999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

讓廢舊器材煥發出奇妙光彩

2018-06-11 16:39:00陳小軍
中國學校體育 2018年12期
關鍵詞:教學學生

陳小軍

一、點燃創作的火花

開學初,本人清理體育器材室,發現里而有好多廢舊的籃球、排球、足球,我覺得要利用起來。但有些教師卻建議,“趕快倒進垃圾箱,堆在這里占據空間”“現在學校不缺錢,缺少什么球做個計劃報給學校購買新的就可以”,還有的老師嘲諷我:“別這樣小家子氣了,又不花你的錢,你這是何苦呢?”。但是我還是覺得比較浪費,沉思了一會兒說:“雖然現在學校辦學條件得到改善,但是我們也不能這樣浪費呀!何況這些器材還可以作為輔助器材應用到我們的課堂教學中呢!”此時我的腦海中靈光一閃,何不制作一些“鏈球”呢!說干就干,我立馬投入到制作、實踐之中。通過教學檢驗,學生練習的興趣比較濃,尤其對發展學生上肢力量和下肢彈跳能力效果十分顯著。現將筆者利用廢舊球類制作簡易“鏈球”的步驟、方法以及在體育教學中應用的手段簡介如下,希望能起到拋磚引玉之功效。

二、制作“鏈球”的材料及工具

廢舊籃球(排球、足球)、鉗子、棉繩、細鐵絲、錐子、剪子、填充物(橡膠顆粒),如圖1。

三、簡易“鏈球”制作的過程及方法

(一)利用錐子在球體上打2個對稱的小孔,2個小孔連接的弦小于球體的直徑(圖2-1),打孔時2個小孔不能離得太近,且避開縫合接頭,否則,由于球體在空中高速旋轉產生較大的負重,易導致穿繩索的孔撕裂。

(二)通過2個小孔填充橡膠顆粒(圖2-2)。填充物的選擇要經濟、柔軟的橡膠顆粒,重量要適合學生的實際。

(三)取1.5~2m長的棉繩,一頭穿過2個小孔進行打結,另一頭用細鐵絲扎成一個手柄(圖2-3)。連接2個小孔的棉繩需有一定的韌性,且粗細適中、不易斷,繩子

的接頭處要用細鐵絲扎緊。

(四)對小孔進行縫合,制作成重量不同的“鏈球”。 使用后要經常對制作的“鏈球”進行檢查、維修,確保安全。

四、自制“鏈球”在教學中的應用

(一)增加一項運動項目,激發學生的運動熱情

在基層學校,受場地、器材的限制,較難開展鏈球運動,學生只能通過電視觀看大型田徑運動會中的鏈球比賽,而當我在課堂上引入自制“鏈球”進行教學時,學生充滿好奇,個個躍躍欲試,學生的練習熱情高漲,一個個非常投入進行著練習,收到了較好的教學效果。在幾節“鏈球”教學課之后,我及時總結教學經驗,提煉教學方法,同時邀請同教研室的教師進行觀摩研討,并形成了可推廣的教學成果,將其作為一個專題模塊對學生進行系統教學。學生在基本掌握了“鏈球”擲遠的動作技能后,課堂上常常充滿著喜悅和滿足感。

教學中的注意事項:

1.要采取同質分組,男女分別采用不同重量的“鏈球”。

2.首次學習,選擇重量較輕的廢舊排、足球制作的“鏈球”,讓學生能在旋轉中把球甩起來。動作熟練后,“鏈球”的重量再隨之增加。

3.安全放在首位,做到組織有序。

(二)創編發展學生彈跳能力的游戲

1.將自制“鏈球”相距一定的距離擺放在平直的跑道上,組織學生采用單腳跳、蛙跳、抱膝跳、跨步等方法。

2.把自制“鏈球”懸掛起來,讓學生依據自身的彈跳能力選擇不同高度練習摸高,發展學生的彈跳能力。

通過擺放不同間距的“鏈球”,創編標志跑、S形跑、不等距的折返跑等游戲,發展學生的速度素質。

(三)作為輔助器材,提高專項技能。

如,排球活動中利用懸掛的自制“鏈球”,學生可以練習墊球,體驗擊球點和擊球部位,還可以進行扣球練習,掌握擊球部位和身體在空中的姿態;在跳遠、跳高教學中利用頭頂懸掛的自制“鏈球”練習,提高最后起跳高度;足球教學中練習頭頂球、定位球踢球等技術動作。

