Hold住，你的血壓！

高血壓，一個最常見的慢性病，一個老中青都會得的疾病。據(jù)國家心血管病中心2017年公布的調(diào)查結(jié)果，我國約有2.5億高血壓患者，這相當(dāng)于多個國家的人口總和。18歲以上的成人高血壓患病率為23%，也就是說約4個人中就有一名患者。

剛得上高血壓，不妨礙吃喝，不影響活動，即使不吃藥也未必出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀。可是，如果就這樣過去若干年，在悄無聲息之中，高血壓讓血管變脆、變窄，讓心臟、腎臟、大腦出現(xiàn)嚴(yán)重病變，功能受損。如果不治療、不控制，心梗、中風(fēng)、腎衰等后果會來得更早、更嚴(yán)重。

這不是聳人聽聞，更不是說我們對這個健康大敵無計(jì)可施。我們能夠預(yù)防高血壓、控制高血壓、把高血壓帶來的危害降到最低。要做到這些的前提，是要全面認(rèn)識高血壓，同時通過持續(xù)規(guī)范治療，把高血壓這個壞家伙圈在籠子里。

要知道高血壓是怎么得上的;在中國，哪些地區(qū)患高血壓的人更多;什么人更容易得高血壓;怎么能讓高血壓不來或晚點(diǎn)來。還要知道，怎么能更早地發(fā)現(xiàn)高血壓：哪些治療方法可以很好地控制血壓。更要知道，即使得了高血壓，只要控制好，就不會出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，不會影響生活，不會縮短壽命。

只有全面了解高血壓，有效控制高血壓，高血壓及其并發(fā)癥才不會成為奪命殺手。