坐“空氣椅子”也能穩如鐘？

蘇錦

找著北

《3-6歲兒童學習與發展指南》：健康——激發幼兒參加體育活動的興趣，養成鍛煉的習慣。

核心素養：健康生活。

給把力

運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。

——馬約翰

加點料

1.掃描二維碼，聽兒歌《排排坐》。

2.掃描二維碼，看動作示范。

3.本活動可以增加腿部力量，有效保護膝關節。

4.時空建議：上午較為涼爽時，爸爸和寶寶在客廳進行活動。

5.延伸問題：你覺得“空氣椅子”和扎馬步有什么不一樣？

不用椅子我們也可以“坐”著，還能“坐”得穩？背靠墻壁，跟著下面的爸爸和寶寶學一學，你也可以！