兒童休閑體育的劃分探究

朱婷婷 王鑫卓

摘 要：本文主要通過文獻資料法對體育，兒童體育，以及休閑體育，兒童休閑體育進行比較和區分，并對兒童休閑體育項目概念進行界定，認為兒童的快樂成長體育屬于兒童休閑體育的范圍，兒童是祖國的未來，重視兒童的健康快樂成長就是重視中國的未來發展，對以后的兒童體育研究存在一定借鑒意義。體育對促進兒童正常發育，完善身體形態和機能等方面有重要作用。

關鍵詞：兒童體育 兒童休閑體育 探究

中圖分類號：G807.1 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）07（a）-0242-02

體育和休閑體育皆是外來之詞，休閑體育不僅是為了在體育中尋找愉悅快樂之感，更是為了找尋自身生命存在的意義和實現自身價值。兒童體質的強弱常常用來衡量一個國家的整體人口的身體素質，換言之，兒童體育得到重視是必要的，但是對于兒童而言，沒有完全的自我選擇正確項目能力。

1 兒童體育概念

體育是使人的身體健康成長和增強體質的一門以身體練習為手段，以培養運動參與者的體育素養的教育。兒童體育要與簡單的“玩”區分開。很多人對兒童體育的理解，甚至是對體育的認識，簡單認為等同于“玩”，這樣的理念是對體育認識太過于淺顯的體現。所謂的玩也是有目的、有計劃、有組織地“玩”。兒童體育在一定的程度上可以理解為帶有一定目的的適合兒童身體發展規律的“玩”。兒童體育是指遵循兒童身體發育規律的基礎上，以增強體質，提高健康水平所進行的一系列體育活動。體育對促進兒童正常發育，完善身體形態和機能等方面有重要作用，為兒童智育、德育、美育等發展準備必要的身體條件。兒童體育的任務是： 督促兒童積極參加體育鍛煉，使孩子在體育活動中，速度、靈敏、力量、耐力等身體素質和跑、跳、爬、擲等基本活動能力得到發展，促進身體的正常發育和機能充分發展； 教育兒童用科學方法鍛煉身體，養成自覺鍛煉身體的習慣；結合體育特點，培養兒童堅強的意志、熱愛集體、遵守紀律等優美品德； 發展兒童健壯的體格、優美的姿態，培養健康的審美觀點。

2 休閑體育概念

席玉寶在論休閑和休閑體育中認為：休閑體育是人們在可自由支配的時間內，自主選擇自己愛好的身體練習和運動項目，為達身心愉悅，修身養性，實現自我和完善自我進行的的一種社會活動。休閑體育顧名思義：停止勞作，進行身體活動。體育進入我國較晚，發展起步晚，最初的理解是簡單的跑和跳投。后期隨著新大陸的發現和對外開放政策的實施，外來的很多觀念開始對我國體育形成影響。

休閑體育具有五大要素：活動時間，活動內容，活動空間，活動狀態，活動經濟。時間是自由時間，活動內容是自己愿意或者喜歡的與身體練習相關之事，活動狀態是隨意隨性的，且具有一定的空間和經濟作為基礎當提及休閑體育，很多人意識上便會出現“技術高，規則多，花費高，針對人群少”等描述詞，而帶給人們一種距離感。目前休閑體育得到發展面臨著“馬太效應”。同樣屬于體育類，社會體育和體育教育方向的發展和概念理解都比休閑體育優先。休閑體育進入我國年數有限，普及不廣，宣傳力度和廣度不足，推廣局限在一線城市，如上海、廣州、北京等。休閑體育在我國的發展呈現區域特征。不單因為休閑體育的界定沒有明確定義，還有中國傳統的文化對其的文化束縛，傳統的文化對中國人休閑概念產生一定程度的負面影響。休閑體育此詞本身和相關概念也相對比較新穎。休閑體育其實離我們的生活并不遠，反而存在我們的日常生活，簡而言之，休閑體育實踐的人員多，但是了解之人甚少，存在一種馬太效應。抑或是大膽接觸的人群少，才導致休閑體育發展緩慢。

