花草樹(shù)木關(guān)乎養(yǎng)生

孫保軍

花草樹(shù)木，不僅可用來(lái)觀賞，有的還可以祛病強(qiáng)身。有些花草樹(shù)木適合種植，但也有些卻會(huì)引起身體的不適。

許多花草樹(shù)木香氣雖不四溢，也不撲鼻，卻能愉悅?cè)藗兊纳硇?，使人神清氣爽。例如白蘭花、玉蘭花、梔子花、水仙花、蠟梅等。也有許多花草樹(shù)木為了招蜂引蝶，香味濃烈而令人陶“醉”，久聞會(huì)令人頭昏腦漲。九里香、木本夜來(lái)香、白丁香、夜香草桂花以及麝香百合（俗稱(chēng)“香水百合”）等，這一類(lèi)花草樹(shù)木，香味撲鼻，對(duì)人們的嗅覺(jué)器官具有較強(qiáng)的刺激性，聞多了常會(huì)使人出現(xiàn)暫時(shí)性的嗅覺(jué)遲鈍或可逆性的麻痹。有的可使人頭昏腦漲、心悸、面色潮紅等，高血壓、心臟病、腦血管疾病、神經(jīng)衰弱、失眠者不宜久聞。

人們喜歡在樟樹(shù)或松林中散步、鍛煉，認(rèn)為這里的空氣清爽。然而，過(guò)多地吸入樟樹(shù)、松樹(shù)、月桂等所釋放出來(lái)的氣味，則有可能誘發(fā)鼻腔、支氣管等部位的過(guò)敏反應(yīng)，還可使原有的鼻炎、支氣管炎和哮喘病情加重。

還有一些花草樹(shù)木雖然無(wú)味，但它們客觀存在的花粉或揮發(fā)物，往往在人們嗅覺(jué)毫無(wú)察覺(jué)的情況下對(duì)人體產(chǎn)生不良影響。例如扶桑、木芙蓉、漆樹(shù)、紫荊花等。過(guò)敏性體質(zhì)以及呼吸器官脆弱的人，勿在植有上述花草樹(shù)木的地方久留，特別是鼻炎、支氣管炎和哮喘病患者更應(yīng)注意。