老年白內障的預防與治療

周穎

由于各種原因，導致眼球內部透明而有彈性的晶狀體變混濁以至于看不清前方物體的疾病，我們把它叫作白內障。

目前醫學界尚不清楚白內障確切的病因，可能與年齡的老化、紫外線過度照射、遺傳因素、全身疾病、眼內炎癥、眼外傷、長期應用藥物和接觸化學藥品等因素有關。

在白內障早期，混濁區出現在晶狀體的周邊部，一般不影響視力，隨著混濁向晶狀體中心發展，患者自我感覺視物模糊，有些患者在戶外視力下降更明顯，在房間內減輕。如果晶狀體均勻地發生混濁，患者會感到怕光，眼前有黑影。

隨著年齡的增長，晶狀體在老化過程中逐漸出現退行性改變，晶狀體蛋白發生變性。可能與全身疾病（糖尿病、高血壓、動脈硬化）、晶狀體營養代謝等因素有關。

糖尿病患者比一般老年人白內障發生率要高，發病年齡早，發展速度快。有些糖尿病患者在患有白內障的同時，還并發糖尿病性視網膜病變。

白內障手術是一個顯微外科手術，手術特別精細。手術過程中患者要全身放松，不要隨意活動，如果想咳嗽或者有不適，一定要提前和醫生說。

手術完成后，患者需要在醫院觀察兩個小時，沒有特殊情況再離開醫院。手術中不要劇烈咳嗽、屏氣，這些情況對眼睛有一定的壓力，可能引起一些并發癥。

術后第一天，經醫生檢查后，按照醫囑點藥，滴眼藥時要注意眼藥瓶和眼睛保持一定距離，不要接觸眼睛以免造成損傷。

手術后根據醫囑定期到醫院檢查，手術后2周內手術眼不要著水，避免油煙，控制好看電視的時間。

一般來講白內障是很難預防的。中老年人在平時生活中應注意養成良好的飲食習慣，注意營養膳食的合理搭配，多喝水，多吃糧食、綠色蔬菜和水果，定期食用鈣類食物，少吃動物脂肪和糖，不要吸煙飲酒。

另外，常看電視節目雖然不會引起白內障，但長時間看電視會引起眼部的肌肉痙攣，造成眼干、眼痛等眼部不適，看電視的時間要間隔半小時休息，以減輕眼部的視疲勞。

老年性白內障手術后，大多數患者視力能保持在一個穩定的狀態。但是，隨著人體的衰老，眼部組織，包括眼底也會緩慢衰老，所以視功能也會有不同程度地慢慢減退。

隨著我國進入老齡化社會，會有更多的老人要求手術以提高生活質量。白內障手術在年齡上沒有限定，目前采用的手術方式對眼部的創傷小，高齡老人只要身體狀況良好，一般都能承受手術。