學生積極品質培養初探

胡芳莉

摘 要：當今社會，壓力開始廣泛滲透于社會各個階層，學生也不例外。對小學生來說，因為發育不夠成熟，心理承受能力較弱，在面對諸多壓力的同時往往會引發心理問題。隨著心理學的不斷發展，人類的病態與弱點已不是心理健康教育關注的重點，而是更多地轉到如何讓心理學更好地為學生服務，培養學生的積極力量與積極品質，這也正是培養學生健全人格和良好品德的重要途徑，鑒于此，提出幾點將積極心理學應用于小學教育的措施，僅供參考與借鑒。

關鍵詞：小學；積極心理學；心理健康；健全人格

進入21世紀以來，因為學生心理問題引發的事件越來越多，有關學生心理健康方面的內容逐漸成為社會的熱點話題。處在該種形勢下，越來越多的教師開始關注學生行為背后的深層次原因。積極心理學（positive psychology）主要是通過心理學當中較為有效的測量途徑與實驗方法，來針對人們美德、力量等積極層面的心理學思潮[1]。學生的積極情感體驗，可以培養學生的積極力量與積極品質，能夠幫助學生樹立信心，為學生健康茁壯成長奠定基礎。如何將積極心理學應用于小學教育，如何用它支持學生，幫助學生完善自我，健全人格，促進學生健康成長，就成為廣大教師亟須解決的重要課題。

一、建立適合積極心理形成的校園環境

積極心理校園環境包括顯性心理環境和隱性心理環境。

顯性校園環境包括學校建筑物、硬件設施、文化建設和管理模式等方面。學校為學生提供齊備的教育教學設施，創設綠化、美化、凈化、富于內涵的文化環境，學生就會有一種歸屬感和安全感，在潛移默化中獲得積極情感。比如，可以在各年級建立“我是小能手”等專欄展示學生風采，開設書法、美術、手工、健康手抄報等作品專區，圍繞“愛家”“愛國”“行孝”“榜樣的故事”等主題辦黑板板，讓每一面墻、每一幅畫都能與學生對話，散發積極正向的能量，真正創造積極的校園環境。

隱性校園環境包括教師的教育理念、師生關系、生生關系等方面。建立和諧、融洽的師生關系，可以提升教學效率，促進學生身心健康，加強班級凝聚力。隱性環境不易評估，但對學生積極心理的培養起著關鍵作用，它可以消滅學生的消極心理和習得性無助。習得性無助的表現形式多樣，無處不在。如學生經過幾次考試失敗后，可能對自己的能力產生懷疑，認為再努力也不會提高成績，而不再努力學習。比如，教師在引導學生討論時，可能就會有幾個學生被冷落在一邊，在他們被忽視的時候，消極心理也在潛伏。好的學習環境應該避免這些現象的產生，作為教師，應當將期望效應和“賞識教育”相結合，期望效應是教師的良好期望對學生產生積極的影響，“賞識教育”是指充分認識到學生行為背后的積極因素，并加以肯定和贊賞，通過兩種理念的深入整合，給予學生積極的心理暗示。師生之間的關系不再局限于傳統的教與學，而是亦師亦友，使得學生愿意主動向教師傾訴學習、生活中遇到的各種問題，然后教師基于學生朋友的角度來進行疏導，給予學生貼心的指導。長此以往，師生之間能夠逐漸形成和諧、融洽、民主的關系，相互之間的交流、互動也會更為密切，心理健康教育自然能夠更好地開展[2]。

二、開展多元化的積極心理教育

（一）引入積極的教學模式

當學生可以正確認知自身的優勢時，不僅能夠幫助學生樹立自信心，同時還能促進學生特長更好地發育，這就需要廣大教師引入積極的教學模式，基于積極心理學開展心理健康教育，幫助學生發現自己的優勢。比如，在進行“我是獨一無二的”教學時，教師可以通過貼標簽的方式來開展教學，讓學生在標簽中描述自身最大的特征，而這個標簽可以是正面的，也可以是負面的。當學生在標簽中大膽寫出自身優勢的時候，教師則應當進一步肯定學生的優點，表揚其敢于表現自己，進一步增強他們的信心；而當學生在標簽中寫出自身負面的情況時，例如膽小的描述，教師則可以要求學生一邊撕掉標簽一邊喊“雖然我膽小，但是這樣才能讓我做事謹慎”，使得學生意識到自身的缺點也是一種優點，以此來幫助學生構建積極心態。

（二）針對特殊個體進行獨立心理健康教育

眾所周知，差異性是每個學生之間客觀存在的現象，這就需要教師在教學過程中細心觀察每個學生的實際心理情況，針對部分存在心理障礙的學生，應當給予有效的干預，鼓勵其大膽說出自身內心的實際想法。針對一些心理問題較為嚴重的學生，教師應當給予其獨立心理健康教育，同時主動聯系家長，向家長深入淺出地講解積極心理學的相關內容，使得雙方能夠形成合力，共同幫助學生消除心理障礙，真正樹立積極心理。

三、基于教學活動滲透積極心理

要想進一步提升積極心理健康教育的成效，積極心理學不僅需要滲透于心理健康課程中，同時還應當廣泛滲透于各個學科當中。這就需要學校加強教師隊伍的培訓教育工作，普及積極心理學的有關內容，鼓勵教師深入挖掘各學科教材中蘊藏的積極心理資源，在進行知識傳授的同時，全員育人，幫助學生樹立積極心理。比如，上課發言不積極、缺乏自信的學生是每個班級都存在的，而如何對待這些學生，僅僅依靠傳統說教方法無法真正改變這些學生。為此，教師可以設計一套自信訓練的方法，要求全班學生上課時針對教師的提問按座位逐個回答，這樣每個學生都有機會回答問題。而對于學生的答案，無論對錯，教師都應當給予積極的鼓勵，幫助學生樹立積極心理，使學生在不同的教學環境中逐步形成自信心，提高學生的自我價值感[3]。

綜上所述，當我們的孩子把“太棒了”“好事情”當作口頭禪的時候，學生的積極品質便形成了，積極本身就是一種力量，一種可以支持學生對抗壓力和挫折的巨大力量。積極心理學在小學心理健康教育中的影響是一項系統、漫長的工程。這就需要所有教師都密切關注和重視，掌握一定的積極心理建立的技巧和方法，使得積極心理學能夠全面滲透到各學科和教學的各個環節，為小學生的健康成長奠定扎實的基礎。

參考文獻：

[1]謝全紅.積極心理學理論在中小學班主任心理健康教育中的應用[J].課外語文，2015（8）：152.

[2]林穎.“幸福賬本”讓積極心理長住“心靈家園”：“幸福賬本”積極心理學視角下心理健康教育的長效劑[J].新課程導學，2015（4）：1-2.

[3]崔寶山，王澤潭，周秀琴.奠基幸福陽光人生：山東省濟南中學積極心理健康教育的探索與實踐[J].當代教育科學，2012（20）：22-25.

編輯 李琴芳