“久坐基因”致腸癌

東南大學附屬中大醫院消化內科施瑞華主任介紹，不久前碰到一位年僅33歲的腸癌患者。患者張某在南京某企業當程序員，一天久坐十個小時以上。為了減壓，他常常下班后和朋友聚在一起吃夜宵，尤其喜歡吃燒烤搭啤酒。

據了解，張某曾出現過幾次便血，開始以為只是痔瘡發作，并沒有重視，最后不幸確診為“大腸癌”晚期。

專家指出，除了基因、家族遺傳外，腸癌發病跟飲食有一定關系。現在年輕人吃垃圾食品多，愛吃碳酸飲料、燒烤、麻辣燙、火鍋、反季節蔬菜水果等等，這些食品中的化學物質和添加劑，都對人的消化道有很大的負面影響，也可能致癌。另外，高蛋白、高脂肪飲食的人群大腸癌患病率也要高一點。

“現在很多年輕白領或大學生久坐少動，加上喜歡高脂肪、高蛋白、低膳食纖維的飲食，很容易導致腸道運行不暢，而年輕人因為新陳代謝旺盛，癌細胞分裂也更快，就會誘發腸癌，惡性程度比中老年人要高。”施瑞華主任介紹，近年來，業內出現一個新名詞——“久坐基因”，即久坐工作、學習或玩電腦等時間久了，缺少運動，激發“久坐基因”活躍起來，最終導致腸癌的發生，這種情況年輕男性偏多。除此之外，久坐的人最容易發生痔瘡，許多人認為痔瘡無關緊要，常常認為“十有九痔”，從而忽視了大便帶血是腸癌最初的主要癥狀之一。

（摘自《揚子晚報》）