預產期這么算，真準

侯蕾

新婚的妻子懷上了寶寶，一家人都很高興。不管是資深的婆婆還是年輕的準媽媽，都想要知道預產期是哪天。那么，怎么算預產期才準確呢？

一般來說，女性的月經周期是28天，在月經的中期，也就是第14天時排卵。女性排卵后受精，若受精卵正常著床就是懷孕了。人類的受精卵從著床到胎兒成熟分娩，一般需要266天。所以早在100多年前，德國婦產科醫生Naegele就通過長期觀察，發現孕婦的分娩時間距離末次月經第一天是280天的規律，并發明了以他的名字命名的Naegele法則來推算預產期。那就是，把孕婦末次月經的月份加9，如果月份加9得數超過12就減12，所得的數字就是孕婦預產期的月份，然后把孕婦末次月經的日子加7就是預產期的日期。舉例來說吧。

Naegele制定這一法則的原理很簡單，9個月一般計算為270天，但孕期一般包含5個大月，孕婦的9個月應是275天，離280天還差5天。那么，日子為什么沒有加5天而是加7天呢？是這樣的，Naegele假定孕期包含一個2月，就是孕期中有一個月只有28天，比30天少了2天，所以9個月孕期內只比270天多3天，具體的預產期日子就應該加7。如果你明白了，那么應用Naegele法則來推算預產期就很容易了。如果你的孕期中不包含2月，預產期日子就是加5。比如說，末次月經是2018年3月23日，那么預產期就是2019年12月28日。如果末次月經是2018年2月4日，那么預產期就是2018年11月11日。

算預產期要分大月和小月

有一些比較特殊的預產期較難計算，比如預產期月份是2月，日子加7以后結果為29、30、31，就容易產生混淆。其實，明白了Naegele法則的精髓，計算起來就不會出錯。比如末次月經是2018年5月23日，那么預產期就是2019年2月28日，因為孕期沒有包含有完整的公歷2月。如果末次月經是2018年5月24日，那么預產期則是2018年3月1日。

告訴大家，Naegele法則估算預產期是在把所有孕月都設定為30日的前提下進行的。所以，你計算預產期時如果月份算到了2月，日子加下來超過了30日時，進位要減30而不是28。同理，你計算預產期時如果月份算到了1、3、5、7、8、10、12等大月，日子加下來超過了30日時，進位要減30而不是31。

聰明的你發現沒有，Naegele醫生認為孕期有5個大月，但如果你在5月、7月、12月份懷孕的話，孕期就有6個大月。在7月、12月懷孕的美眉，孕期里包含了2月，所以預產期的日子應該是加6而不是加7。而5月份懷孕的，孕期里不包含2月，預產期日子的計算方法就是加4。這就是Naegele法則計算預產期的具體方法，很實用，也很準確。醫生和孕婦共同使用了100多年，是經得起檢驗的。

Naegele法則是基于有規律的正常28天一個月經周期的孕婦計算預產期的方法。那么問題來了，如果月經周期不一樣呢？好吧！如果月經周期規律，只是大于28天或者小于28天的話，我們也是有辦法的。舉例來說，如果你的月經周期是35天，那么就拿35減去Naegele法則假定的28，把之前得出的預產期推后7天就可以了。

胚胎移植看體外發育時間

如果月經壓根就沒有規律怎么辦？好吧，如果你的月經沒有準信，那么就盡快去醫院做個B超，確定一下宮內妊娠，并根據孕囊大小、胎兒頂臀徑等，準確估算出胎齡，并計算預產期。切記，越是早期的B超胎齡，計算出來的預產期越準確。

如果你是借助輔助生殖手段懷孕的，那么就有必要了解一下，胚胎移植入官腔時受精卵已經發育了幾天。

胚胎移植預產期的計算，要考慮胚胎在體外發育的時間。如果受精卵在體外發育3天后植入，相當于胎寶寶已經成長3天了，就是說，末次月經是排卵期14天加3天，就是植入日向前推17天為末次月經。如果受精卵在體外發育5天后植入，相當于胎寶寶已經成長5天了，末次月經是排卵期14天加5天，即19天前是末次月經，然后據此計算預產期。

早干預產期21天出現腹痛等產兆是早產，孩子有可能還沒有發育好。晚干預產期14天孩子還沒有出生，那也要趕緊去醫院，可別在家耗著等待瓜熟蒂落。

明確自己的預產期非常重要，如果你把預產期算早了，孕期內寶寶可能會被誤診為胎兒生長受限，接受不必要的檢查和治療，還有可能造成錯誤的早產。如果把預產期算晚了，那么有可能出現過期妊娠而得不到及時處理。

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