白澤卓二


手指舞《小茶壺》
本章節(jié)要介紹的也是日本自古流傳下來(lái)的懷舊童謠。手部的動(dòng)作很簡(jiǎn)單。只要進(jìn)行打開(kāi)、握拳的動(dòng)作即可。做的時(shí)候,左右手要配合著節(jié)奏交替活動(dòng)。對(duì)腦部的刺激也很有成效。
基本動(dòng)作
一邊哼著歌謠,一邊配合著節(jié)奏做出圖片中的動(dòng)作。
動(dòng)作每節(jié)拍交替一次。
歌詞
*小茶壺呀小茶壺
*小茶壺它沒(méi)蓋子
*拿起壺底當(dāng)蓋子
point
記不住歌詞的人。可以一邊數(shù)“1、2、3……”一邊做動(dòng)作。
不需要刻意加快速度。只要把每個(gè)動(dòng)作都完成得準(zhǔn)確到位即可。
手指游戲《畫(huà)臉歌》
本章節(jié)要介紹的是一首畫(huà)臉歌。和之前不同的是,這首歌是用數(shù)字串連在一起,形成臉形圖。這次我們也可以用左手畫(huà)、反過(guò)來(lái)畫(huà)等等,還可以挑戰(zhàn)兩手同時(shí)畫(huà)哦。
基本動(dòng)作
左右手各拿一支筆。一邊出聲念出文字,一邊雙手同時(shí)畫(huà)。左右畫(huà)出的圖形要相互對(duì)稱(chēng)(左邊是鏡像圖)。
應(yīng)用
可以嘗試挑戰(zhàn)左右手畫(huà)同樣的內(nèi)容,或是向著其他方向來(lái)畫(huà)畫(huà)。
偶爾也該關(guān)上電視,讓腦子休息一下
現(xiàn)代社會(huì)中充滿(mǎn)了各種人工聲音。如果不時(shí)常讓大腦休息一下,就會(huì)讓腦子超負(fù)荷工作。不少人家都會(huì)長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)著電視。偶爾也該關(guān)上電視,讓大腦好好休息一下。
畫(huà)兩個(gè)0
point
除了繪畫(huà)歌外,平時(shí)我們也可以多用左手來(lái)畫(huà)畫(huà),或是直接用雙手同時(shí)畫(huà)。