流鼻血時按壓最靠譜

鼻出血是較為常見的現象。鼻出血時，用衛生紙塞鼻孔是很多人第一時間想到的止血方法，但這樣做會直接觸及出血區，成為干擾凝血的外來物。如果用力過大，鼻腔黏膜還會受到二次損傷，可能使出血面積擴大。

如果鼻血出血量不大的話，應該用與出血鼻孔同側的手，伸出大拇指，其余四指攥拳，稍用力按壓出血鼻孔鼻翼15分鐘。同時，將頭部前傾約30度，張口自然呼吸。

（摘自《北京晨報》）