福州市體育中考改革后對中學游泳教學分析與建議

洪劍藝 鄭海燕 吳步皇

【摘要】2013年11月，福州市教育廳發布《福州市2014年初中畢業升學體育考試實施細則》，要求從2014年起，體育考試必考科目增加100米游泳。也就是說，游泳和長跑成為福州市中考必考項目。

【關鍵詞】福州市 中學 游泳運動 考試引導 游泳普及

【課題項目】課題名稱：體育中考耐久力項目對中學生身體素質影響的實踐研究，編號：FZ2017GH034。

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）11-0220-02

前言

“游泳作為一項常規技能，不能掌握就永遠存在著溺亡的危險。”福州市冬泳協會會長楊鎮表示，親水是未成年人童性的表現，防止溺亡悲劇的發生，僅僅靠“堵”是不夠的。他表示，在安全意識上，一定要小孩時刻謹記“水火無情”；另一方面，也要想方設法讓小孩掌握一定的下水技能。

1.目前福州市游泳館設施配置情況調查分析

福州市的游泳場館主要有這幾個部分組成：福州地處閩江下游，原有西河等天然浴場。有專業運動員使用的：市少體校游泳池，省體游泳池，奧體游泳池；有比較標準的學校游泳池，（多集中在大中專院校）；有比較方便的社區游泳池，單位游泳池；有條件較好的酒店游泳池，健身機構游泳池，溫泉游泳池（溫泉大飯店游泳池）等。

福州市目前已有多所中小學校擁有游泳館，但是這些場館極少用于體育教學。不少學校將校內游泳池租給了社會機構或個人，由承包者養護泳池，向社會開放成收費游泳池，或成為游泳培訓場地；即使沒有出租，也閑置著成為學校的擺設。

2.引導游泳課程普及的必要性

2.1從社會責任方面分析

我國青少年體質已連續25年下降，其中耐力、力量、速度、爆發力等身體素質全面下滑，分析學生體質健康狀況下滑的主要原因是運動時間、度的不足。學生的身體體質亟待提升。而游泳是一項能夠強身健體的活動，并且是一項基本的生存技能，所以，從小掌握游泳技能是非常必要的。

2.2從豐富中學生課程內容角度分析

學習游泳符合體育課程開設的目的，并能促進體育課程的發展，使體育課程更加多樣化，更好地發揮體育課的功能。同時，能夠有效地提高學生學習的積極性，打破傳統單一的“陸地式體育教學”。

2.3從促進中考體育項目多元化角度分析

游泳成為中考項目，有利于中考體育項目多元化的發展。人的潛能各有不同，游泳加入中考給了不擅長跑、跳技能的同學一種新的選擇與嘗試，使得中考體育實現以人為本、項目優化兩者統籌兼顧。

2.4從游泳本身的健身功能角度分析

游泳是很好的運動，既能鍛煉身體又能使我們掌握一種生存的技能，經常游泳的人體形健美、勻稱，心肺功能強，吃飯香、走路輕、精力充沛、工作效率高；經常游泳還可以提高身體抵抗能力、預防感冒，同時對頸椎、腰椎、腿疼等慢性疾病的康復具有明顯效果；游泳對青少年兒童的健康特別有益，可以促進骨骼生長，增加身高；游泳是一種全身運動，能塑造肌肉線條，提高身體的柔韌性。

3.制約游泳運動發展的影響因素

在游泳課程的開展上，“體育課人數多”、“學習環境造成的心理障礙”、“場地的局限性”、“課時少”以及“游泳技能難度高”、“重視程度不夠”、“安全性”及“受到游泳場所不足的制約”構成了福州市中學游泳運動發展的多元制約因素。

4.對加強中學生游泳課程開展的相關建議

4.1加大對學校游泳設施設備的投入與完善

鼓勵福州市有條件的學校通過政府撥款、社會引資多建游泳場館。夏季在社區、學校操場搭建臨時泳池。學校應支持在校學生去社會開放的場館進行游泳培訓和鍛練，加強學生體質提高，豐富學生的課外生活。

4.2加大師資力量配備

加強師資培訓，特別在體育院校多招收游泳專業的學生。提高體育院系游泳專業課教學質量，確實使體育院校學生具備游泳教學和訓練能力。同時，對體育教師進行有組織、有計劃地短期游泳培訓，定期舉辦游泳講座。

4.3思想上鼓勵和推廣游泳課程的發展

思想上要重視，首先從管理層方面認識到游泳鍛煉的價值。游泳的鍛煉價值和實際意義很大，我們要提倡：“每天鍛煉1小時，幸福生活一輩子！”

4.4通過競技的方式，提升學生對游泳的興趣與愛好

多舉辦游泳比賽，提高學生對競技游泳的欣賞能力，促使學生積極主動地參加游泳鍛煉。

結語

從長遠來看，游泳應該當成一種重要的生存技能，并且要列入到全民教育大綱之中，通過加入中考考試，能夠促進其更好的普及開來，為校園開設游泳課程，完善游泳設施以及課程管理創造了更好的社會條件，提升全民身體素質，減少青少年溺水悲劇，這是教育里程碑上一個重要的進步階梯。

參考文獻：

[1]雷文靜.中考加試體育的現狀及對策研究[J].體育世界，2010（6）：104.