職業倦怠視角下高職英語教師的專業發展策略探討

賴福聰 龔琛

摘 要：高等職業院校的英語教師需要具備專業英語知識水平和教育水平，這就需要英語教師要注重自身職業修養的提高，對教學技術能力不斷地創新，激發學生對英語知識的學習興趣。目前高等職業院校的英語教師存在職業倦怠的現象，導致英語教學質量下降。這就需要針對職業倦怠的問題進行研究，提出有效的策略，以促進英語教師的專業發展。本論文針對職業倦怠視角下高職英語教師的專業發展策略進行研究。

關鍵詞：職業倦怠；高等職業院校；英語教師；專業發展；策略

引言

教師是具有特殊性的服務行業，關乎到學生的發展。在教師的職業生涯中，存在職業倦怠現象是必然的，如果沒有做好身心調節工作，就會對專業發展產生一定的影響。高等職業院校是培養實用性技術人才的院校，為社會改革領域輸送職業人才。如果高等職業院校的英語教師在工作中產生職業倦怠的現象，不僅會影響教學質量，導致學生的學習成績下降，而且還會對院校教師隊伍的穩定性造成不良影響。同時，英語教師的這種職業形象會對學生在職業領域中的發展也會非常不利。為了讓高等職業院校的英語教師以良好的狀態投入到工作中，就需要對造成這種職業倦怠現象的主要因素進行分析，具有針對性地采取有效策略，以促進高等職業院校的英語教師在專業領域中更好地發展。

一、高等職業院校的英語教師在專業發展中所存在的職業倦怠問題

高等職業院校的英語教師在工作中需要承受非常大的壓力。高等職業院校的學生普遍知識基礎比較薄弱，自我控制能力差，而且對外界事物缺乏抵抗能力，特別是高等職業院校以培養學生的職業能力為主，學生普遍對基礎學科不會予以重視，這就導致英語教師在教學中感到困窘。一方面教師要完成教學任務，另一方面教師還要保證學生的學習質量。如果學生不配合，原本英語知識基礎就很差，如果在英語課堂學習中不能跟得上教師的教學節奏，就會在英語學習中嚴重落后。當英語教學身心疲憊的時候，加之教師待遇不高，沒有發揮專業價值的機會，就會導致英語教師產生職業倦怠。

教師乃傳道、受業、解惑者。教師在學生面前表現為倦怠感，在學生面前就會形成負面效應，對學生的成長非常不利。學生是中國未來發展的希望，學生被這種倦怠的情緒所感染，特別是職業院校的學生原本對學習就缺乏積極性，就會因此產生放棄學習的現象。所以，與其他的行業相比較，教師職業的倦怠所帶來的消極影響是非常嚴重的。可見，高等職業院校的英語教師所承受的壓力是非常大的。

高等職業院校的英語教師的教學工作量有所增加，不僅要參與教學活動，還要提高科學研究水平，獲得一定的研究成果。由于高等職業院校的英語教師在各項事務的處理上經歷有限，導致工作分配不合理，在教師的自身專業發展受到了影響。所以，對于高等職業院校的英語教師所產生的職業倦怠現象進行研究是非常必要的，目的在于促進教師自身的專業發展，使高等職業教育事業進入到良性的發展軌道，對于高等職業院校的人才培養具有重要的現實意義。

二、高等職業院校教師職業倦怠的研究情況

教師在專業發展的過程中，由于各種因素的干擾而產生職業倦怠，主要體現在教師自身專業素質不高的問題，所涵蓋的內容包括知識層面、技術能力層面和情意層面。教師在職業領域要不斷地成長，還要自我提升，在專業領域中還要不斷地走上成熟發展帶動道路，實現了非專業人員向專業人員轉向的過程。

高等職業院校的英語教師承擔著英語教學的職責。在教師的專業發展中，不僅要在英語教學中具備一定的技術能力，還要不斷地提升自己，使自己的英語專業素養和教師專業素養有所提高。

職業倦怠在教師群體中是較為常見的，也是教師職業了素質不高的表現。教師承擔著教學責任，如果職業素質不高，必然對學生的成長造成不良影響。

“職業倦怠”這個概念的提出者是弗登伯格，這位美國著名的心理學對職業倦怠現象從多個角度進行研究，指出這是一種耗竭的癥狀，為情緒性的。之所以會產生這種現象，是由于個體的工作壓力太大而無法承受，而且這種狀態需要持續很長時間，使得這種壓力難以釋放，內心感到郁結。

對于教師作為教育領域中的領跑者，如果出現職業倦怠，就是教師在工作中帶著情緒，甚至在教學中產生極端反應，這是教師長期處于壓力狀態的結果，表現為情緒波動大，教學態度無法端正，行為上出現了衰竭狀態。當教師出現缺乏工作熱情而且對任何事物都喪失興趣的時候，就意味著教師正處于職業倦怠期。從情感的角度而言，與身邊的人情感疏離，態度非常冷漠，對于自己的工作不是很滿意。

