。通過多元化的教學，能夠改變教學規定內容的局限，豐富教學內容，滿足不同學生的更多內容需求。將多元化內容引入教學過程中，學生可以根據實際情況選擇教學內容，有針對性地豐富理論知識和實戰技能，能夠滿足學生求知、求趣的心理需要。（2）發揮綜合效益，提高教學效果。跆拳道課程教學不僅能增強學生體質，還有利于培養學生心理素質、人文素質等綜合素質，這種內外兼修的運動特色，是其他體育項目不可比擬的。跆拳道運動推崇“以禮始以禮終”的尚武精神，多元化的教學方法能夠使學生通過多種方式了解跆拳道的人文內涵和武學精神，提高跆拳道教學質量和教學效果。

3 我國高校跆拳道多元化教學對策探析

3.1 加大對跆拳道場地、設施的資金投入

政府相關部門和高校領導，應加大對跆拳道基礎設施建設的重視力度，積極爭取資金支持，并對跆拳道教學場地進行科學規劃、合理布局，做到資源的合理利用，為跆拳道教學提供必要的條件。

3.2 堅持以人為本的教育思想

跆拳道運動是一項崇尚技術和道德的新型體育項目，教師在開展教學活動時，應重視學生的主體地位，根據學生的生理、心理等實際需求，將跆拳道理論教學與實戰技術教學有機融合，并在傳授技術的同時，將德育教育滲透于教學之中，培養學生形成良好的道德風尚和個人習慣。

3.3 提高教師的專業水平

跆拳道教學效果的高低，與教師的專業水平密切相關，也是跆拳道教學發展的關鍵因素之一。高校教師應改變傳統的傳授技術動作的教學方式，引導學生真正領悟跆拳道之“道”。為提高教師的專業水平，高校應積極創建激發教師提升素質的良好環境，定期對跆拳道教師進行專業培訓，鼓勵教師進行系統的專業進修，條件允許的高校還可以引進跆拳道專業教師以提升教師隊伍的整體素質。同時，開展試講與評課活動有利于激發教師提高自身的專業水平，還可以邀請跆拳道專家到校開展講座，或者組織跆拳道教師參觀學習和經驗交流活動。

3.4 科學制訂教學內容，改革教學方法

開展跆拳道多元化教學，可以在完成教學大綱規定的內容基礎上，融入理論知識、文化與精神等多方面內容。其中，理論知識內容可涉及跆拳道基礎理論和專業理論知識，通過理論知識的灌輸讓學生深刻了解跆拳道的文化禮儀，在教學過程中重視文化和精神教育，使其養成吃苦耐勞、敢于競爭、敢于拼搏、敢于自我挑戰的精神。在選擇教學內容時，應由教學組教師、專家共同探討教材內容綱要。（1）搜集跆拳道教學相關材料；（2）根據設計的教學計劃，進行跆拳道理論知識與實踐知識的視頻錄制；（3）收集錄制視頻需要的競技、擊破、跆拳道舞等套路；（4）將相關技術腿法錄制成光盤，開展教學活動要求學生觀看。這樣，能夠將傳統的枯燥、單調的教學內容變得更加專業化、多樣化，教師可根據視頻內容合理安排學時，每節課在學習技術動作之前引導學生自由分組，由組長帶領學生觀看視頻，教師進行指導，遇到一些復雜的技術難點時，可以重復播放，更加生動、形象、直觀地將技術動作分解，在教授學生跆拳道技能的同時，使其深刻感受到跆拳道的精神和文化。另外，跆拳道的教學評價也要注重多元化，避免單一的技術技能考評，可涉及學生的認知、情感、技術等多方面，對學生、教師進行全方位的評價，促使教學實踐和學科建設趨于融合。

[ 1 ] 張修昌.中韓高校跆拳道教學策略對比研究[ J ].體育科技文獻通報，2015（9）：28-29.

[ 2 ] 劉敏.人文精神視角下高校跆拳道教學改革路徑探究 [ J ].運動，2014 （14）：88-89.