《養生堂》里“好菜”多

劉飛霄

北京電視臺《養生堂》里有一個吸引觀眾的“法寶”，那就是節目中的好菜多。在節目中時常可以看到專家推介食材。食材是有講究的，那就是什么樣的身體吃什么樣的食物，糖尿病也好，胃病也罷，都可以“照方抓藥”，體現了藥食同源的道理。什么時間吃什么樣的食物、吃多大量，也可以在節目中找到答案，這樣的節目對于老年人來講非常科學適用，對于年輕人來講，也是健康生活方式的倡導。這樣的內容設置不僅貼心、溫暖，還有很強的針對性。在每期的節目最后，都有一道菜詳細的制作方法，所選用的食材都是老百姓常見的食材，土豆、白菜、山芋、紅薯，這樣簡單的食材配合健康的理念，體現出節目的溫暖。所以，《養生堂》里演繹著“舌尖上的健康養生”。