得了“化妝強迫癥”怎么辦？

文武

Q老師您好！

我女兒目前讀高一。初一剛進校時，因與班上幾個男生發生口角，男生說她丑，慢慢她就真認為自己丑，開始悄悄化妝，逐漸上癮，嚴重時要化一整天妝，不化到自己滿意不出門。有段時間，她的妝越畫越濃，濃到慘白的臉，殷紅的唇，烏藍的眼眶，街坊鄰居紛紛議論她，有的說像個日本藝妓，有的直接說就是個鬼，在學校，老師和班上同學議論還不算，一去飯堂和操場，甚至引發圍觀，女兒現在不愿意去學校了。我和孩子她爸帶著她去了廣州好幾家大醫院看心理醫生，說她是中度強迫癥，也做了一些咨詢，都沒什么效果。現在孩子一門心思要整容，目標是整成芭比娃娃的樣子，說如果不整到滿意她寧愿死，從這樓上跳下去。有時拿著鏡子一照就是幾小時，流淚，怪我為什么把她生這么丑，可她從小到大都長得眉目清秀，漂漂亮亮，我們也很寵她，什么事都依她，怎么就變成這樣了呢？我和她爸都快急瘋了，她爸也整天罵她，見她關在屋里化妝就踢門，說：就當沒有這個女兒……我們該怎么辦啊？

黃女士

A黃女士您好，非常理解您的擔心、無助和絕望感。我們不妨先一起來看看孩子發展成今天這樣的背后原因。直接起因是“班上幾個男生說她丑，慢慢她就真認為自己丑”了，這樣的遭遇可能很多人都遇到過，為何您的孩子就傷成這樣呢？首先是特殊的年齡階段，十二三歲的孩子正值青春期自我認識的重要階段：我是怎樣的人？我在別人眼里、尤其是異性眼里是否有價值？孩子透過他人的眼睛來形成自己的鏡像自我。這個階段來自異性同齡人對自己外貌的否定，對一個敏感的少女來說，確實是不太妙的一件事。但是，如果家長能覺察到孩子的情緒變化，及時輔導安撫，也可以借這個契機幫助孩子確立正確的自我認知，對外貌有一個客觀的評價，甚至可以教給孩子更多的真理。看來，您家里的實際情況是，直到孩子因對自己的外貌認知發生嚴重偏差，深陷自卑的情緒中，無助的孩子為了緩解因自卑和自我否定帶來的痛苦，不得已采取了化妝的補救措施，您才關注到女兒的異常，此刻急切粗暴地去制止這個化妝的行為，因為您認為孩子化妝是不對的，尤其是化得那么夸張，被人指點議論，那是很令家長面子掃地的事，孩子爸甚至產生了一些嫌惡厭棄之心……

那改善的辦法是什么呢？建議您從以下幾方面著手：

1家長從厭煩孩子的行為，欲急切改變孩子，變為溫和理解、接納孩子。到目前為止，家長采取的都是如何去改變、阻止孩子化妝的行為，視孩子化妝、想整容這件事為仇敵，處在叛逆期的孩子，自然不會聽從，反而在這件事上跟家長較上了勁，你改變的力量越大，她執著的力量越強。建議家長試圖去接納孩子的想法，愛漂亮是女孩子的天性，沒有什么不對。盡管中學生守則不允許化妝燙發等，但對有心理問題的女兒暫放寬一馬，在取得學校理解的前提下，允許她化點淡妝，未嘗不可。甚至給她買一本化簡單妝的書，讓她學會怎樣化妝才合適，才美。這樣一方面可以讓女兒的妝容變得正常，增強她的自信心；另一方面，也去堵為疏，因勢利導，緩解她的過度化妝行為。

2一定程度認同整容目標，同時加入新目標。孩子目前認定要整容，甚至不整容毋寧死。家長非常擔心害怕，努力想打消她的想法，可是一點也不見效。針對這一點，建議家長先一定程度認同孩子想整容的想法，然后再耐心細致做工作，比如整容需要達到一定年齡，年齡小面部骨骼發育不成熟不利于定形；整容需要費用，還需要慢慢攢錢；尤其是鼓勵孩子好好學習，增長知識，為自己將來整容創造條件；謀到好職業，獲得好收入，才有自己自主整容的經濟能力，等等。在整容的目標中加入新的、健康的目標——如：利用還沒有達到整容年齡的3年時間搞好學習，考上好大學。這樣也許可以使孩子對固著的目標稍微松動一點。

3恒久的忍耐與愛。孩子發展成今天這個樣子，與家長過去簡單粗暴的教育有很大關系，前期的教育問題是過于簡單，對孩子的情緒變化沒有覺察，與同學交往中出現問題也忽略不見；等到發現問題后就是爸爸粗暴阻止，媽媽焦慮無助，完全喪失了教育能力。如今，面對已經出現心理和行為偏差的孩子，在外，家長要放下面子和自尊，不懼怕旁人對女兒的議論，勇敢維護并保護好孩子；在內，對女兒要有恒久的忍耐和愛，透過愛來幫助孩子確認自己的內在價值，逐漸懂得人的價值不是在完美的外貌上，更多的是內在的自我肯定。當孩子確立了正確的價值觀，有了恰當的自我肯定后，“不整容，毋寧死”的觀念自然會被正確的觀念置換。

最后溫馨提醒您，必要時候，尋求合適的心理專業人士進行定期的心理治療，會有助于您的家庭盡快走出低谷。