東莞市初中體育與健康“3+X”教學模式實施策略探析

□ 譚友誼（東莞市望牛墩中學 廣東 東莞 523200）

1、研究背景

體育與健康課程是在改革原有體育課程教學理念的基礎上，加強健康教育與體育的整合，為學生身心全面、健康成長而設置的一門綜合性課程。體育與健康是各階段學校教育的重要組成部分，是實施素質教育的重要途徑。對于初中學生而言，他們進入青春期，身體快速成長，加強體育與健康教育，對他們養成良好的體育運動習慣、培養體育興趣、掌握運動技能、提高健康素養具有十分重要的作用。我國2001年就頒布了《體育與健康課程標準》，十多年來，體育與健康課程在各地學校逐步開展開來。2015年，東莞市教育局等四部門聯合印發了東莞市體育與健康課程發展規劃，計劃在2017年全面實現初中階段學校每周開設3個課時的基本要求，并要求學校組織當天沒有體育課的學生開展體育與健康教育相關活動，保障一小時的集體體育鍛煉。因此，“3+X”的教學模式在東莞市體育與健康課程教學中逐步推行。本文對東莞市初中體育與健康“3+X”教學模式的實施現狀進行調查，并進一步提出“3+X”教學模式的實施策略，以推動東莞市體育與健康教育的發展，取得更好的教學效果，在促進學生身心健康發展方面發揮更大的作用。

2、研究對象與研究方法

2.1、研究對象

本研究以東莞市初中學校體育與健康課程“3+X”教學模式實施現狀為研究對象。從課程是否落實、活動開展等方面情況等進行調查研究。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法。

利用中國知網數據庫（cnki）查閱體育與健康教育相關研究文獻，對研究文獻進行整理分析，并仔細研讀《體育與健康課程標準》等相關文件及與學校體育與健康教育相關書籍，整理有關資料，為本文的研究打下理論基礎。

（2）問卷調查法。

在東莞市范圍內按照方便抽樣的方法抽取了25所初中，從抽取的25所初中學校中抽取455名學生和75名體育教師作為調查對象。在所搜集的文獻資料以及對專家、體育教師的訪談信息獲取的基礎上，自編《東莞市初中體育與健康“3+X”教學模式實施現狀調查問卷》，擬定了相關調查指標。并請20名體育教學方面的專家對問卷效度進行評價，其中分別有75%、80%的專家認為調查問卷的結構效度和內容效度較高。因此，本問卷符合開展科學研究的要求。在調查中發放學生問卷455份，回收有效問卷421份；教師問卷75份，回收有效問卷71份。

（3）數理統計法。

采用EXcel軟件對所獲得數據進行整理和分析，從原始數據中提煉、總結出當前東莞市初中學校體育與健康“3+X”教學模式的實施現狀，發現其中存在的問題。

3、研究結果與分析

3.1、體育與健康課的開設情況

為保證《體育與健康課程標準》的貫徹實施，同時促進中小學階段體育課程改革的順利推進，2004年11月8日教育部印發了《關于保證中小學體育課課時的通知》，要求7-9年級體育與健康課相當于每周3課時。

對東莞市初中學校體育與健康課程的開設情況進行調查發現，首先針對老師的調查結果來看，如表1所示，100%的教師表示其所在學校按照要求每周開設了三節體育課。幾乎所有的學校能按照課時要求開設了每周三節體育與健康教育課，能夠嚴格遵守教育部及東莞市關于學校體育與健康教育課時的有關規定。究其原因，一是教育局、體育局在素質教育環境下，正全力以赴改善過去的教學現狀，并且在課時量的要求方面都已經達到了規定要求；二是學校方面，學校能夠按照教育局的規定嚴格執行體育課的課時量，正在努力平衡文化課和非文化課之間的關系，加大了對體育課運動量和運動負荷方面的有效監督。

表1 初中體育與健康開展課時情況調查統計

3.2、體育與健康活動開展情況

體育與健康活動是學校體育與健康教育的重要組成部分，能夠將一些不適合在課堂上進行的教育內容和形式在課外采取多種形式和載體進行，能拓展體育與健康的時間和空間。“3+X”教學模式中的“X”指的就是指大課間活動、體育社團、體育競賽、健康教育講座、實地參觀等活動。針對當前東莞市體育與健康活動開展情況對抽取的學生進行問卷調查，結果如表2所示，反映開展每周僅1-2次體育與健康教育相關活動的有31人，占4.23%，反映每周開展3-5次的占40.85%，反映每周開展5-7次的占52.11%，7次以上的有2人，占2.82%。因此，從以上統計結果來看，絕大部分初中學校沒有每天開展一次體育與健康教育相關活動，不能滿足學生每天鍛煉一小時的要求。

