中職籃球教學(xué)訓(xùn)練方式及改進(jìn)策略探析

楊興洪

[摘 要] 近些年，隨著我國教育事業(yè)的不斷發(fā)展，體育教學(xué)的有效性越來越為廣大教育工作者所重視。而籃球教學(xué)作為體育教學(xué)中的重點內(nèi)容之一，其教學(xué)質(zhì)量自然不容忽視。主要就中職籃球教學(xué)訓(xùn)練方式及改進(jìn)策略進(jìn)行分析，希望能幫助廣大中職體育教師提高籃球教學(xué)的質(zhì)量。

[關(guān) 鍵 詞] 中職；籃球教學(xué)；訓(xùn)練方式；改進(jìn)策略

[中圖分類號] G712 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號] 2096-0603（2018）13-0195-01

一、中職籃球教學(xué)的現(xiàn)狀

（一）訓(xùn)練方式過于單一

雖然新課改已經(jīng)推行多年，但是現(xiàn)階段，依然有很多教師喜歡沿用傳統(tǒng)的教學(xué)模式授課，訓(xùn)練內(nèi)容多以基礎(chǔ)的運球、投籃和走位為主，其訓(xùn)練方式也大多是教師進(jìn)行親身示范，學(xué)生站在一旁觀摩教師的動作，之后再在教師的引導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。

上述的訓(xùn)練方式其實是不成熟的，它并不能切實有效地提升學(xué)生的籃球技能，因為在上述的籃球訓(xùn)練模式中，學(xué)生在課堂教學(xué)中的主體地位沒有被尊重，也正因為此，學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的時候，總是處在被動接受知識的狀態(tài)，其個性與主觀能動性被大大地牽制著，長此以往，其學(xué)習(xí)籃球的積極性勢必會越來越低，甚至有極端的學(xué)生會對籃球教學(xué)產(chǎn)生反感情緒。

（二）教師的教學(xué)過于“自我”

由于傳統(tǒng)教學(xué)觀念根深蒂固，現(xiàn)今有相當(dāng)一部分教師在開展籃球教學(xué)的時候仍然喜歡以自我為中心，根本沒有意識到自己輔助者和引導(dǎo)者的身份。基于傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，很多教師在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的時候，生怕學(xué)生聽不懂、學(xué)不會，于是，常常會把大量時間花費在相關(guān)技術(shù)動作的講解和示范上，而之后，為了盡最大可能去幫助學(xué)生掌握相關(guān)的技術(shù)動作，教師往往會引導(dǎo)學(xué)生依據(jù)自己的動作示范進(jìn)行反復(fù)而又單一的練習(xí)。盡管這樣的訓(xùn)練方式在短期內(nèi)會有較為明顯的效果，但長此以往，勢必會對學(xué)生的自主訓(xùn)練能力造成極其消極的影響。此外，這種訓(xùn)練方式在很大程度上忽視了師生間的互動，將本該讓師生進(jìn)行雙邊活動的體育課堂，變成了教師個人的“炫技”舞臺，這樣一來，體育課堂氛圍必然會越來越沉悶，學(xué)生參與籃球訓(xùn)練的積極性也必然會持續(xù)走低，這對籃球教學(xué)的有效開展極為不利。

二、針對中職籃球教學(xué)現(xiàn)狀的改進(jìn)策略

（一）引導(dǎo)學(xué)生做好課前預(yù)習(xí)工作

預(yù)習(xí)本該是教學(xué)中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)，但是很多體育教師往往會忽視預(yù)習(xí)的重要作用，要知道，學(xué)生如果不能夠進(jìn)行提前預(yù)習(xí)，那么，等他們在正式上課的時候，勢必會感到非常茫然，這樣一來，教師在講解相關(guān)技術(shù)動作的時候，學(xué)生必然需要一段時間去適應(yīng)教師的講課節(jié)奏，而就是這一段適應(yīng)的時間，往往會使學(xué)生錯過很多內(nèi)容，這對其之后的訓(xùn)練極為不利。

