不必證明給別人看

文 郭文婧

向別人證明自己的存在，這是大多數人的共性，甚至是很多人忙碌的出發點。這也是人們許多煩惱的癥結所在。

記者格雷·貝克講述的“三個精神病人”的故事很好地說明了這一點。

三個正常人不幸被誤送到了精神病院，要想出去首先得證明自己沒有精神病。

甲想，講真理的人應該不會被當成精神病，所以他一再證明“地球是圓的”，但他第14次說這句話時被護理人員在屁股上注射了一針。乙是社會學家，他清晰而且準確地縱論國際名流，但他說到南太平洋各島國領袖的名字時也被打了一針。丙進來之后什么話也不說，該吃飯時吃飯，該睡覺時睡覺，并對醫護人員說謝謝，第28天的時候，他們就讓他出院了。

格雷·貝克得出結論：一個正常人想證明自己是正常的非常困難，也許只有不試圖去證明的人，才稱得上是一個正常人。

現實中，我們太多的苦惱由此而生。我對他那么好，他不僅不領情，反而害我；本就是個誤會，我已經解釋得很清楚了，可他就是不信；他輕視我，說我不行，我一定要證明給他看，結果往往卻沒有人看，沒有人承認你證明了自己。你把證明自己作為一種目的，深陷其中不能自拔，大好的時光就這樣被虛度。

相反，許多人并不嘗試去證明自己，反而“無心插柳柳成蔭”。馬蒂斯第一次向公眾展示自己新風格的畫時，有批評家譏諷“這是野獸畫的畫”，馬蒂斯絲毫不介意：“太好了，我們就叫野獸派”。陳丹青也曾被質疑“不是畫家”，陳丹青說：“我沒必要證明我是畫家”。時間過去了，他們無意向別人證明自己，只專注做自己。

專注做自己就是在證明自己，為了給別人看而證明自己就會走上歧途。當一個人不再用別人的標準衡量自己，不再執著證明自己給別人看，只是專注做自己，將生活過得充足與踏實，自然就會“面朝大海，春暖花開”。