總之,自制“鏈球”的有效利用,既減少了因撿球而耽誤練習的時間與次數,增加了練習密度,又能充分利用廢舊器材,創編各種有趣的體育游戲做到一物多用,提高教學效果,何樂而不為呢?

猜你喜歡
教學學生
快把我哥帶走
微課讓高中數學教學更高效
甘肅教育(2020年14期)2020-09-11 07:57:50
如何讓高中生物教學變得生動有趣
甘肅教育(2020年12期)2020-04-13 06:25:34
《李學生》定檔8月28日
電影(2018年9期)2018-11-14 06:57:21
趕不走的學生
“自我診斷表”在高中數學教學中的應用
東方教育(2017年19期)2017-12-05 15:14:48
對外漢語教學中“想”和“要”的比較
唐山文學(2016年2期)2017-01-15 14:03:59
學生寫話
學生寫的話
跨越式跳高的教學絕招
體育師友(2013年6期)2013-03-11 18:52:18
主站蜘蛛池模板: www.亚洲色图.com| 国产清纯在线一区二区WWW| 欧美亚洲一二三区| 2020国产精品视频| 婷婷综合在线观看丁香| 欧美精品二区| 亚洲欧美极品| 99精品热视频这里只有精品7| 免费Aⅴ片在线观看蜜芽Tⅴ| 伊人久久大线影院首页| 久久久久久久久亚洲精品| 欧美亚洲欧美| 国产亚洲欧美在线专区| 国产一区免费在线观看| 四虎国产在线观看| 欧美成人午夜在线全部免费| 无码中字出轨中文人妻中文中| 日本福利视频网站| 91无码国产视频| 国产簧片免费在线播放| 又黄又湿又爽的视频| 无码AV动漫| 四虎国产永久在线观看| 91探花国产综合在线精品| 国产成人乱无码视频| 日韩AV手机在线观看蜜芽| 青青草原国产精品啪啪视频| 亚洲国产成人综合精品2020| 最新亚洲人成无码网站欣赏网| 午夜日本永久乱码免费播放片| 国产日本欧美亚洲精品视| 欧美日韩在线亚洲国产人| 欧美激情二区三区| 日本在线视频免费| 国产第一页屁屁影院| 午夜国产精品视频| 欧美成人日韩| 67194亚洲无码| 午夜a视频| 国产一在线观看| 国产丰满大乳无码免费播放| 老司机精品一区在线视频 | 久久亚洲中文字幕精品一区| 草逼视频国产| 亚洲国产中文精品va在线播放 | 99久久精彩视频| 性做久久久久久久免费看| 国产一区免费在线观看| 黄色免费在线网址| 欧美成人精品在线| jizz亚洲高清在线观看| 亚洲区欧美区| 波多野结衣一二三| 色婷婷视频在线| 青草国产在线视频| 成年网址网站在线观看| 亚洲一区无码在线| 亚洲日本中文字幕天堂网| 黄色网址免费在线| 亚国产欧美在线人成| 成人在线综合| 精品少妇人妻无码久久| 呦女亚洲一区精品| 欧美在线免费| 色AV色 综合网站| 中字无码精油按摩中出视频| 免费国产好深啊好涨好硬视频| 四虎永久免费地址在线网站| 美女一区二区在线观看| 欧美精品亚洲日韩a| 亚洲性一区| 三上悠亚一区二区| 99久久精品免费观看国产| 亚洲综合第一区| 国内精自线i品一区202| 国产激情在线视频| 激情爆乳一区二区| 亚洲伦理一区二区| 无码专区在线观看| 成·人免费午夜无码视频在线观看| 亚洲午夜福利在线| 美女亚洲一区|