夫妻間最該說的三句話，卻很少有人愿意說

龍方媛

第一句話：“請……”

餐館里，妻子對服務員說：“您好，麻煩您幫我拿下菜單。”丈夫對服務員說：“您好，麻煩結賬。”

回到家，妻子對丈夫說：“哎，該你拖地了，不那么懶會死啊？”丈夫對妻子說：“喂，沒看見我忙著呢嘛，給我拿雙襪子，趕緊的。”

兩個場景，兩種溫度，在外溫暖，在家冰涼。

不知從何時起，“不能好好說話”成了很多婚姻過不好的理由。很多人呼吁，我們要學會好好說話。可是，依舊有很多人做不到，依然有很多婚姻因此而受傷。

好友麗娜哭訴，她和老公陸良吵架了。吃完晚飯，陸良在看電視，口渴，便喊麗娜倒水：“喂，給我倒杯水。”麗娜在廚房，就順手倒了杯水端了出來。不到兩分鐘，陸良又在喊她了：“哎，這水沒味兒，加點兒茶。”麗娜一下子就來氣了：“你說喂、哎，我知道叫誰呢？”“屋里就咱倆人，不叫你還叫誰啊？”“我沒有名字嗎？我就該給你倒水嗎？能不能麻煩你說個請字啊？我是在幫你。”“能不能不這么矯情？”“對，我就是矯情，那就請您這個不矯情的人自己倒水好嗎？”

麗娜說這已經不是一次兩次了，真的太傷人了，“跟陌生人說話還加一句‘你好呢，怎么到我這兒就變成‘喂‘哎了呢？難道我連個外人都不如嗎？”

我很能理解麗娜的感受。我爸對我媽也總是以“喂”“哎”開頭，然后接一串指令，就好像我媽做什么都是應該應分的，絲毫感受不到他對她的尊重。雖然婚后不像戀愛時你儂我儂，有個小昵稱什么的，但至少有名字吧。雖然未必一定要用“您”這樣的敬語，但讓別人幫忙的時候，說一句“請”不費勁吧。

有人說夫妻間何必搞得那么客套。我想說，感情變淡往往就是因為夫妻之間太不客氣，以為對方做什么都是應該的。沒有尊重，哪里還會有愛呢？

和老史在一起，小到端茶倒水，大到人生解惑，需要對方幫忙的時候，我們都會很真誠地發出邀請。“親愛的，麻煩幫我倒杯水唄！”“龍老師，寫稿遇到困難了，請求支援，麻煩指導。”每次被老史這么喊去幫忙，我內心都是很歡喜的，因為從他的話語中，我感受到了尊重和看到，我愿意去做一件讓自己開心的事。同樣的，老史覺得自己被需要，也更愿意付出努力。

說“請”和“麻煩”不需要那么正式，可以用彼此間的昵稱開頭，然后發出賣萌式的請求，比如拜托拜托，請對方幫忙也可以成為一種生活情趣。

第二句話：“謝謝你……”

商場里，付完賬，丈夫忘了拿衣服，售貨員追上來：“您的衣服忘拿了。”“太感謝了。”妻子拎著大包小包，門衛看見過來幫忙，她很感動：“太謝謝了！”

回到家，妻子幫丈夫收拾出差用的行李，丈夫看了看說：“你不知道查下天氣嗎，這么薄的衣服會凍死人的啊！”丈夫見妻子在廚房手忙腳亂，主動過來搭手，手一哆嗦鹽放多了，妻子大喊：“你怎么這么笨，別添亂了行嗎？”

在外，別人的舉手之勞，我們都能記在心里，誠惶誠恐地說句“謝謝”;在家，伴侶的盡心盡力，我們卻都視而不見，吹毛求疵地指責，唯獨沒有“謝謝”。

有人覺得夫妻彼此間的付出都是天經地義的，無需表達謝意。生下雙胞胎后，敏素做了全職太太。那天，小女兒生病，她一個人招架不過來，只好給丈夫打電話，卻換來一句：“你怎么這么笨，看個孩子都看不好？”掛了電話，敏素號啕大哭。為這個家，她放棄了夢想;為照顧孩子，她付出了多少個不眠的夜晚。所有這些，他一句謝謝都沒有，卻只因孩子一次再正常不過的生病就各種指責。

