為什么付出沒被看到

◎ 戀愛小魔女

如果征集女人對男人的吐槽，我想排名前三的應該是以下三句話：“我覺得自己付出了很多，為什么得不到回報？”“活都是我干的，他就是記不住我的好！”“使喚不動男人，累死了！”是不是很扎心！其實對付這些千古難題，有一個超好用的絕招——主動提供情緒價值。

什么是情緒價值呢？看一個日常生活里的小例子，你就懂了。

和男友約會，天氣很熱，他遲遲未到，你會怎么辦？我猜大部分女人恨不得立馬發火：“為什么不早點出門？你到底在不在乎我？ ”結果兩個人悶悶不樂好幾天，男人也不見得會長記性。

懂得提供情緒價值的女人會怎么做呢？首先，眼見男人快遲到時，她會給男人打電話：“到哪兒了呀？注意安全！”甚至還“補一刀”說：“天氣好熱哦，你開車過來辛苦了，我給你買了點喝的！”只要是愛你的男人，肯定一聽這話就會一心想盡快飛到你身邊。

見面后，為了加強效果，女人還會對男人說：“哎呀，你看我是不是穿得太隆重了，路上好多人看著我呢，剛才還有人搭訕……”這樣一說，男人以后再也不敢遲到了。

看，你的目的不就達到了嗎？除此之外，還升溫了你們之間的關系。

很多人可能要說：“提供情緒價值不就是嘴甜嘛！”欸，你忘了最關鍵的一點——保持情緒穩定。在情緒穩定的前提下，好好說話就成了制勝的關鍵咯！

今天我給大家提供一些日常生活中用得到的高情緒價值話術，請速速練習起來！

身心疲憊的時候

錯誤示范：“哎呀，累死我了，不想工作了！”（負能量爆棚）

正確示范：“今天上班好累啊，親愛的，可是一見到你就不累啦！”（男人會覺得你態度積極，更心疼你）

表達不滿的時候

錯誤示范：“好咸啊！你怎么放這么多鹽啊！”（直接指出問題，讓人尷尬）

正確示范：“你嘗嘗，是不是有點咸？不過你做什么我都愛吃，燒糊了的菜，我也要吃光光。”（讓對方知道你的感受，同時鼓勵他越做越好）

表達需求的時候

錯誤示范：“在一起這么久，你不知道我吃不了辣？每次點菜都這么辣，你也太自私了吧！”（從小事引申到品德高度，這會讓男人很受傷）

正確示范：“好難受啊！昨天我一直拉肚子，大概是吃辣椒了。當時我看你喜歡吃，就想著陪你吃一點，結果一晚上都沒睡好……”（突出這件事對你的不良影響，調動男人的情緒）

當男人夸獎你的時候

錯誤示范：“這算什么呀？”（太驕傲反而會讓對話陷入尷尬）

正確示范：“還不是因為你是我的小福星，總能給我帶來好運！”（把你的成就變成兩個人的成就，更容易營造分享的共謀感）

我再跟大家講一個真實的故事。我的朋友小霞那時候和老公正處于離婚的邊緣，和很多女人一樣，她總是抱怨說：“我就是蠢呀，什么事都攬著干，最后還不落好。”后來經過了解，我發現問題很大一部分其實出在了小霞的情緒上。

最開始小霞的老公也愿意做事，但小霞要求實在太嚴格了，比如兩個人去走親戚，老公忘記提水果，小霞能念叨一路，到了親戚家里還要數落老公，讓他非常難堪。后來她的老公覺得煩了，干脆破罐子破摔。

我勸她：“如果不調整思維，你操再多心，男人也只會覺得越來越累。”

為此，我給小霞提出了三條建議：

一、營造舒適氛圍。有個故事說的是一家人旅游回來時發現家里被盜，男人十分焦急，女人安撫道：“親愛的，我們是多幸運啊！幸虧盜賊來時我們一家三口不在。只是丟了一些首飾而已，你的藏書和寶寶的玩具都在！”

二、充分放權。男人在很多事情上是需要學習的，我們要有長遠眼光，只要定好目標，安心放權就好。無論他是給你做咸菜，還是給你蒸包子，不管是否符合你的口味，只要對方在努力嘗試，我們就應該給予充分的信任。

三、積極鼓勵。那些心累的女人常常陷入一種怪圈：讓男人幫忙→男人做了又不滿→插手教育男人怎么做→男人嫌煩怠慢→還不如自己做。

哪個環節出錯了？很明顯，第三個環節是關鍵。男人是喜歡解決問題的動物，那就讓他們自己享受這個摸索的過程就好了，你要做的就是鼓勵鼓勵鼓勵！