——消除黃褐斑,美麗新容顏(上)"/>
999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?文/北京中醫藥大學東直門醫院針灸科主任醫師 湯立新

您知道嗎?臉部皮膚的變化可能是由于臟腑的病變引起的。所以,老年朋友在美容時,要有整體的觀念。
現在很多愛美的女士,不再只局限于化妝品的使用了,而重視了從飲食和鍛煉上去保住青春和美麗。這是個很好的現象,說明大家對于美容養顏的認識更加深刻,方法也更科學合理了。
眾所周知,美容不光是局部的問題,不是說我們的左臉頰老長暗斑,就是我們左臉頰的皮膚不好,它其實與我們全身的功能有關。比如中年女性臉上常出現的黃褐斑。黃褐斑長在顴骨、眼角下面或額頭等不同部位,所反映的身體里的狀況是不一樣的。黃褐斑所長的部位,和我們某些臟器的虛損是有關系的。因為針灸學經絡理論告訴我們,一個臟腑有病變,會反映到此臟(腑)的經絡巡行線上。臉部有很多條經絡走行,所以臉部的變化可能是由于臟腑的病變引起的。所以,女性朋友在美容時,要有整體美容的觀念,古人云“有諸內,必形諸外”,所以我們要先調整內在,讓美從內而外地散發出來。現在許多愛美的人士很喜歡一些綠色療法,艾灸就是一種很好的綠色美容方法。
黃褐斑長在顴骨上,說明此人肝脾有問題,因為顴骨是肝經、胃經在臉部的走行區域。一般這種人會兼有面色較黃,生氣后會伴有腹脹、大便不成形等癥狀,這類人大多是肝郁脾虛的狀況。
當黃褐斑長在顴骨上,我們要灸哪些穴位呢?首先,我們局部取穴,就是艾灸黃褐斑所在的部位。又因為這種人是肝郁脾虛的狀況,所以我們再加上肝經上的太沖穴、脾經上的三陰交穴來調治顴骨上的黃褐斑。這兩個穴位主要的作用是什么呢?太沖穴是肝經的原穴,它的主要作用就是疏肝養肝。三陰交是肝脾腎三經交匯的穴位,所以三陰交既可以健脾養腎,又可以疏肝理氣,有很好的通經活血的作用。

圖1

圖2
太沖穴在哪里呢?在我們的腳上面,大腳趾和第二趾之間腳縫后一寸的地方(圖1)。容易生氣肝郁的人,一掐這個穴位特別疼。三陰交穴在我們小腿的內側,就在內腳踝上3寸(自己四指的距離)、緊貼脛骨內側面的地方(圖2)。我們按壓三陰交穴時,會感覺比較酸痛。
艾灸顴骨時,我們要注意,因為面部皮膚比較嬌嫩,要用艾條來灸臉上有黃褐斑的位置,艾條的燃燒端要離臉部皮膚遠點兒,感覺灼熱時要及時拿開艾條,以免燙傷。艾灸太沖和三陰交時,可以用艾炷灸;當然,也可以用艾條灸做溫和灸,每個穴灸20~30分鐘。