表2 初中體育與健康課外活動開展次數調查統計

進一步對東莞市初中每次開展的課余體育與健康活動時間進行調查發現，結果表3所示，有186名學生表示學校開展的體育與健康課余活動在半小時以內，占全部調查學生的41.57%，33.73%的學生表示學校每次開展的課余體育與健康教育活動在半小時到1小時之間，其余的24.70%的學生反映學校開展的相關活動在1小時以上。因此，大部分學校開展的體育與健康課外活動在1小時以內，時間較短。

表3 初中體育與健康課外活動開展時間調查統計

4、東莞市初中體育與健康“3+X”教學模式實施策略

對東莞市初中學校體育與健康“3+X”教學模式進行調查研究發現，當前東莞市初中體育與健康教育存在每周3個課時常規課程沒有落實、相關課外活動開展較少、活動時間短、“3+X”教學模式執行效果不佳等問題。因此，為進一步推廣“3+X”初中體育與健康教學模式，可采取以下實施策略。

4.1、深化體育與健康教育課程改革，全面推行素質教育

素質教育推廣了很多年，但是教師陳舊的教育理念和原有的教育行為習慣定勢成為推行素質教育的阻礙因素。因此，教師應該更新教育理念，深化體育與健康教育課程改革，將學生體育和健康教育擺在重要的位置，全面落實《體育與健康課程標準》，改革學校體育教學中“一切以考試為主”的思想，以“健康第一”和“以學生為本”的思想來指導學校體育與健康教學。建立多元的評價方式，全面客觀地評價學生，使每個學生在體育與健康課程學習中有所收獲，提高教學的實效性。

4.2、規范學校體育教學工作制度，加強監督管理

“3+X”體育與健康教育教學模式沒有得到廣泛落實的一個很重要的原因就是學校沒有建立相應的教學管理制度，造成體育與健康教學容易受到各種因素的干擾，容易讓位于其他文化科目的教學。因此，一方面教育行政部門及學校要建立規范的學校體育教學工作制度；另一方面要加強監督，對于未按《體育與健康課程標準》開展學校體育與健康課程的進行懲戒。對于學校體育與健康教育開展較好的學校和個人進行適當的獎勵，充分發揮引領示范作用。

4.3、完善學校體育設施，優化師資隊伍

東莞市社會經濟飛速發展，近年來學校的教學條件和設施也不斷得到改善。但總體上來講，教學資源，體育器材設施方面都有了長足的進步和發展。但是依然有部分學校對體育不夠重視，沒有嚴格按照《初中體育器材設施配備標準》來配備學校體育器材和設施。學校體育設施器材的不足給學校體育與健康課程的開設形成了一定制約。另外，在體育課變為體育與健康課之后，師資的培養方面在盡量跟上教學要求，原有的體育教師也能在教育局的引領下及時進行培訓，能較好地勝任體育與健康課程的教學需求，使體育與健康課能滿足新課程教學的要求仍。當前學校應該爭取資金，拓寬資金來源，繼續改善學校體育設施，開發健康教育教學資源，加大引進體育與健康教育教師力度，對現有的體育教師進行再培訓，建立一支符合要求的體育與健康師資隊伍。

4.4、抓住契機，豐富課外體育活動

教育部、國家體育總局和共青團中央在2006年就印發了《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》，決定從2007年開始，在全國各級各類學校中廣泛深入的開展全國億萬學生陽光體育運動。2016年，國務院辦公廳印發了《關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》，意見強調要堅持課堂教學與課外活動相銜接的原則，全面提升學校體育質量。因此，在國家政策的大力支持下，學校應該積極把握契機，以學生發展為中心，開展多種形式的體育活動，比如各種游戲及競賽。堅持惠及全體學生的原則，讓全體學生都參與進去，比如開展體育節或體育周，豐富校園體育文化，培養學生參與體育運動的主動意識。

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