大學(xué)體育教學(xué)中的健康引導(dǎo)策略研究

梁蔭沖

摘 要：隨著新課改的發(fā)展，要求教育領(lǐng)域?qū)ΜF(xiàn)有教學(xué)中不足之處進(jìn)行改革。體育教學(xué)作為能夠貫穿在學(xué)生整個學(xué)習(xí)生涯的一個科目，也必須能夠與時代的發(fā)展性相適應(yīng)，不斷完善自身的教育性。鑒于此，本文對引導(dǎo)教育的概述進(jìn)行分析，通過闡述大學(xué)體育教學(xué)中出現(xiàn)的問題，加強(qiáng)對體育教師健康思想的灌輸，促使體育教師做好健康課程的規(guī)劃，督促其選擇正確健康的方式進(jìn)行教學(xué)，加強(qiáng)對學(xué)生健康生活的引導(dǎo)等策略，旨在能夠不斷提升大學(xué)體育教學(xué)中的健康引導(dǎo)教學(xué)質(zhì)量助力。

關(guān)鍵詞：大學(xué)體育 教學(xué) 健康引導(dǎo) 策略

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）09（a）-0084-02

體育課程是伴隨著學(xué)生小學(xué)、初中、高中、大學(xué)的一門重要科目，所以足可以看出體育課程的重要性，它不僅能夠幫助學(xué)生階段進(jìn)行適度的體育鍛煉，還能夠?qū)W(xué)生日后的是工作生活帶來幫助。因此，大學(xué)體育教學(xué)中的健康引導(dǎo)研究成為現(xiàn)今較熱的話題，而如何對其進(jìn)行教學(xué)，成為大學(xué)體育教師應(yīng)深思的問題。

1 引導(dǎo)教育的概述

引導(dǎo)教育最初只是服務(wù)于腦癱兒童的一種教育手段，隨著教育的發(fā)展，越來越多教育者將這樣的教育方法應(yīng)用在正常的教學(xué)中。引導(dǎo)教育，顧名思義，就是以尊重學(xué)生的為前提，在教育中注重對學(xué)生個性化發(fā)展的采納，力求將學(xué)生性格中的積極陽光的一面展現(xiàn)出來，引導(dǎo)學(xué)生在這樣性格的指引下提升自身的綜合素質(zhì)，完善人格。根據(jù)一系列的研究證明，在教育中如果教師教學(xué)態(tài)度民主、和藹、親切，那么學(xué)生在學(xué)習(xí)中會更加的從容，能夠和教師建立一個良好的溝通關(guān)系，保證師生之間良好的溝通渠道的形成[1]。如果教師在教學(xué)中態(tài)度專制、蠻橫，就會導(dǎo)致學(xué)生在教學(xué)中情緒容易激化，對學(xué)習(xí)、對學(xué)校產(chǎn)生恐懼。通過這樣的教學(xué)方法能夠幫助教師有效的調(diào)整教學(xué)情緒，確保學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠持續(xù)提升自身的素質(zhì)。

2 大學(xué)體育教學(xué)中出現(xiàn)的問題

2.1 指導(dǎo)思想

以往的大學(xué)體育教育較為枯燥，主要是依據(jù)教學(xué)大綱，在數(shù)學(xué)中采取“純”教育的方法。這樣的教學(xué)特點(diǎn)嚴(yán)重束縛了體育教學(xué)的發(fā)展。例如，教師以太極拳為教學(xué)的重點(diǎn)，在授課時教授學(xué)生能進(jìn)行太極拳的教學(xué)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)的學(xué)生就能夠進(jìn)行自由活動。這樣在一學(xué)期的教學(xué)結(jié)束后，體育教師以學(xué)生太極拳規(guī)范程度作為課程評價的標(biāo)準(zhǔn)。這樣的做法使體育教學(xué)失去了原有的意義，導(dǎo)致學(xué)生不重視體育課堂，嚴(yán)重阻礙了學(xué)生體育活動、體育興趣的開展。更有的大部分高校，為了專業(yè)課時的考慮，將體育課程只設(shè)計成大一、大二學(xué)生成學(xué)習(xí)的必修課，不重視學(xué)生整個大學(xué)時期的體育鍛煉。

2.2 課程設(shè)計

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，采用的就是完全依照教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)方法。教學(xué)大綱規(guī)定什么，體育教師就教授什么，在授課中，教師沒有考慮當(dāng)下的學(xué)生對于體育課堂的期望和要求，它沒有結(jié)合著高校的實(shí)際體育基礎(chǔ)設(shè)施。這樣就導(dǎo)致了教師的課程設(shè)計嚴(yán)重脫離了教學(xué)的主體，并且不具有可操作性，因此體育教師的教學(xué)墨守成規(guī)，學(xué)生失去了學(xué)習(xí)的興趣，對于教學(xué)內(nèi)容就不再期待，上課學(xué)習(xí)沒有活力，在運(yùn)動中懶散，影響教師教學(xué)任務(wù)的執(zhí)行，從而形成一個惡性循環(huán)。

2.3 課程內(nèi)容

當(dāng)前高校體育教學(xué)內(nèi)容較以往豐富了許多，學(xué)生能能夠根據(jù)自己喜歡什么運(yùn)動項(xiàng)目，進(jìn)行課程的選擇。學(xué)生能能夠積極投身于體育鍛煉中，但是在這樣的體育課程的內(nèi)容中，我們也不難看出，當(dāng)下高校體育教學(xué)的片面性。體育教學(xué)之所以被稱之為教學(xué)，主要就是在進(jìn)行體育課程的設(shè)計中能夠增加教育性，教育并不單純地指對某一運(yùn)動項(xiàng)目的教學(xué)，而是在這樣的教學(xué)中突出教育思想。這也真是高校體育教學(xué)中所欠缺的部分[3]。

