心理輔導個案——天氣播報我不怕

胡雅麗

輔導緣起

進入大班，我們班創設了天氣播報角，每天由一名孩子進行天氣播報。在播報的過程中，我就發現一些的孩子表現的很緊張，迪迪就是其中一個。在前兩次的天氣播報中，迪迪一上臺就開始不停的搓手、緊張不安，聲音小的只能自己聽到。其實，迪迪是一個性格開朗、外向的小男生，嗓門也很大，在平時的學習、游戲中總能聽到他響亮的聲音。為了幫助迪迪克服天氣播報時害怕、緊張的情緒，我開展了一系列的輔導工作。

輔導節點

1.繪本共情，找辦法。針對迪迪一上臺就緊張、害怕的心理，我首先要讓他知道上臺緊張是人的一種正常的情緒反應，大家上舞臺都會感到緊張。同時，懂得上臺緊張是可以克服的。有一本繪本《上舞臺怕不怕》，應該能給迪迪帶來幫助。繪本講述了主人公熊妹妹因為第一次上臺表演而非常的緊張、害怕，但是經過自己的努力和大家的鼓勵，它終于完滿的、成功的完成了第一次表演。于是，我利用午飯后的時間和迪迪一起閱讀這本繪本。

“熊妹妹因為什么感動緊張、害怕呢？”“熊妹妹因為第一次上臺表演而緊張、害怕。”“是不是和你有點像？”迪迪撓了撓頭，不好意思的說：“是呢，我一上臺就會很緊張?！薄捌鋵?，上臺緊張是一種很正常的現象，這種情況不僅存在熊妹妹和你身上，也存在很多人的身上。例如，每次給你們做國旗下講話的時候，我也有點緊張?！边@時，我看到迪迪朝我竊竊一笑，我想他心里肯定在想原來老師也有緊張的時候。

“熊妹妹最后演出成功了嗎？”“很成功，我看到熊妹妹一點都不緊張了。”“熊妹妹是用了什么辦法克服緊張的情緒呢？”“她對著玩具練習、對著動物們練習、對著熊爸爸和熊媽媽練習?！薄皩?，不斷的練習能讓我們更有底氣、更加的自信。熊妹妹還用了哪些辦法？”“彩排，熊妹妹還進行了彩排?！薄班?，彩排也是一個不錯的辦法，能讓我們發現問題，并及時改正，從而做的更好。”“其實還可以用上深呼吸、轉移注意力等辦法，下次播報前，你可以把這些辦法用上哦?！钡系蠜_我點點頭。

2.符號記錄，防忘詞。每次天氣播報的時候，孩子們可以拿著和爸爸媽媽一起填寫的一張天氣播報的表格進行播報，以便在忘詞的時候可以起到提示作用。我發現前兩次迪迪的表格都是爸爸媽媽純文字記錄的，因為孩子還不識字，這樣的記錄方式，給播報帶來了難度。那讓迪迪自己嘗試著用氣象符號記錄，效果會不會更好呢？于是，我將班級里創設的天氣預報角的材料豐富起來，提供表格和筆，和迪迪玩起來“你記錄我播報”的游戲。先通過一一對應的方式，讓迪迪掌握晴天、雨天、下雪天等幾種天氣符號以及溫度的記錄方式。接著我用這些符號填寫天氣播報的表格，請迪迪進行播報。最后請迪迪來填寫表格，我來播報。在這樣的有趣的游戲中，迪迪掌握了氣象符號的記錄方法，并且能將簡單的氣象符號轉化成語言表述出來。這個時候，我問迪迪：“如果天氣播報的時候你忘詞了怎么辦？”迪迪心領神會的說：“可以畫圖，如果是天晴，我就畫個太陽，這樣看下表格就記起來了?！薄巴?，這個辦法真不錯。”

3.家園合作，促發展。迪迪的爸爸媽媽都是在工廠里上班，工作時間比較的長，在教育孩子方面花的時間比較的少。為了使家園同步，我約談了迪迪的爸爸媽媽，跟他們聊了迪迪一上臺就緊張、害怕的情況，建議家長們多花些時間幫助孩子做好充分的準備，同時多些鼓勵。前兩次天氣播報，迪迪的爸爸媽媽都是在迪迪播報的前一天才開始和孩子一起準備，時間倉促，迪迪練習的機會自然就少了，我建議家長可以提前一個星期查好天氣預報，和迪迪一起填好表格，然后每天抽出一點時間讓迪迪進行練習，對著爸爸媽媽播報，也可以將迪迪帶到外面去，在親朋好友面前進行播報。當迪迪有進步的時候，要及時的給以肯定。

一個月之后，輪到迪迪進行第三次天氣播報。我發現這一次，迪迪早早的把天氣播報的表格填好了，并隨身帶著它，早上我能看到他對著他的好朋友練習。有的時候，也會來找老師，對著我們練習。天氣播報當天，我看到他眼里還有稍許的緊張，我走過去了給了他一個擁抱，告訴他：“你已經準備的非常充分了，相信你肯定能成功的，加油哦！”聽到我鼓勵的話語，其他的孩子們不由自主的給迪迪鼓起來了掌，安靜的傾聽起來。迪迪明顯的放松了下來，將天氣預報完整的播完了。雖然有些卡殼，但是聲音響亮，相對前兩次進步非常的大。

輔導反思

在輔導中，扭轉迪迪的認知是很重要的一個輔導步驟。通過繪本《上舞臺怕不怕》讓迪迪知道很多人上臺都會感到緊張、害怕。特別是在我分享了自己上臺緊張的經歷后，迪迪有一種如釋重負感。接著交給孩子克服緊張情緒的辦法是輔導的關鍵，通過繪本讓迪迪知道多練習、彩排、深呼吸等辦法能幫助我們克服緊張情緒；通過游戲，迪迪掌握了天氣記錄的方法；通過家園互動，給迪迪多創造練習的機會。

心理輔導不可能一蹴而就，被輔導者可能會出現行為的反復，造成某種心理現象的原因可能比較的復雜，需要多方剖析，家園合作發力。更好的走進孩子的心理，用心傾聽、有愛澆灌，為孩子的健康成長保駕護航。