幼兒入園焦慮心理淺談

徐海燕

摘要：《指南》中指出“幼兒從家庭走進(jìn)幼兒園，所經(jīng)歷的不僅是生活空間的轉(zhuǎn)移，更是生活方式、角色身份、人際關(guān)系、行為準(zhǔn)則等諸多方面的變化。”這一過程中幼兒要適應(yīng)巨大的環(huán)境變化和心理變化，在給幼兒創(chuàng)設(shè)溫馨的物質(zhì)環(huán)境基礎(chǔ)上，教師如何從心理疏導(dǎo)入手，對幼兒入園焦慮進(jìn)行有效疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)，為幼兒順利入園創(chuàng)造良好條件至關(guān)重要。

關(guān)鍵詞：幼兒教育；入園焦慮；心理疏導(dǎo)

幼兒入園焦慮并非個例，不少幼兒在入園階段都會被焦慮心理所困擾，而且心理焦慮有一定傳導(dǎo)作用，家長、教師都會受到影響，這就要求幼兒必須從心理到行為有所轉(zhuǎn)變，以適應(yīng)新的社會群體。因此，教師需要采取積極措施對幼兒入園焦慮進(jìn)行有效引導(dǎo)，幫助幼兒快樂入園，提高幼兒的心理適應(yīng)能力，為幼兒心理健康發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

一、愛心安撫，讓幼兒獲得安全感

剛?cè)雸@的幼兒與爸爸媽媽等周圍熟悉的家人分離后，進(jìn)入一個陌生的環(huán)境，部分幼兒入園之后會產(chǎn)生“心理遺棄感”，產(chǎn)生煩躁、憂傷、緊張、恐慌、不安等情緒，出現(xiàn)哭鬧、焦慮不安等表達(dá)他們心中的不安。教師需要理解幼兒，并給予幼兒更多的關(guān)心愛護(hù)，幫助幼兒排解心理恐懼感，引導(dǎo)其適應(yīng)幼兒園的新環(huán)境。

安撫是幼兒入園焦慮疏導(dǎo)的第一步，通過教師或家長的心理安撫，能夠使幼兒獲得一定的心理安全感。教師需要去了解、理解幼兒的內(nèi)心感受，并幫助他們逐漸緩解和轉(zhuǎn)移不良情緒。教師的心理安撫可以通過肢體行為進(jìn)行表現(xiàn)，如給予幼兒擁抱、撫摸，拍幼兒入睡，幫助幼兒進(jìn)餐，通過肢體語言在入園初期給予幼兒一定的心理慰藉，使其更快的適應(yīng)幼兒園的新環(huán)境，進(jìn)而有效緩解其心理焦慮。

教師心理安撫也可以通過語言進(jìn)行表現(xiàn)。如“今天軒軒小朋友主動和媽媽說再見，沒有哭也沒有鬧，我們都要向她學(xué)習(xí)好不好？”“瑤瑤是個勇敢的孩子，我們大家為他鼓掌！”通過激勵性語言使幼兒感受到被認(rèn)可、被贊美，這些激勵性的語言能夠影響幼兒的心理感受，進(jìn)而改善幼兒的行為，有利于幼兒重建信心，對幼兒園的新環(huán)境產(chǎn)生期待心理，使其更快的融入到幼兒園環(huán)境中，從而完成環(huán)境變化的心理適應(yīng)過程，消除幼兒對入園的焦慮心理。

二、耐心互動，幫助幼兒盡快融入環(huán)境

互動是建立人際關(guān)系的第一步，對于幼兒入園焦慮心理的疏導(dǎo)，可以從幫助幼兒建立互動關(guān)系開始。從心理學(xué)理論來講，一旦幼兒與外界保持互動，則說明其已經(jīng)具備了良好的心理適應(yīng)基礎(chǔ)，幼兒已經(jīng)認(rèn)識到自身角色與以往不同，并且著力構(gòu)建新環(huán)境下新的人際關(guān)系。

《指南》中指出“師幼互動的質(zhì)量，直接影響幼兒的社會性和個性”。師幼互動可以幫助幼兒感受關(guān)心、溫暖、尊重，從中獲得安全感。例如，教師可以和幼兒一起玩手指游戲《小手爬》、戶外游戲《吹泡泡》等，幼兒在活動中感受與教師交往的快樂，建立親密的師生關(guān)系。

《指南》中指出“同伴交往對幼兒的社會學(xué)習(xí)有著極為重要的作用”。游戲時同伴交往的主要形式，教師應(yīng)該為幼兒創(chuàng)造一起游戲的機(jī)會，開展各種互動的活動。例如教師可以設(shè)計“小手握一握”活動，幼兒可以隨機(jī)選擇一名同伴，主動向其進(jìn)行自我介紹，如“我叫什么名字，來自哪里，我喜歡什么玩具，我家里有幾口人”等等，在幼兒互相做自我介紹的時候，兩雙小手始終握在一起，不但在語言上有所溝通了解，而且還會通過親密的肢體動作幫助幼兒建立良好的人際關(guān)系，使幼兒獲得更多的心理安全感，盡快融入到幼兒園新的人際關(guān)系中。