中國的國際化方向發展，對于人才的質量要求也非常高。特別是英語人才，不僅要求具備一定的英語表達能力，還要懂得英語文化，能夠在職業領域中發揮英語才能。面對社會各個領域都大量需求英語人才的現象，高等職業院校的學生卻由于英語水平不高而面臨就業壓力。英語教師需要承擔一部分責任。如果英語教師處于職業倦怠期，就必然會影響英語教學質量，對人才的培養是非常不利的。

如果高等職業院校的英語教師在對學生進行英語教學中依然猜中傳統的教學模式，很難滿足目前社會改革了行業領域的英語人才需求，教師的教學能力也不利于提高英語教學質量。教師作為知識的傳播者，同時還要作為知識資源的整合者存在。這就需要高等職業院校的師英語教師要塑造多元化角色，以課堂教學活動的方式展開學習，還要評價高等職業院校的英語教學效果。此外，高等職業院校的英語教師還要作為研究人員存在，對于英語教學從學術的角度展開研究。

高等職業院校的英語教師課時比較多，英語教學內容存在著嚴重的重復性，而且學還要應付考試，這就給英語教師以非常大的壓力。在壓力的狀態下，教學中就難以提起精神，不僅對工作無法激發起熱情，對生活也缺乏熱情，導致情緒低落，生理上和心理上都受到影響。

三、高等職業院校的英語教師產生職業倦怠現象的主要原因及

（一）高等職業院校的英語教師產生職業倦怠受到性格的影響和行為認知的影響

高等職業院校的英語教師從性格的角度而言如果是屬于消極被動型的，就意味著其成功并不是個體努力的結果，而是由于良好的外部環境或者抓住了機遇。由于成功得來的太容易了，就不懂得好好珍惜。一旦遇到困難無法自主解決，或者遇到挫折，就會產生自暴自棄的情緒。

高等職業院校的英語教師從性格的角度而言如果是屬于積極主動型的，就意味著其成功是個體努力的結果。由于成功得來的不太容易了，就懂得好好珍惜。一旦遇到困難就會自主解決，如果遇到挫折，也會尋求解決辦法堅強地度過。

高等職業院校的英語教師群體中，與于積極主動型的教師相比較，消極被動型就容易產生自暴自棄的情緒。

高等職業院校的英語教師承擔著英語語言傳播的職責，包括英語文化思維的理解、英語語言技術能力的傳授、英語語言工具的媒介等等，都是英語教師的工作職責。高職院校的英語教師不僅要教學，還要參加各種評比活動，接受各項檢查，使高等職業院校的英語教師心理壓力非常大，在教學中缺乏耐心，在各項工作中都缺乏自信，甚至人際關系呈現出惡化的現象，一些高等職業院校的英語教師已經出現了離職的傾向。

（二）高等職業院校的英語教師的工作壓力導致的職業倦怠

高等職業院校的英語教師的工作屬性不符合現代的生活環境。高等職業院校的英語教師作為學生知識學習的引路人，不僅要傳播文化，還要對學生的品質進行塑造。從職業收入上來看，高等職業院校的英語教師收入與其工作量不成比例，待遇上不是很高。由此產生的心理落差，使得高等職業院校的英語教師缺乏成就感，由于自我價值沒有實現而感到困惑。

四、高等職業院校的英語教師在專業發展中應對職業倦怠的有效策略

（一）高等職業院校的英語教師對于專業知識儲備要進一步強化

高等職業院校的英語教師要調整好自己的心態，讓自己心理壓力有途徑釋放。高等職業院校的英語教師還要樹立“終身學習”是思想，將人生目標樹立在專業發展上，為了實現自己的目標，就要對專業發展合理規劃。對于英語專業知識要不斷地反思，對自身的英語知識儲備不斷強化，補充新的知識，調整教學方法，使得自身的英語教學能力具有時代性。

（二） 高等職業院校的英語教師的專業發展網絡要進一步完善

高等職業院校的英語教師要與同校的英語教師積極交流，高等職業院校可以采用組建英語教學團隊的方式，強化教師之間的合作，還要通過合作開發英語教學經典課程，由此活躍了英語研究氛圍，共建合作組織文化。高等職業院校以此作為重要工作方式，構成教師工作網絡，以推進英語教師專業更好地發展。

（三）高等職業院校的英語教師的工作管理體系要不斷優化

高等職業院校面對英語教師工作中產生的職業倦怠現象，要積極響應，將有效的專業發展政策制定出來，根據教師職業發展的需要制定英語教師專業發展規劃，落實激勵機制，組建多種形式的教學研究活動，促進教師之間的學術交流，使得高等職業院校的英語教師的學術地位有所提升。

結束語

綜上所述，高等職業院校的教師隊伍中，如果教師產生職業倦怠的現象，就必然會影響教學質量，整個的教師隊伍素質都會降低，不利于教師專業發展，同時對學生教育也會產生負面影響。對于高等職業院校的英語教師所產生的職業倦怠問題采取有效的措施解決已經成為系統化工程。要發揮高等職業院校的英語教師的主體作用，就要促使其自我效能感提高，可以對職業倦怠起到一定的抵御作用，對教師的專業發展非常有利。

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