冠心病也“傳染”

鄭智

65歲的張大爺兩年前因為冠心病、心絞痛做了冠脈支架手術，最近老伴也出現了自己當年心絞痛發作的癥狀。到醫院一檢查，老伴也得了冠心病，需要手術。張大爺有點不明白，怎么自己的冠心病“傳染”給老伴了？

實際上，包括冠心病在內的很多心臟病都屬于“慢性非傳染性疾病”，是目前危害人類的主要健康殺手。冠心病本身不傳染，但冠心病很大程度上與生活習慣密切相關。也就是說，共同的不良生活習慣，如高脂肪、高膽固醇、高熱量、高鹽等不良飲食習慣，再如吸煙、酗酒，以及缺少體力活動和鍛煉等，導致共同生活的家庭成員容易罹患冠心病，呈現“傳染”的假象。有研究表明，長期生活在一起的配偶，若其中一人患冠心病，另一人冠心病患病率明顯高于平均患病率。

當家庭成員罹患冠心病時，其他人員應引起注意，積極切斷“傳染源”——不良生活方式。具體家庭處方如下：第一，要注意調整全家人的膳食結構，堅持低鹽、低脂、低糖飲食。食物應多樣化，注意增加魚肉、蔬菜、水果的攝入量，減少肉油的攝入，控制酒的攝入量。第二，要堅持運動，全家出動。可以選擇簡單易行的有氧運動，比如快步走、慢跑、散步、太極拳、爬樓梯等。第三，全家戒煙，保持一個無煙環境，以防二手煙對身體造成的危害。第四，全家人都要養成一個良好的作息規律，保持充足的睡眠。第五，要保持心情舒暢，營造溫馨家庭環境，共同緩解工作、生活、學習壓力。

通過不良生活方式“傳染”上冠心病后，應該進行正規治療，其中藥物治療是所有治療的基礎，包括抗血小板藥，減輕心肌氧耗的β受體阻滯劑，緩解心絞痛的硝酸酯類藥物，以及調脂穩定斑塊的他汀類調脂藥。嚴重的冠心病需要進行血運重建治療，包括介入和外科冠狀動脈旁路移植術。