三、設(shè)計活動，幫助幼兒轉(zhuǎn)移注意力

剛?cè)雸@這段時期的幼兒依賴性強(qiáng)，部分幼兒入園后仍未擺脫對父母的依戀關(guān)系。而教師是幼兒入園之后關(guān)系最密切的人，同時也是幼兒轉(zhuǎn)移注意力的“移情對象”，幼兒會將對家長的信任和依賴轉(zhuǎn)移到幼兒教師身上，從而獲得更多的心理安全感。

在幼兒入園焦慮心理疏導(dǎo)過程中，轉(zhuǎn)移幼兒注意力是最直接也最有效的方式。《指南》中指出“社會學(xué)習(xí)往往融合在各種學(xué)習(xí)活動中，并滲透于幼兒一日生活的各個環(huán)節(jié)。”教師需要結(jié)合幼兒的心理特點以及行為特征、興趣點等精心設(shè)計多種多樣的活動，如設(shè)計音樂活動《我愛我的幼兒園》、語言活動《小猴愛上幼兒園》，在過渡環(huán)節(jié)講“小獅子長大了”的故事，在故事中幼兒了解到草原上一只小獅子長大后離開爸爸媽媽獨立覓食、獨立生活，這樣的故事往往具有一定的啟發(fā)性，能夠使幼兒認(rèn)識到“入園”也是成長中不可缺少的一步，是每一個人都要面對和接受的，認(rèn)識到這樣的道理后，幼兒的心理認(rèn)知也會隨之發(fā)生變化。在有趣的活動中，促使幼兒體驗到輕松、快樂和滿足。

四、家園共育，幫助幼兒緩解入園焦慮

《綱要》中指出的："幼兒園應(yīng)與家庭社區(qū)密切合作，綜合利用各種教育資源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。幫助家長創(chuàng)設(shè)良好的家庭教育環(huán)境，向家長宣傳科學(xué)保育教育幼兒的知識，共同擔(dān)負(fù)幼兒教育的任務(wù)。"通過家園共育，幫助新入園幼兒順利渡過分離焦慮期。

首先，教師要指導(dǎo)家長樹立正確的育兒觀，使家長正確對待幼兒入園后的不適應(yīng)表現(xiàn)，如在幼兒入園前召開家長會，教師耐心解答家長最擔(dān)心的問題：哭鬧、做噩夢、絕食等現(xiàn)象，并給予專業(yè)的解決方案；向家長發(fā)放一些有關(guān)幼兒入園后的注意事項，幫助家長正確面對幼兒出現(xiàn)的情況。

其次，教師通過多種途徑向家長全面介紹幼兒的一日活動情況，如在晚離園時向家長說明幼兒在園的情緒狀況、進(jìn)餐情況、入廁情況、午睡情況、游戲情況，飲水情況等等家長最關(guān)心的內(nèi)容，使家長看到幼兒入園后的適應(yīng)情況，同時也看到幼兒的點滴成長過程。

最后，教師與家長共同商討，幫助特殊幼兒盡快擺脫分離焦慮。《指南》中指出：“應(yīng)尊重幼兒在相似發(fā)展過程中的個體差異。”因此教師要及時與特殊幼兒家長進(jìn)行溝通，了解特殊幼兒的興趣愛好、生活習(xí)慣、家庭環(huán)境及家庭教育觀念等，幫助教師有針對性的進(jìn)行疏導(dǎo)，如：幼兒喜歡汽車，教師可以以汽車為切入點與幼兒建立親密的關(guān)系；幼兒不會蹲便，教師多關(guān)注幼兒，多給予幼兒信心，與幼兒玩蘿卜蹲游戲，增加腿部肌肉力量等方式，幫助幼兒循序漸進(jìn)地適應(yīng)獨立蹲便。教師采取差異化的心理疏導(dǎo)方式，幫助幼兒縮短入園焦慮時間。

結(jié)語

《指南》中指出：幼兒的發(fā)展是一個持續(xù)、漸進(jìn)的過程，同時也表現(xiàn)出一定的階段性特征。因此教師的心理疏導(dǎo)要循序漸進(jìn)進(jìn)行，不能操之過急，也不能試圖通過一兩次的心理疏導(dǎo)就能夠產(chǎn)生立竿見影的效果。教師需要以動態(tài)的眼光看待幼兒入園焦慮的過程，只要幼兒每天都有一點進(jìn)步，就說明心理疏導(dǎo)已經(jīng)產(chǎn)生效果，幼兒在一天天進(jìn)步，教師也應(yīng)當(dāng)感到欣慰并給予幼兒更多的肯定和鼓勵。

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