朋克養(yǎng)生：可樂加“瀉藥”

有一群人，他們喝著加枸杞的啤酒，寒冬里穿著貼滿暖寶寶的破洞牛仔褲，敷著最貴的面膜熬著最深的夜。他們，就是養(yǎng)生朋克，一群一邊肆意揮霍健康，一邊小心翼翼保養(yǎng)以求心安的人。而最近，日本推出了一款可樂，似乎也很符合朋克養(yǎng)生大法。

這款可樂號稱“減肥可口可樂”，有助于健康，特殊之處在于其中加入了一種膳食纖維——麥芽糊精，美國《華爾街日報》稱麥芽糊精為“瀉藥”。當(dāng)然，雖然麥芽糊精有通便作用，但還不至于導(dǎo)致腹瀉，一定量的麥芽糊精能夠促進(jìn)代謝，有利于心臟和腸道健康。麥芽糊精還能夠讓你產(chǎn)生飽腹感，先喝一瓶減肥可樂，似乎就不需要再吃太多東西了。這聽起來似乎挺有效的，既能滿足對汽水的渴望還能減肥。

然而，大劑量的麥芽糊精會導(dǎo)致腹脹，并且，還無法確定像可樂這樣的汽水加麥芽糊精是否會有副作用。最重要的是，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)想以排便的方式減肥不但不會達(dá)到目標(biāo)反而有可能讓你生病。所以，這種朋克養(yǎng)生法不要去效仿。