亮澤肌膚要靠“清潔力”

蔣金

對(duì)于水溫的討論，多年來美容界、養(yǎng)生界、醫(yī)學(xué)界都爭(zhēng)論不休。

有的人倡導(dǎo)冷水洗臉，認(rèn)為會(huì)對(duì)肌膚有收斂作用，毛孔會(huì)變小。實(shí)際上毛孔遇冷收縮，只會(huì)將多余油脂、彩妝、細(xì)菌等牢牢鎖在毛孔內(nèi)。那么熱水似乎是更好的選擇？也不盡然。經(jīng)常使用過熱的水潔面，會(huì)使面部肌膚脫脂，血管壁活力減弱，導(dǎo)致毛孔擴(kuò)張，肌膚容易變得松弛無力，出現(xiàn)皺紋。

那到底什么樣的水溫才適合用來潔面呢？

最好是略高于肌膚溫度，但低于體溫，即34攝氏度左右。所以建議大家在配合卸妝潔面產(chǎn)品的時(shí)候，沖洗時(shí)先選擇溫水，再選擇20攝氏度以上體感較涼的水二次沖洗，保證有效卸妝潔面的同時(shí)，幫助收斂肌膚。二次清潔究竟清潔的是什么？就是第一次潔面沒有沖洗干凈，殘留在肌膚上的潔面產(chǎn)品、含有氯和水堿的自來水、阻礙后續(xù)保養(yǎng)品吸收的老化角質(zhì)。

用到的產(chǎn)品就是我們常見的化妝水，同樣要根據(jù)不同的膚質(zhì)來進(jìn)行選擇。油性肌膚選擇含有菊花提取物、水楊酸、金縷梅、牛蒡提取物等成分的化妝水，配合化妝棉，以逆毛孔的方向由下往上輕拍，再以順毛孔的方向輕輕擦拭，充分二次清潔，同時(shí)達(dá)到控油和細(xì)致毛孔的作用。

干性肌膚選擇具有保濕效果的化妝水，但要保證化妝棉充分浸濕以減少與皮膚的摩擦，并且只做順毛孔方向的按擦清潔，避免造成干性肌膚敏感發(fā)紅。

敏感性的肌膚二次清潔一定要注意避免選擇含有酒精成分的產(chǎn)品，避免酒精及其衍生物對(duì)肌膚造成刺激，手法上也只采用按壓輕拍的手法。如果手法或產(chǎn)品選擇不當(dāng)，對(duì)于敏感肌膚而言不如不做二次清潔。

有一個(gè)清潔死角會(huì)被很多人忽略掉，那就是我們鼻翼兩側(cè)的夾縫處，這是一個(gè)多余角質(zhì)非常容易堆積的地方。過多的廢舊細(xì)胞和老化角質(zhì)沒有及時(shí)和正確地清理掉的話，會(huì)導(dǎo)致分泌的油脂沒有辦法正常代謝，油脂固化為油脂粒，進(jìn)一步惡化為白頭、黑頭甚至是發(fā)紅的痘痘。

為了避免這種情況的發(fā)生，大家要開始重視這個(gè)死角的卸妝清潔工作。第一，保證每次日常清潔用我們的無名指在鼻翼夾縫里進(jìn)行順時(shí)針和逆時(shí)針各10次的按摩清潔；第二，保證每次卸妝的時(shí)候要細(xì)致小心，不讓化妝品殘余停留在鼻翼夾縫；第三，定期進(jìn)行此區(qū)域針對(duì)性的溫和去角質(zhì)工作。（摘自《中國(guó)婦女》2018年4月上 圖/）