淺談大學生良好學習習慣的養成

陳瑞玲 張敏

【摘要】現今社會是一個知識爆炸的時代，任何學科都無法教給學生所有的知識，再加上每門學科的課時有一定的時間限制，所以學生要在充分利用課堂上有限的45分鐘的同時，充分利用課余時間進行自主學習，養成良好的學習習慣，不斷提升自身的學習能力，以適應不斷變化的社會發展的需要。由于每個教育階段的培養目標不同，教學及學習方式都會發生不同程度的變化，學生要主動適應并積極利用這種階段性的差異，以實現最優化的發展。

【關鍵詞】學習習慣；階段差異；學習能力

一、概念界定

習慣是相對持久的行為保持，它是經過長期的培養而形成的穩定的行為方式及方法。習慣會影響一個人做事的行為方式，對各方面有著潛移默化的影響。由于習慣的相對穩定性，一旦養成了某種行為習慣，在短期內是很難改變的。

學習習慣作為習慣的一個類別，也會對學生的學習方式、方法、效果產生一定程度的影響。學習習慣的良好與否會對學生的學習質量產生直接或間接的關系。良好的學習習慣，如：課前預習，課堂認真聽講、做筆記，課后復習等能深化并鞏固學生所學的知識，增強學生的學習能力。

二、大學生學習習慣養成的必要性

隨著學習階段的變化，大學生可以自主安排的空余時間增多，為了實現高效率的利用時間，實現個人的優化發展，如何利用好課堂上有限的學習時間并在課余時間形成良好的學習習慣，為自身的繼續發展打下基礎，是每一名大學生需要考慮的問題。大學階段是處于高中階段和職業生涯的中間階段，起著承前啟后的作用，此階段空余時間較多，是培養學生學習習慣的最佳階段。大學階段良好學習習慣的養成能為學生的持續性發展奠定基礎。培養大學生良好的學習習慣不僅是畢業后職業發展的需要，同時也是信息社會發展對人才提出的需求。

首先，現代社會信息量大幅增長，人們對知識的需求量也越來越大，日常生活中，人們往往有缺乏相關知識的焦慮感，這在職業生涯中表現得尤為明顯。隨著各學科之間的融合程度日益加深，每個行業領域所需要的知識不再是某一學科單一的知識體系，要想做好本職工作，需要在精通本專業知識的同時知曉并一定程度地了解相鄰專業或領域的知識。只有養成良好的學習習慣，在職業生涯中不斷更新已有的知識體系，才能增加自己的知識儲備量，適應現代社會對人才提出的越來越高的要求。

其次，信息社會要求人們的知識和思維觀念不再局限于已有的認知結構，學習型社會、終身化學習、活到老學到老等學習理念的提出顯示出人們對知識更新換代速度的擔憂和焦慮。學習了任何一門學科的知識都不可能做到一勞永逸，大學生也要樹立這種理念：大學階段的學習并不是畢業前的學習終結，而是為以后的發展奠定基礎，未來還有很多東西需要學習。學習是一個從未知到已知，又從已知到未知的過程，良好的學習習慣能保證高效率的學習效果，讓學習做到事半功倍。

三、大學生學習習慣的養成

高中階段的教育與大學階段的教育存在很大的差異，對于從高中升入大學的學生而言，要主動適應不同教育階段的差異，自覺調整學習方式和習慣，充分利用課余時間，不斷提高自身的學習能力。

學習習慣的養成需要一定時間的堅持，通過不斷的練習和養成逐漸內化為自己的自覺行為。學習習慣的養成可以按照學習過程分為三個階段：課前預習，課中認真聽講、做好筆記，課后及時復習。

首先，課前預習是培養良好的學習習慣的基礎。大學階段的學時相對較少，學生有足夠的時間進行課前預習。教師可以在每節課結束時向學生布置下次課的預習任務，教師需要向學生明確指出需要預習的內容，提示學生可以采用的預習方法，以及預習需要達到的效果。為了防止預習流于形式，教師在每節課開始的時候或者課前要檢查學生預習的效果，檢查學生是否達到了預期的學習目標和要求。對學生預習效果的檢查不僅是為了讓學生提前學習知識，更是為了督促學生養成良好的學習習慣。

其次，課堂教學是學習的關鍵階段。學習時認真聽講、注意力集中、記筆記等學習習慣都是在課堂上養成的，它們是良好的學習習慣的重要組成部分。大學階段的學習更側重于培養學生的自我表達能力以及自主學習能力，課堂中的學習也側重于發展學生的思維能力，因此，學生在課堂上認真聽講、做好筆記的同時，要充分利用課堂上的小組活動、互動討論、課堂演示等環節鍛煉自己的語言表達、團結協作等能力，這些環節都有利于進一步強化學生良好的學習習慣，加深學生對知識的理解。

最后，課后復習是養成良好的學習習慣的重要組成部分，同時也是提高學生學習能力的必要環節。艾賓浩斯遺忘曲線顯示：遺忘速度呈現出先快后慢的趨勢，課后要及時進行復習。課后，學生要充分利用空余時間進行復習。復習可分多個階段進行：課后進行及時性復習，每單元或者章節結束時進行階段性復習，課終或期末考試前進行總結性復習。

在整個的學習過程中，不僅能養成學生良好的學習習慣，同時也能鍛煉并培養學生的自主學習新知識的能力、記憶加工并接受知識的能力、辨識分析重點知識的能力。從課前預習、課中學習、課后復習，是一個學習習慣逐漸養成的過程，在這個過程中，學生的學習習慣養成從最初的需要教師的外在監督過渡到主動自覺階段，從而不斷內化成自覺的行為。

參考文獻

[1]賀道中.高中英語素質教育與良好學習習慣的培養[J].新鄉教育學院學報，2004（03）.

[2]吳燕燕.良好英語學習習慣的培養方法探究[J].安徽警官職業學院學報，2005（04）.

作者簡介：陳瑞玲（1989.01—），女，漢族，山東菏澤人，碩士，助教，研究方向：教育理論研究；張敏（1983.11—），女，漢族，四川瀘州人，碩士，講師，研究方向：語文教育研究。