淺析身韻對中國古典舞基本功訓練的重要性

唐雅丹（眉山市洪雅縣中保鎮中心小學校，四川 眉山620363）

一、身韻和中國古典舞基本功訓練的融入結合

身韻融入中國古典舞基本功訓練中是對人物的塑造、情緒的抒發、情景的營造中，蘊涵著生動的感情投入，閃動著生命的符號、文化的語言、體現出“形美感目、意美感心”的藝術價值。

身韻是對身法的訓練和身韻的陶冶，使學生掌握和體現“以神領形以形傳神”要以身韻的元素，動律發展到組合的訓練，要使學生有較強的藝術表現力和融入體會風格性的組合訓練。中國古典舞基本功訓練是訓練和培養學生具有較全面，扎實的基本能力和基本技術技巧，以及與此相聯系的中國古典舞的民族風格、韻律，音樂感和藝術表現力。因此，古典舞基本功訓練的總要求是圍繞著身韻的“形、神、勁、律”進行的種種訓練。

身韻和中國古典舞基本功訓練之間不可分割，不但有利于舞蹈作品意境的營造、人物的塑造、情緒的抒發、感情的表達，還可以充分體現“形美感目、意美感心”的藝術價值。中國古典舞基本功訓練中，從頭到尾都融合、貫穿著一些身韻的基本元素，基礎動作。由此可見，它們二者之間是有機的統一。

同時，技術技巧動作自身應包括韻律和身法，強調手眼和神采的配合。比如在跳、轉、翻等技巧中，運用云手轉身作為連接動作，表明了“身韻”在中國古典舞基奉功訓練練中不但更好的加強了技術技巧的感染力，還讓它本身和技術技巧融為了一個十分可觀的突破性。從另外‘種角度來看，有些技巧完成的也很好，難度也很大，但是看起來很平淡，原因就在于技術技巧中沒有身韻的融合。

總之，在中國古典舞基本功訓練中，基本功訓練與身韻是緊密相連不可獨立存在的，兩者只有完美的融入，才能體現出舞美的真諦。

二、身韻在中國古典舞基本功訓練的運用及具體體現

中國古典舞基本功訓練中可以體現出身韻的表現力、藝術感染力和說服力，而我們在課堂學習的過程中似乎對身韻的表現力：藝術感染力和說服力關注的并不多，而實際上中國古典舞基本功訓練中的任何動作與身韻中的動律都能充分體現出藝術感染力、說服力、表現力。因此，我們首先要學習好身韻的元素，因為身韻的元素中包含著呼吸、形、態、點、線、神韻，身法和技術技法等許多核心問題。所以，我們在學習中要基丁“從元素出發，從韻律入手”的學習方法。

身韻的基本動律元素中如：“提沉”（呼吸的配合）作為中國古典舞基本功訓練的基礎內容始終貫穿著基本功訓練的每個動作的起始。“提沉”所帶動的頭部和身體中段的上卜運動是呼吸與外部動作相配合的第一步，再配合不同的身體方位和不同的節奏變化。可以使學生逐漸對呼吸與身體的關系有了體驗和認識，并掌握呼吸與外部形態相結合的方法，賦予動作以生命力，形成占典舞所特有的神韻。它在任何一個基本功訓練的動作中都起著非常重要的作用，它與舞姿是相融合在一起的。它們的融合運用讓學生在掌握身體外部形態變化的同時如何正確合理的配合運用呼吸、身體韻律的動作方法。在中國古典舞基本功訓練中當“提沉”與舞姿、音樂相伴隨的時候，會強烈刺激著受訓練者的內心世界，從而產生一種特殊的情感。這種情感而不是具體的，是據音樂的意境、自身呼吸的大小、節奏來安捧.

