允許自己適當脆弱一點

◎雪之下

多年前看《秒速五厘米》時，男主角的一句話給我的印象很深。大意是，有的人即使天天見面，彼此互發過無數條信息，心與心之間的距離也無法靠近一厘米。

喧囂的都市，行色匆匆的人群，沒有人會去留意一個無關緊要的人，在笑容背后藏著怎樣的情緒。

莉雅說，公司的人都覺得她很好相處，因為她愿意幫別人頂班，去做那些大家都不愿做的事。每個人都覺得她人很好，像天使一樣樂于助人，她卻沒有朋友。也不知道為什么，莉雅就是交不到朋友。

有一次大家聚餐。點餐時，我還沒說話，兩個朋友就異口同聲地說：“不點辣的?！崩蜓藕芷婀?，因為那兩個人平時很愛吃辣。問了才知道，原來她們是在遷就我，我不吃辣。

莉雅笑著說，大家聚餐時，很少有人過問她的口味，有時候菜單她都沒看到，菜就點完了。她雖是笑著說的，我卻隱隱感到心疼。也許是因為這種感覺太過熟悉。

小時候我經常轉學，所以總要面對新環境。為了讓自己變得合群，我會幫同學跑腿，買錯了東西，也笑著承受同學的怨氣。有時候還會幫同學抄筆記，做很多別人不愿做的瑣事。

我一直以為，這是融入一個集體最好的方式，可真實的情況是，你越隱藏自己，越是刻意展現出別人喜聞樂見的樣子，你就離那個集體越遠。

直到后來，我認識了一個女生。雖然她總說自己迷糊，還吐槽自己，但我覺得她活得特別真實。大家出去玩時，她拍照從不在意別人的目光，有些夸張的動作，她都能在眾目睽睽之下擺得無比自然。

我在她的熏陶下慢慢改變自己。

這個過程中，我逐漸意識到，我們和另一個人之所以產生親密感，并不是因為我們很好說話，而是因為我們敢于展現真實的自己，即便那個自己并不美好。

那個女生說，她大學時期學畫畫，每個人都要輪流當模特。湊巧的是，第一個上去的就是她。她坐在大家面前，所有人都盯著她看，那目光，讓人渾身不自在。但心里再別扭，也得坐在那里，等同學們畫完才能起身。次數多了以后，她也就不太在意別人的目光了。

按別人眼中的樣子來生活，是一件非常辛苦的事。任何時候，你都必須把真實的自己藏在面具下。累了不敢說，痛了強忍著，微笑成了一張面具。戴面具的時間久了，這個面具會變成生活的一部分。

當自己都忽略內心的聲音，不理會自己的悲傷、失望與不美好時，別人也會輕易忽略你的感受。

萊昂納德·科恩說，萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方。兩個人相處，如果表現出的都是美好的一面，彼此都無懈可擊，雖然很和諧，卻有很大的距離，這個距離，是人天生的防備心理造成的。如果這時候有人暴露自己的弱點就不一樣了，有了這個弱點，另一方就可以降低對這個人的防御，從而拉近關系。

我們身邊那些親近自己的人，恰恰是因為看到了這些缺點，并接納了它們，才跟我們變得親密。只有卸下偽裝，在笑著說“沒事”時，去面對笑容背后那個失望的自己，才能從別人的目光中解脫出來。

當你允許自己脆弱，允許自己在一部分人面前表現情緒與缺點后，你才會發現，你的那些缺點會成為一束光，讓你感到溫暖。