有人則是心里很感激，嘴上卻不說，覺得就算不說對方也能懂。可事實卻是，不說，對方真的不懂。小姨身體不好，姨夫沒讓她工作過一天。為了養家，他一個人兼兩份工。小姨知道姨父辛苦，可從來沒對他說過什么，只是盡自己最大的努力照顧好孩子。后來，姨夫累倒了，躺在病床上，小姨摸著他的手，輕輕地說了一句：“謝謝。”瞬間，姨夫淚流滿面。他說，自己這輩子值了。

我們不能因為愛就肆無忌憚，沒有誰應該為你做什么。如果在日常的生活中多對伴侶說一句“謝謝”，你會發現太多的美好。謝謝他準備的驚喜，謝謝她做了一桌好吃的菜，等等。收到感謝的伴侶會以更大的熱情投入這段關系，因為他們知道，自己的付出是被認可和看到的。

寫這篇稿子時，老史剛采訪完準備回家，打電話問我有什么需要。“能不能麻煩你買包面條啊？”他愉快地答應：“沒問題。”我真誠地感謝：“謝謝親愛的！”“不客氣，很愿意為公主效勞。”他負責買面，我主動表示要掌勺做飯。“我想做炸醬面，所以得麻煩你去2號菜市場，1號那家的面不適合。”“有點兒遠，我著急寫稿。不過，為了能吃上你做的好吃的面，我跑過去啊！”“太感謝了，辛苦啦！”

有人會說，小年輕才會這么膩歪，時間久了，你試試。我和老史在一起8年，也算是持久戰了，這個習慣一直保持著。好的習慣促進了我們的感情，這樣的正向回饋也讓我們更愿意一直這么去做，實現了良性循環。

第三句話：“對不起……”

地鐵里，妻子的高跟鞋踩到了一個小伙子，忙說：“對不起對不起。”丈夫的背包帶刮到了地鐵門邊的小姑娘，忙說：“對不起對不起。”

回到家，丈夫答應給妻子買玫瑰，結果忘了。妻子不開心，丈夫不耐煩：“工作太忙了，我又不是故意的，至于嗎？”妻子口無遮攔，說了狠話，惹惱了丈夫，心里很后悔，但還嘴上堅持：“我就是說了，怎么著吧。”

在外人面前，“對不起”總能脫口而出，輕松化解沖突和危機;在伴侶面前，“對不起”總是千呼萬喚出不來，就好像誰先低頭誰就輸了一樣。

剛和老史在一起的時候，我特別引以為傲的一件事就是：不管誰的錯，我從來不說對不起。很多閨蜜也覺得這很霸氣。漸漸地，我發現，這事一點兒都不酷。

每次發生矛盾，我堅持“得理不饒人，無理占三分”，絕不低頭，斗爭到底。我是爽了，可老史很憋屈。發展到后來，一看形勢不妙，他干脆先舉手投降。有一次，老史終于忍無可忍，要和我好好談談。“每次吵架都是我道歉，可有時候明明不是我的錯，這對我不公平，對我們的感情也不公平。”我這才意識到問題。

因為我不肯認錯，我們的溝通往往是無效的，就算我暫時領了先，但導致沖突的問題還在，下次又以別的方式呈現出來，爭吵還在繼續。從那以后，我不再執著于所謂的行為準則，開始學著說“對不起”。奇妙的是，當我開始這么去做的時候，我犯的錯越來越少，我們之間的爭吵也越來越少。

婚姻中，沒有誰是絕對的正確，也沒有誰永遠是錯的。說一句對不起，并不意味著你輸了，或者就證明你在這段關系里處于弱勢地位。相反，正因為你看到了自己的不足，才有了改變的可能，才能真正解決問題，在這段關系里獲得成長。

看似簡單的三句話，背后卻包含著愛與尊重。需要伴侶幫忙時，一個“請”字讓伴侶看到你的需要，看到你的真誠求助。當伴侶幫助你、為你做事時，你不需要做太多，只需要一句真誠的“謝謝”。當兩個人發生沖突時，不必太執著，可能一句“對不起”就能化解一切。好好說話，不妨從這三句話開始，你會發現，改變或許并沒有想象中那么難。