常用電腦體檢別忘測眼壓

入職不久的小周,今年第一次參加員工體檢，細心的他發現體檢單上眼科除了常見的測視力外，還有一項陌生的項目——測眼壓。小周體檢下來沒啥問題，不過單位的幾個前輩查出眼壓偏高被要求做進一步的眼科檢查。小周疑惑這眼壓究竟為何物，測量眼壓有啥用呀？今天就和大家來簡單聊聊。

?眼壓異常莫小視

眼壓是眼球內容物對眼球壁產生的壓力，眼球的結構穩定和視功能的正常都有賴于眼壓的維持。正常人的眼壓一般為10～21mmHg。

白領一族長期使用電腦，持續用眼，睫狀肌痙攣，容易導致眼壓升高，患上“青光眼”的風險增大。但眼壓多是逐漸升高的，在初期基本沒有癥狀，只有到了末期才發現視野縮小、視力減退，甚至有人到了失明還不明白是什么原因引起的。因此，長期使用電腦者，直系親屬中有青光眼患者等高危人群，建議無論是否發現眼壓高，都需經常眼科檢查以排除青光眼。

?如何判斷眼壓異常

臨床上，用眼壓計測量眼壓最為常用眼壓計測量時，要先摘下佩戴的隱形眼鏡，領扣和領帶要松開，保持呼吸平和。測量眼壓時會有一小股氣體噴出，請不要閉眼，這不會損傷你的眼睛，也不會感到疼痛；兩眼固定看著正前方或注視燈，不要緊張害怕，眼睛切勿亂動，以免引起擦傷角膜的意外發生。滴用表面麻醉眼藥水者，檢查完畢一小時內角膜知覺還沒有完全恢復，千萬不要用手揉眼睛，以防不慎擦傷角膜。

生活中可以利用雙手觸摸法簡單自測。

首先閉上眼睛保持身體放松，然后用手按住眼球，注意應該輕輕地觸摸，感覺一下眼球的波動感和軟硬度；并與自己的嘴唇、鼻頭和額頭觸摸感覺做比較，即可簡單判斷出當前的眼壓是否正常。一般情況下與觸摸鼻頭的感覺類似屬于正常的眼壓狀態。此檢測法雖簡便，但測試結果往往不甚精確，僅作一般參考，尤其是眼壓輕度異常者常難以判斷。

需要注意的是，大多數正常人眼壓于清晨前后較高，傍晚和夜間較低，一日之內有規律的波動，范圍相差在5mmHg以內。因此，每次測量眼壓最好都取同一個時間，這樣才有較好的可比性。

?眼壓偏高，要不要立即治療

發現眼壓偏高，是不是立即要進行降壓治療，眼壓高是不是就一定會導致青光眼？其實，這些都是患者對眼壓了解片面造成的誤解。

首先，確定是否存在檢測誤差，非接觸眼壓檢查需要患者的配合，頻繁眨眼等有可能測定的壓力不是眼壓，而是眼皮的干擾；憋氣，緊張，焦慮等將導致測定的眼壓高于21mmHg；若角膜（眼表面透明的膜）天生長得比較厚，測定的眼壓往往也比較高。

其次，雖然正常人的眼壓一般為10～21mmHg，但并不意味著大于21mmHg就是眼壓高需要立即治療。一般認為只有當眼壓大于等于25mmHg的情況下，經醫生根據個人情況判斷才需要進行降壓治療。

雖說眼壓愈高罹患青光眼的幾率也愈大，但這并不等于眼壓高以后就一定會導致青光眼。這還需對高眼壓癥進行青光眼排除檢查，包括視野、光學相干斷層掃描（OCT），眼底照相，測角膜厚度等。