針對上述狀況，教師必須及早轉(zhuǎn)變以往的教學(xué)觀念，提升對“預(yù)習(xí)”這一教學(xué)環(huán)節(jié)的重視程度，為此，筆者認(rèn)為，體育教師可以這樣去做：首先，教師要建立一個QQ學(xué)習(xí)群；之后，教師將自己的教學(xué)內(nèi)容制作成一個電子課件，并針對該電子課件下載或制作一個教學(xué)視頻，然后傳到QQ學(xué)習(xí)群里；再之后，教師要引導(dǎo)學(xué)生及時依據(jù)群里的電子課件和教學(xué)視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)；最后，等到正式上課的時候，教師要讓學(xué)生展示自己的預(yù)習(xí)成果。比如，在學(xué)習(xí)“投籃”這一動作時，教師可以在上課的時候，隨機(jī)抽選若干學(xué)生說一說投籃要領(lǐng)，然后再讓學(xué)生排成一列縱隊，讓他們以接龍的形式依次進(jìn)行投籃，借此來評估他們的預(yù)習(xí)質(zhì)量，從而有針對性地開展接下來的教學(xué)。

由上述內(nèi)容不難看出，通過課前預(yù)習(xí)，學(xué)生能快速融入籃球訓(xùn)練之中，這樣一來，教師便不用再費過多的口舌去講解相關(guān)的技術(shù)動作了，這不僅有利于提高教師的教學(xué)效率，同時還能使學(xué)生在課堂教學(xué)中的主觀能動性得到充分發(fā)揮。

（二）以學(xué)生為中心開展籃球訓(xùn)練活動

學(xué)生是籃球教學(xué)中的主體，因此，教師要想改進(jìn)自身的教學(xué)現(xiàn)狀、提高籃球教學(xué)的有效性，就必須積極地去研究學(xué)生的身心特點，并基于其身心特點去設(shè)計自己的教學(xué)內(nèi)容。就現(xiàn)今廣大中職生的心理特點來看，游戲活動頗受他們喜歡，因此教師在組織學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練時，不妨利用他們的這一心理特點，引導(dǎo)他們通過游戲的方式進(jìn)行訓(xùn)練。舉個例子，在學(xué)習(xí)“運球”這一技術(shù)動作時，教師可以組織學(xué)生開展籃球接力賽，即教師依據(jù)“組內(nèi)異質(zhì)，組間同質(zhì)”的原則（同一小組內(nèi)的學(xué)生要各具特色，不同小組的綜合實力要趨近于相等）將學(xué)生分成若干小組；然后，教師讓學(xué)生以小組為單位排好隊，站到籃球場的一邊；再然后，教師宣布開始，排頭的學(xué)生運球向籃球場的另一邊跑去，跑到對面再折返回來，將球交給第二名學(xué)生，屆時，該名學(xué)生要立刻運球向?qū)γ媾苋ィ讲胚\球回來的那名學(xué)生要快速排到隊尾，以此類推，直到最后一名學(xué)生完成運球折返跑，游戲宣告結(jié)束。最后，以用時最短的小組為勝。通過這樣的方式，學(xué)生參與運球訓(xùn)練的積極性能夠得到明顯提升，更重要的是，在這樣的訓(xùn)練形式下，學(xué)生的合作意識與競爭意識能夠得到很好的培養(yǎng)，這對其將來的學(xué)習(xí)和發(fā)展大有裨益。

值得注意的是，在上述訓(xùn)練方式下，教師必須充分發(fā)揮好自身的引導(dǎo)作用，即在學(xué)生運球奔跑的過程中，教師要密切注意他們的動作。對于運球姿勢不規(guī)范的學(xué)生，教師要及時對其進(jìn)行糾正，而對于運球姿勢標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生，教師可以將其樹立為模范，以鞭策其他學(xué)生向該名學(xué)生看齊。

總而言之，現(xiàn)階段有相當(dāng)一部分中職院校的籃球教學(xué)在訓(xùn)練方式上存在問題。因此，這就要求廣大中職院校的體育教師應(yīng)在平時主動且積極地去審視自身的教學(xué)模式，在發(fā)現(xiàn)問題之后，要及時依據(jù)這些問題去探尋行之有效的改進(jìn)策略，借此來突破傳統(tǒng)籃球教學(xué)的束縛，激發(fā)學(xué)生對籃球運動的熱愛之情，提高他們參與籃球訓(xùn)練的積極性，進(jìn)而使自身的教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量得到切實有效的提升。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉源.我國中職籃球教學(xué)困境及發(fā)展出路[J].體育世界（學(xué)術(shù)版），2018（2）.

[2]劉偉濤.提高中職籃球教學(xué)質(zhì)量的有效措施探討[J].當(dāng)代體育科技，2017（27）.