2.4 教學(xué)評價

部分高校在教學(xué)評價環(huán)節(jié)，都能夠針對教學(xué)任務(wù)對學(xué)生能進(jìn)行學(xué)習(xí)的評價，也通過學(xué)生對教師教學(xué)能力進(jìn)行評價。但是這樣的評價機(jī)制對于體育教學(xué)而言并沒有什么特殊意義。由于體育課程不是高校教學(xué)工作的重點(diǎn)，所以在教學(xué)中就顯得尤為弱勢，因此在教學(xué)中教師不注重對學(xué)生教學(xué)考試的評價，只要學(xué)生能夠上滿課時，就能夠順利通過考試。而學(xué)生在對教師進(jìn)行評價時，也忽略對教師專業(yè)性的評價，評價過程敷衍。

3 大學(xué)體育教學(xué)中的健康引導(dǎo)策略

3.1 加強(qiáng)對體育教師健康思想的灌輸

健康是我們現(xiàn)在生活提到的一個重要的內(nèi)容，也是一直以來被探討的話題，要想能夠帶有熱情的投身與追求理想的道路，就必須加強(qiáng)對健康的認(rèn)識。尤其是大學(xué)生在“高考”的重壓下走出，加之大學(xué)生活的隨意性，有的學(xué)生在寢室一睡就是一天。因此，高校在教育中以更高通過對健康理念的滲透，讓大學(xué)生能夠在認(rèn)識健康的重要性，積極參加高校的健康活動。體育教師要充分利用體育課堂這個運(yùn)動陣地，加強(qiáng)對大學(xué)生體育能力的提升。首先要樹立健康引導(dǎo)的教學(xué)觀念，重視健康的教學(xué)，才能夠?qū)W(xué)生展開教育，在課堂的實(shí)際中將健康意識與實(shí)際課堂活動合二為一，讓體育課堂成為能夠鍛煉學(xué)生的身體，豐富學(xué)生能健康生活意識的一個平臺。

3.2 體育教師做好健康課程的規(guī)劃

中國有句古語叫做“授人魚不如授人漁”，所以在體育教師進(jìn)行課程設(shè)計時，要注重對學(xué)生能健康方法的引導(dǎo)。只有讓學(xué)生掌握了健康知識、健康意識和健康運(yùn)動技巧，才能夠使學(xué)生在日后離開校園也能夠自覺、健康地生活，對學(xué)生一生的健康發(fā)展都有著重要的影響。在教學(xué)中教師還要注重讓學(xué)生根據(jù)自身的身體素質(zhì)選擇適合的體育運(yùn)動，避免出現(xiàn)“一刀切”的情況，只有保證學(xué)生根據(jù)自身喜愛的活動內(nèi)進(jìn)行學(xué)習(xí)，才能夠提升學(xué)生能的學(xué)習(xí)興趣。此外，教師還可以利用課堂時間組織一些有趣的比賽活動，當(dāng)不同的專業(yè)、不同的分院的學(xué)生進(jìn)行競技，既能夠提升學(xué)生的成就感，還能夠在一定程度上增加了學(xué)生的凝聚力，讓學(xué)生通過比賽收獲友誼。

3.3 選擇正確健康的方式進(jìn)行教學(xué)

在教師進(jìn)行教學(xué)時要不斷提升體育教學(xué)個性內(nèi)化的發(fā)展，保證體育活動能夠適應(yīng)每一名學(xué)生的個人需求。目前，很多大學(xué)生為了追求美形，開始進(jìn)行減肥，但是其中有一大部分人的減肥方式錯誤，誤認(rèn)為能減肥就只是單純的“絕食”，這樣的減肥方式使人體沒有辦法攝取各種營養(yǎng)素和能量，久而久之就會導(dǎo)致身體狀況變差。因此體育教師可以根據(jù)學(xué)生這一追求美的心理，在課堂設(shè)計一些環(huán)境，針對不同對生對身體不同部位瘦身的需求，進(jìn)行訓(xùn)練。例如，瘦腰的仰臥起坐、轉(zhuǎn)體、體前屈等；瘦腿的踢腿、立定跳遠(yuǎn)、倒立支撐等運(yùn)動。通過這樣的教學(xué)內(nèi)容，教師不僅能夠向?qū)W生傳遞健康生活的理念，還能夠進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生對健康知識的應(yīng)用。

4 結(jié)語

大學(xué)體育教學(xué)中的健康引導(dǎo)策略研究在提升大學(xué)體育教學(xué)能力、促進(jìn)體育教學(xué)引導(dǎo)健康發(fā)展上有著積極的作用，對大學(xué)生的健康成長也至關(guān)重要。但在此過程中，加強(qiáng)對體育教師健康思想的灌輸、體育教師做好健康課程的規(guī)劃、選擇正確健康的方式進(jìn)行教學(xué)、加強(qiáng)對學(xué)生健康生活的引導(dǎo)等策略，確保學(xué)生能夠在教學(xué)與中樹立正確的、健康的生活理念。

參考文獻(xiàn)

[1] 劉曉莉.高校體質(zhì)弱勢群體體育教學(xué)健康促進(jìn)策略研究[J].牡丹江教育學(xué)院學(xué)報，2017（Z2）：59-60.

[2] 李朝陽.拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用策略研究[J].體育師友，2016，39（5）：24-25.

[3] 馮小東.學(xué)生體質(zhì)健康測試達(dá)標(biāo)對高校體育教學(xué)改革的引導(dǎo)作用研究[J].體育世界：學(xué)術(shù)版，2016（1）：82-83.