（二）身韻的手臂動作與基本步伐如“晃手、大刀花”原本是單純性的手臂動作，但在中國古典舞基本功訓練的組合中為了能達到一定情緒和感情的目的，塑造瀟灑優美的舞蹈形象，往往將晃手、大刀花等手法和錯步、云步有機地結合在一起，使傳統戲曲中“小生”的造型和氣質巧妙的揉到形態的組合當中，而成為抒情性較強的舞律動態。

所以，身韻體現出中國古典舞基本功訓練的精華，從中可以體現出它們應有的作用。把身體素質、技術技巧、軟開度、韌性、耐力、爆發力、舞蹈意識、功能訓練與最終的追求目的和藝術表現力融合在一起，才能培養出具有高度民族風格和審美表現力強和技術技巧全面性的舞者。

因此，中國古典舞基本功訓練也就變成了只有技術的“殼”，而沒有身韻的“核”，兩者很難形成一個統一的中國古典舞的風格，最終的結果只能是片面追求中國古典舞基本功的能力、軟開度、技術技巧等，卻忽略了身韻的韻律，而我們要求的恰恰是兩者的和諧滲透、互為作用、互為影響，從而全面的達到中國古典舞基本功訓練和身韻結合的完美體現。

所以，我們在中國古典舞基本功訓練中要體現出身韻的作用和意義，這也正是身韻在中國古典舞基本功訓練的具體體現。

三、身韻對中國古典舞基本功訓練的重要性

中國古典舞基本功訓練中要將身韻的精、氣、神，的“核”貫穿到一切舞姿和技術技巧當中，以表現出內在的修養、運勢的渲染、點和線的結合、節奏的處理、起始的連接等方面。假如我們把中國古典舞基本功訓練比做是肌體，那么身韻就好比是血液。如果血液停止了流動，肌體就會僵死。這比喻體現出身韻對中國古典舞基本功訓練的重要性。

中國古典舞基本功訓練主要是訓練學生的形體、素質、技術技巧、藝術表現力，舞臺上的形象塑造訓練等任務。而身韻則是訓練對身法和身韻的陶冶，使學生掌握和體現”以神領形以形傳神”要以身韻的元素，動律發展到組合的訓練，要使學生有較強的藝術表現力和融入體會風格性的組合訓練。

所以，在中國古典舞基本訓練中必須注入身韻的血液，從而使它們更加完美的結合在一起，加強風格性和獨特性，讓它們呈現出彼此的重要性。

試想一下，倘若中國古典舞基本功訓練的組合里沒有了身韻的基本元素、基本動作、呼吸等等的適當融合、合理運用，只有那些單一的、功能性的動作連接、組合在一起；沒有任何身體韻律的修飾，舞姿的連接，那么它們將多么的空洞乏味，缺乏生命力，沒有什么可看性，舞者又將如何充分表達情緒？觀賞者又怎么領悟整個組合的風格形象呢？

在中國古典舞基本功訓練當中，身韻起到了很重要的作用，它的作用，不僅局限與整個舞蹈學習的始終，而且更體現在身韻本身的魅力風格上，應該引起更多的舞蹈學者們的足夠重視，以便使中國古典舞的學習具有真正本質意義上的騰飛。

由此可見，它們二者之間是和諧統一、相輔相成、缺一不可的，是—個不可分割的整體，二者“你中有我，我中有你”，相互滲透，因此，身韻對于中國古典舞基本功訓練具有重要的意義和作用。

結束語

總之，我個人認為作為表演藝術，無論是身韻還是中國古典舞基本功訓練等所有的舞蹈都來源于生活的點點滴滴，來源于人民。為什么我們要下鄉采風，就是為了能最真實的體驗生活。有了自己的感受我們才能把自己的體驗創作成舞蹈作品演繹給觀眾欣賞，讓觀眾也感受到我們的藝術的精髓。只有將中國古典舞身韻和中國古典舞基本功訓練融為一體，才能提高觀賞性，更有利于情感的抒發與表達，提升舞臺的藝術魅力。