3 兒童休閑體育項目劃分范疇

兒童體育的主要內容有：田徑、體操、游戲、球類、武術等，還可利用自然因素如日光、水、冰、空氣、風、山坡等進行身體鍛煉，以及開展航模、行軍、野營、射擊等軍事性的體育運動，從小培養兒童熱愛體育活動和友好運動的精神，從而達到增強體質，培養優秀品質的目的，對提高國民素質具有重要意義。

中國重視幼兒園和小學的體育教育。兒童體育的形式有兒童體育作業、早操、戶外體育活動、體育游戲、散步和兒童體育表演等。拔河、跳板、秋千、爬竿、爬繩、踢毽子、踢足球、跳繩、跳皮筋、抖空竹、放風箏、打陀螺等是中國少年兒童喜愛的體育活動。全國各地辦有少年業余體校、傳統項目體育學校等。每年舉辦的少年兒童全國性比賽有：全國少年兒童年齡組游泳錦標賽、全國小學生夏令營游泳比賽、全國少年兒童體操比賽、全國少年兒童乒乓球比賽、全國少年兒童羽毛球比賽。哪些運動在休閑體育范圍內呢？

中國傳統兒童休閑體育有：（1）踢毽子。是由中國古代蹴鞠發展而來。踢毽子在全國各地廣泛的被開展。北京、上海、武漢、廣州等城市的中學、小學經常舉行一些有關踢毽子的比賽，以不同的形式和規模：班際或校際比賽，通訊賽或杯賽，全市比賽，并有比賽規則。比賽內容比踢的次數，比踢毽子的動作花樣和難度。比賽的方式有單人踢和2人對踢，有的是集體踢和2人對踢，也有的是集體踢或傳踢。（2）跳皮筋。又稱跳橡皮筋、跳橡皮繩。20世紀60年代以來，跳皮筋的動作花樣越來越復雜，特別是集體跳的形式和圖案，從跳直線發展到跳兩三根皮筋組成的三角形、四方形、五角形、多邊形、八字形、波浪形、扇面形等。跳皮筋不受場地、器材、季節、人數等限制。可按兒歌或樂曲伴奏節拍，結合健美的舞步和體操動作進行，甚至在沒有音樂條件下都可即時進行。（3）抖空竹。空竹又名空鐘、響簧、地龍、悶葫蘆等。普通空竹分單軸和雙軸兩種。抖空竹的動作多樣，其中常見的有“雞上架、仙人跳、滿天飛、放捻轉”等。以發展兒童體力、增強其體質為主要任務。體質發展是兒童全面發展的重要組成部分。（4）擲沙包。兒童同父母幫助下進行動手設計和縫制，同時縫制直徑大約2～3cm的小沙包5個左右，設有一定的規則。能發展少年兒童的想像，設計，動手能力。（5）跳方格。同跳皮筋類似，要求場地簡單，主要發展兒童下肢力量和跳的能力，在畫方格的練習中無形中鍛煉了兒童的實踐和想象能力，利于智力和體力的發展。（6）彈玻璃珠子 。該運動不需要復雜的器材，僅需要一小塊空地和一個小洞。運動中的瞄準、思考，還有彈射都利于兒童的發展。（7）斗雞。要求單腳站立，鍛煉兒童的小腦發育。（8）拋石頭子兒，在石子拋向空中時，考驗兒童的空間判斷能力。（9）123木頭人，考驗兒童的時間判斷能力和穩定力。（10）捉迷藏。鍛煉兒童的觀察能力，通過細節找線索，從而找到小伙伴。

4 結語

兒童休閑體育區別成人休閑體育。兒童和成人最大的不同有：思想上沒有獨立判斷能力；行為上沒有持久性；認知上無認知。兒童在進行游戲形式的體育活動是符合兒童的心理發育特點的；在進行游戲形式的帶有跑跳等身體參與的活動是符合兒童的身體發育特點的；重視兒童體育，在兒童對體育活動的元認知上的重視。所有的兒童體育都帶有休閑性是由兒童體育中心主旨決定的。快樂成長是中心，即使當下的經濟條件相對20年前是兩個層次，玩具替代了大多的質樸性的傳統的兒童游戲，在玩玩具過程中，必定存在時間和空間的自由，身體的移動以及思想的滿足。在兒童角度這便是幸福。正如古希臘哲人亞歷斯多德所說：幸福存在于閑暇之中，我們為了閑暇而忙碌。簡而言之，就是為了幸福而忙碌。

參考文獻

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