盛夏要喝溫開水

和冷飲的兩組志愿人員的皮膚進行測定發現：溫飲能降低皮膚溫度1～2℃，而冷飲只能使口腔降溫。同時，兩組人員的自我感覺不同，喝溫飲者感覺清涼舒適，渴感全消；喝冷飲者則周身不暢，渴感去之又來。

與體溫相近的溫水分子能較快進入腸壁，所以能夠解渴。另外，喝下溫飲出點汗，可帶走體內部分熱量，這樣飲水對身體無害。反之，冷飲要從口腔、腸胃吸收很多熱量，內臟器官驟然遇冷，輕則影響消化功能，重則引起胃痙攣和腹瀉。因此，盛夏還是喝溫開水為好。 （周波）